Lý giải nguyên nhân gây nên hiện tượng bóng đè

Bóng đè là một hiện tượng khá phổ biến khiến cho nhiều người rơi vào trạng thái hoảng loạn. Nguyên nhân bị bóng đè được lý giải theo hai khía cạnh khoa học và tâm linh, đều có những cơ sở rất thuyết phục. 

1. Đôi điều về hiện tượng bóng đè

Bóng đè là một hiện tượng khá phổ biến

Hiện tượng bóng đè xảy ra vô cùng phổ biến và có khoảng 40% số người trên thế giới mắc phải tình trạng này ít nhất một lần trong đời họ. Một số người sẽ cảm thấy mình bị người khác đuổi bắt, rơi xuống vực thẳm hoặc có người đè lên cơ thể mà không thể nào nhúc nhích được người…

Bóng đè có thể xuất hiện vài lần trong đời một người và đôi khi do quá mệt họ ngủ thiếp đi rồi không nhớ gì. Nhiều người cho rằng bóng đè là do ma quỷ ám nên chữa trị bằng cách cúng bái nhưng đây là một quan niệm cực kì sai lầm, tốn kém và mệt mỏi.

Những đối tượng dễ bị bóng đè

Bóng đè là hiện tượng rối loạn giấc ngủ mà không có tổn thương thực thể, xuất hiện ở người nào đó khi ngủ. Những người mới ốm dậy hay người yếu bóng vía, người hay bị ám ảnh bởi những điều vu vơ, người gặp bế tắc trong cuộc sống thì thường bị bóng đè hơn.

Những người thường xuyên sử dụng rượu bia và các chất kích thích thường bị bóng đè nhiều hơn, nó là do sức khỏe của bạn có vấn đề chứ không phải do ma quỷ gây nên. Hiện tượng bóng đè tuy không gây tổn thương về thực thể nhưng gây nên tình trạng bức xúc tâm lý. Thông thường, sau khi bị bóng đè nạn nhân sẽ cảm thấy toàn thân mệt mỏi và đẫm mồ hôi.

2. Lý giải nguyên nhân gây nên hiện tượng bóng đè

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng bóng đè như:

Do căng thẳng tâm lý:

Sự căng thẳng thần kinh quá mức do áp lực công việc hay sự đảo lộn cuộc sống khiến cho giấc ngủ không được như trước cũng là nguyên nhân bị bóng đè. Các thông tin được truyền lên vỏ não và khiến chúng đưa ra các tín hiệu khiến khi ngủ bạn rơi vào trạng thái đó.

Tư thế nằm ngủ:

Một vài tư thế nằm ngủ rất dễ gây nên hiện tượng bóng đè như nằm để tay lên ngực. Tay để lên ngực gây ra hiện tượng khó thở và rất dễ bị bóng đè.

Sử dụng chất kích thích

Các chất kích thích như cà phê rượu, nước chè cũng là một nguyên nhân gây nên hiện tượng bị bóng đè.

Dấu hiệu của một số loại bệnh lý

Bóng đè cũng là dấu hiệu của một số loại bệnh lý như tim mạch. Tuy nhiên, trường hợp này xảy ra khá ít.

Di truyền

Điều này nghe có vẻ hoang tưởng nhưng bạn hoàn toàn có thể xảy ra nếu như trong gia đình bạn có ai đó bị rối loạn giấc ngủ, bạn cũng rất dễ mắc phải căn bệnh đó và bóng đè là một biểu hiện của bệnh.

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra hiện tượng bóng đè và bạn hoàn toàn có thể nắm bắt để khắc phục. Chúng ta không nên tin vào những điều ma quỷ để rồi tốn kém cúng bái trong khi bệnh cũng không điều trị được.

Diệu Linh