Người đái dầm nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh?

Đái dầm có thể khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu, phiền toái trong cuộc sống và có tâm lý xấu hổ, tự ti nếu không may có người biết được bản thân mình đái dầm. Do đó việc hỗ trợ điều trị bệnh thông qua các món ăn vừa kín đáo lại vừa tốt cho sức khoẻ.

Nhận biết bệnh đái dầm

Đái dầm có thể được xem là một bệnh lý và thường gặp ở trẻ em lẫn người cao tuổi. Tình trạng đái dầm là chứng tiểu tiện không tự chủ, không thể kiểm soát được trong khi ngủ, đái dầm có thể xảy ra cả ban ngày lẫn ban đêm. Khi tiểu dầm, quần áo, chăn đệm bị ướt nên làm cho người bệnh phải thức dậy để thay quần áo, thay chăn đệm, ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của cả người bệnh và người thân trong gia đình.

Nguyên nhân gây nên hiện tượng đái dầm là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh lý đái dầm trong lúc ngủ, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây nên hiện tượng này:

• Gặp các vấn đề về nội tiết tố: Ban đêm cơ thể cần sản sinh ra nhiều hormone chống lợi tiểu hơn để giúp cơ thể giảm nhu cầu đi vệ sinh trong khi ngủ. Tuy nhiên, ở một số người bị rối loạn nội tiết tố, hormone này không được sản xuất đủ dẫn đến tình trạng tiểu đêm.
• Người có triệu chứng rối loạn thần kinh, cơ thể quá mệt dẫn đến ngủ sâu, có bệnh lý bất thường về não.
• Có bàng quang nhỏ: Người có bàng quang nhỏ thường đi tiểu nhiều hơn và thường xuyên hơn so với người bình thường, đồng thời khi ngủ rất khó để kiểm soát được việc đi vệ sinh nên dẫn đến đái dầm.
• Táo bón: Táo bón có thể kích thích bàng quang.
• Yếu tố tâm lý như lo lắng, mất ngủ,... dễ dẫn đến đái dầm.
• Bàng quang hoạt động quá mức: Bạn sẽ không tự chủ được việc tiểu tiện nếu cơ bàng quang co lại sai thời điểm, tình trạng này gọi là bàng quang hoạt động quá mức.
• Yếu tố di truyền: Nếu bé có cả bố và mẹ bị bệnh đái dầm thì tỉ lệ bị di truyền bệnh này là 77%.
• Do bệnh ung thư: Khối u ở bàng quang và tuyến tiền liệt có thể làm đường tiết niệu có thể bị chặn.
• Do bị bệnh tiểu đường: Lượng đường trong máu cao sẽ khiến lượng nước tiểu tăng lên, dẫn đến thận phải hoạt động nhiều hơn để kiểm soát. Từ đó khiến bạn bị đái dầm và hay đi tiểu hơn.
• Do bị viêm nhiễm đường sinh dục.
• Bị ngưng thở tắc nghẽn: Khoảng 7% những người bị rối loạn giấc ngủ xuất hiện triệu chứng đái dầm khi ngủ.

Người bị đái dầm nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh?

Người mắc chứng đái dầm có thể tham khảo một số món ăn sau để giúp cho tình trạng của bệnh thuyên giảm.

Tim lợn hầm tua sen

Món tim lợn hầm tua sen có tác dụng kiện tỳ dưỡng tâm ích thận, hỗ trợ điều trị trẻ đái dầm, người lớn bị hư hỏa bốc lên gây bứt rứt khó ngủ.

Cách thực hiện: Bổ đôi tim lợn, sau đó làm sạch gân trắng, nhồi tua sen vào tim. Tiếp đó lấy 10 đến 20g hạt sen, khiếm thực, táo đỏ cùng một ít gừng, hành tiêu gia vị vừa đủ nhồi vào tim lợn. Khâu lại và ninh nhừ.

Chè hạt sen đậu đen

Chè hạt sen đậu đen có thể giúp bé bớt đái dầm, người lớn thì giảm tình trạng tiểu đêm rất hiệu quả. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy hạt sen, đậu đen, táo đỏ, đường cát, vỏ quýt, gia vị vừa đủ và nấu chúng thành chè rồi thưởng thức.

Củ sen hầm xương dê

Củ sen hầm xương dê tốt cho trẻ thường ngủ mơ màng và đái dầm. Bạn lấy củ sen, xương dê, gừng hành, gia vị vừa đủ và hầm ăn như bình thường.

Canh hẹ nấu óc lợn

Canh hẹ nấu óc lợn vừa ngon vừa có tác dụng ôn thận kiện tỳ dưỡng tâm, phù hợp nấu cho trẻ tâm thận yếu hay gặp mộng du hoặc đái dầm trong mơ. Bạn chỉ cần hầm chín óc lợn, rau hẹ, đậu phụ cùng gừng, hành gia vị vừa đủ.

Súp cà rốt dạ dày lợn

Nấu chín khoai tây, cà rốt, dạ dày lợn, gừng như thông thường. Món này có thể chữa chứng tiên thiên hậu thiên hư, mơ đái dầm, kén ăn.

Nộm thịt vịt

Nộm thịt vịt trị chứng mơ màng đái dầm.

Cách thực hiện như sau: Luộc chín thịt vịt, sau đó thái lát cộng dài các loại như ngó sen, cà rốt, bắp cải, trộn đều với lạc rang. Hoàn thành các bước là ta được một món nộm.

Cháo bàng quang lợn, phúc bồn tử và bạch quả

Chuẩn bị: 100g bàng quang lợn, 5g bạch quả, 10g phúc bồn tử.

Cách thực hiện: Thái 100g bàng quang lợn thành từng miếng nhỏ, bóc bỏ vỏ ngoài sau đó rang chín bạch quả và phúc bồn tử. Dùng vải màn khô bọc bạch quả và phúc bồn tử lại, ninh lấy nước để nấu canh cùng bàng quang lợn.

Long nhãn hoặc vải khô

Cho trẻ ăn mỗi ngày 5 đến 10 quả long nhãn hoặc vải khô vào buổi sáng khi bụng đói. Cách này thường dùng cho những trẻ có tứ chi lạnh, sắc mặt tái xanh, tiểu nhiều lần.

Trên đây là một vài hướng dẫn của nhà thuốc Long Châu về những món ăn tốt cho người mắc chứng đái dầm. Hi vọng qua bài viết này, quý đọc giả sẽ không còn thắc mắc người đái dầm nên ăn gì nữa và có một thực đơn phong phú hơn.

Như Nguyễn

Nguồn tham : Tổng hợp