Liệu pháp âm nhạc giúp cải thiện giấc ngủ và sự thoải mái ở trẻ sinh non

Nghiên cứu mới cho thấy những bản nhạc ru cho trẻ sơ sinh hàng ngày có thể giúp trẻ sinh non ngủ ngon hơn và cảm thấy thoải mái hơn trong đơn vị chăm sóc đặc biệt sơ sinh hay còn gọi tắt là NICU, mở ra cánh cửa cho các phương pháp chăm sóc sáng tạo hỗ trợ sự phát triển của não bộ. Các nhà khoa học tại Trung tâm Y tế Đại học Utrecht ở Hà Lan đã tiến hành một nghiên cứu để khám phá tác động của âm nhạc đối với sự thoải mái, giấc ngủ và sự ổn định sinh lý của trẻ sinh non.

Tại sao liệu pháp âm nhạc dành cho trẻ sơ sinh lại được tiến hành nghiên cứu?

Việc thiếu đi các cảm giác có ý nghĩa ở những tháng năm đầu đời, chẳng hạn như giọng nói của mẹ có thể cản trở việc phát triển cảm giác ở trẻ sinh non trong thời gian ở đơn vị chăm sóc đặc biệt sơ sinh. Những trải nghiệm cảm giác sớm, chẳng hạn như âm thanh tần số thấp của nhịp tim và giọng nói của mẹ là rất quan trọng cho sự phát triển não bộ khỏe mạnh.

Trong bối cảnh này, bằng chứng cho thấy sự phát triển của não thai nhi có thể liên quan đến sự rung động âm thanh trong tử cung bao gồm nhịp điệu đều đặn tần số thấp của nhịp tim, giọng nói và tiếng ồn từ việc tiêu hóa của mẹ.

Trẻ sinh non sẽ bị thiếu sự trải nghiệm rung động âm thanh trong tử cung, thay vào đó trẻ sẽ tiếp xúc với các kích thích ngoại tử cung có tần số cao có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển hệ thống thính giác của chúng. Một số bằng chứng cho thấy việc cho trẻ sinh non tiếp xúc với các can thiệp làm phát triển thính giác, chẳng hạn như âm nhạc có tần số thấp có thể có lợi cho việc xử lý cảm giác, tính mềm dẻo hay linh hoạt của não bộ và sự điều hòa các chức năng sinh lý.

Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học đã khám phá xem liệu việc can thiệp âm nhạc hàng ngày có thể cải thiện sự thoải mái, giảm rối loạn giấc ngủ và ổn định các chức năng sinh lý ở trẻ sinh non trong đơn vị chăm sóc đặc biệt sơ sinh hay không.

Liệu pháp âm nhạc giúp cải thiện giấc ngủ và sự thoải mái ở trẻ sinh non được thực hiện như thế nào?

Nghiên cứu được tiến hành trên 56 trẻ sinh non với tuổi thai khi sinh từ 29 đến 34 tuần. Trẻ được phân ngẫu nhiên vào nhóm can thiệp âm nhạc và nhóm sử dụng hiệu ứng Placebo. Trẻ thuộc nhóm can thiệp âm nhạc được tiếp xúc hàng ngày với bản ru ngủ của Brahms trong 8 phút, tối đa 15 ngày, không bao giờ vượt quá mức decibel được khuyến nghị là 55 dB. Trong nhóm sử dụng hiệu ứng Placebo, trẻ được tiếp xúc với sự yên tĩnh trong cùng điều kiện.

Nghiên cứu sẽ đo lường tác động của can thiệp âm nhạc đối với sự thoải mái, trạng thái thức ngủ và các thông số sinh lý của trẻ, bao gồm nhịp tim viết tắt là HR, nhịp thở là RR và độ bão hòa oxy SaO2. Kết quả được cho biết như sau:

• Nghiên cứu đặc điểm cơ bản cho thấy mức độ thoải mái là tương tự nhau ở cả hai nhóm trước khi can thiệp. Phân tích sau can thiệp cho thấy xuất hiện sự khác biệt đáng kể về mức độ thoải mái ở trẻ sơ sinh nhận được tiếp xúc với âm nhạc sơ sinh so với những trẻ không nhận được.
• Về trạng thái thức - ngủ, nghiên cứu cho thấy sự chuyển đổi đáng kể từ thức giấc sang ngủ sâu ở nhóm can thiệp âm nhạc so với nhóm sử dụng hiệu ứng Placebo. Trẻ sơ sinh thường hay thức giấc trước khi tiếp xúc với âm nhạc có xu hướng ngủ nhiều hơn sau khi can thiệp. Những phát hiện này nhấn mạnh tầm quan trọng của các can thiệp âm nhạc trong việc cải thiện chu kỳ giấc ngủ ở trẻ sinh non.

• Nghiên cứu không tìm thấy bất kỳ sự khác biệt đáng kể nào về nhịp tim, nhịp thở và độ bão hòa oxy trong máu giữa trẻ sơ sinh có và không tiếp xúc với can thiệp âm nhạc. Những kết quả này xác nhận rằng âm nhạc có thể cải thiện sự thoải mái và giấc ngủ mà không gây ra căng thẳng hoặc ảnh hưởng đến các dấu hiệu sinh tồn.

Trên đây là những thông tin về liệu pháp âm nhạc giúp cải thiện giấc ngủ và sự thoải mái ở trẻ sinh non mà bạn có thể tham khảo. Liệu pháp âm nhạc là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giúp trẻ sinh non ngủ ngon hơn và phát triển toàn diện hơn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu âm nhạc.