Niêm mạc ba lá là gì? Ảnh hưởng như thế nào đến khả năng thụ thai

Sức khỏe sinh sản là một trong những vấn đề cần được quan tâm, nhất là đối với phụ nữ. Dưới đây là một số thông tin về niêm mạc ba lá và tác động của nó đến quá trình thụ thai. Hy vọng có thể giúp ích cho bạn trong quá trình chăm sóc sức khỏe của bản thân.

Niêm mạc ba lá là gì?

Niêm mạc ba lá hay hạt cà phê là một thuật ngữ để mô tả hình dạng của niêm mạc tử cung. Theo hình ảnh siêu âm, niêm mạc có 3 lớp dạng lượn sóng, lún sâu ở giữa, nhìn giống như hình hạt cà phê.

Niêm mạc ba lá thường xuất hiện giữa chu kỳ kinh nguyệt (từ ngày 5 - 14) với độ dày từ 8 - 12mm. Đây là trạng thái niêm mạc tốt nhất, giúp cho phôi có chỗ bám tốt làm tăng khả năng thụ thai. Vì thế có thể nói hình thái và độ dày niêm mạc tử cung là 2 yếu tố quan trọng trong sức khỏe sinh sản của phụ nữ.

Ảnh hưởng của độ dày niêm mạc tử cung đến khả năng thụ thai

Trong đời sống sinh sản của người phụ nữ, niêm mạc tử cung hay nội mạc tử cung là cơ quan có vai trò quan trọng nhất. Đây là lớp lót bên trong của tử cung, có độ dày - mỏng tùy theo thời kỳ kinh nguyệt, độ tuổi và tình trạng.

Niêm mạc tử cung cấu tạo bởi 2 phần:

• Lớp nội mạc căn bản (lớp đáy): Bao gồm tế bào biểu mô trụ tuyến và mô đệm: Không chịu tác động tác động của chu kỳ kinh nguyệt.
• Lớp nội mạc tuyến (lớp nông): Chịu tác động mạnh mẽ bởi sự biến đổi của chu kỳ kinh nguyệt.

Lớp niêm mạc tử cung có ý nghĩa quan trọng trong quá trình thụ thai và mang thai. Trong mỗi tháng, dưới ảnh hưởng của nội tiết tố, lớp niêm mạc tử cung kích thích phát triển và trở nên dày hơn.

• Nếu quá trình thụ tinh được diễn ra và phát triển thành phôi thai, lớp niêm mạc tại tử cung dày lên, đảm nhận vai trò bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho phôi thai, nhau thai phát triển bình thường.
• Nếu không có sự thụ tinh diễn ra, lớp niêm mạc này sẽ bong tróc và đào thải ra ngoài, hình thành một chu kỳ kinh nguyệt.

Độ dày niêm mạc tử cung là một trong những chỉ số quan trọng trong việc đánh giá sức khỏe sinh sản ở nữ giới. Độ dày niêm mạc tử cung bình thường đối với phụ nữ trưởng thành:

• Bình thường: 7 - 8 mm.
• Sau khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc: 3 - 4 mm.
• Giai đoạn sau rụng trứng: 8 - 12 mm.

Nếu niêm mạc tử cung quá dày (trên 12mm) hoặc quá mỏng (dưới 8mm) đều có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

Niêm mạc tử cung quá dày

Niêm mạc tử cung quá dày có thể do một số nguyên nhân như:

• Do lượng estrogen được sản xuất quá nhiều trong cơ thể, dẫn đến sự tăng trưởng nhanh chóng và quá mức của niêm mạc tử cung.
• Do bệnh nhân mắc đa nang buồng trứng hay ung thư nội mạc tử cung.
• Phụ nữ trên 35 tuổi.
• Do dậy thì sớm hoặc mãn kinh trễ hơn bình thường.
• Béo phì, thừa cân có thể làm tăng nguy cơ dày niêm mạc tử cung.
• Sử dụng liên tục thuốc chứa estrogen mà không dùng kèm progesterone gây mất cân bằng hormone.
• Do hút thuốc.

Niêm mạc tử cung dày bất thường có thể cản trở quá trình làm tổ của phôi thai, làm giảm khả năng mang thai ở phụ nữ. Thậm chí, khi lớp niêm mạc quá dày, nếu không được điều trị kịp thời thì có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện các khối u ở tử cung hay hơn thế nữa là ung thư. Vậy nên, chúng ta không được chủ quan với vấn đề này.

Niêm mạc tử cung quá mỏng

Niêm mạc tử cung quá mỏng có thể do một số nguyên nhân như:

• Do thiếu hụt estrogen.
• Lớp niêm mạc tử cung bị tổn hại do từng nạo phá thai.
• Do thiếu máu.
• Do mắc các bệnh lý về tử cung như u, viêm nhiễm…
• Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng.
• Lối sống tĩnh tại, ít vận động.

Niêm mạc tử cung quá mỏng có thể làm cho việc thụ thai trở nên khó khăn hơn, thai nhi sẽ không được cung cấp đủ dinh dưỡng để phát triển. Ngoài ra, việc niêm mạc mỏng cũng làm giảm khả năng giữ thai, thai nhi có thể bong khỏi lớp niêm mạc dẫn đến rủi ro sảy thai, sinh non hoặc thai chết lưu.

Một số cách để cải thiện độ dày niêm mạc tử cung

Để cải thiện độ dày niêm mạc tử cung, bạn có thể tham khảo một số cách sau:

• Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng, bao gồm nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc.
• Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và caffeine.
• Ngủ đủ giấc (ít nhất 7 tiếng mỗi đêm).
• Giảm căng thẳng.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Bổ sung vitamin và khoáng chất.

Như vậy, có thể nói hình thái niêm mạc ba lá cùng với độ dày vừa đủ là trạng thái tốt nhất cho quá trình thụ thai. Vẫn có thể điều trị bằng thuốc và chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý để cải thiện niêm mạc tử cung. 

Sức khỏe sinh sản là một vấn đề rất quan trọng đối với chị em phụ nữ. Nếu cảm nhận có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trong chu kỳ kinh nguyệt hay lo lắng về khả năng mang thai, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa.

Mong rằng thông tin được cung cấp trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về niêm mạc ba lá và ảnh hưởng của độ dày niêm mạc đến khả năng thụ thai. Hãy theo dõi Nhà thuốc Long Châu để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!