Orihiro Fish Oil - Bổ sung dầu cá Omega-3 tốt cho mắt và não bộ

Dầu cá chứa nhiều thành phần axit béo Omega-3 mà cơ thể không tự tổng hợp được nên rất cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể và giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, thị giác, thần kinh,... Chính vì thế mọi người cần phải bổ sung dầu cá cho cơ thể với liều lượng khoa học để có hiệu quả tốt nhất. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chức năng giúp bổ sung dầu cá nhanh nhất, tiện lợi phù hợp với người thường xuyên bận rộn. Nổi bật là viên uống Orihiro Fish Oil đến từ thương hiệu Nhật Bản hiện đang bán chạy nhất tại quốc gia này.

Lợi ích của việc bổ sung dầu cá đối với sức khỏe

Dưới đây là những lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe con người mà ai cũng cần phải bổ sung.

Ngăn ngừa các bệnh ung thư: Theo nhiều chuyên gia cho biết dầu cá giàu Omega-3 có tác dụng hiệu quả trong việc phòng ngừa các bệnh ung thư phổ biến như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, ung thư đại tràng. Từ đó giúp nuôi dưỡng các tế bào khỏe mạnh, ngăn ngừa tiến triển thành ung thư.

Giảm tỷ lệ mắc các bệnh tim mạch: Giảm lượng cholesterol và triglycerid có trong máu, ngăn ngừa hình thành xơ vữa động mạch và rối loạn nhịp tim.

Bảo vệ xương khớp và thị lực: Hàm lượng Omega-3 có trong dầu cá giúp giảm nguy cơ mắc hội chứng khô mắt và giúp xương khớp duy trì sự dẻo dai nhờ cân bằng các khoáng chất trong mô xương.

Hỗ trợ điều trị hen suyễn và chống đông máu: Dầu cá Omega-3 có tác dụng chống hình thành cục máu đông, hạ huyết áp. Ngoài ra còn có tác dụng giúp người bệnh giảm các cơn hen suyễn, dễ thở hơn.

Tinh thần ổn định, phòng ngừa bệnh trầm cảm: Dầu cá giúp tăng nồng độ EPA giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh trầm cảm, cải thiện đời sống tinh thần.

Tốt cho thai nhi: Mẹ bầu thường xuyên bổ sung dầu cá sẽ giúp não bộ và thị giác của con phát triển rất tốt.

Liều lượng sử dụng dầu cá phù hợp với từng đối tượng

Tuy dầu cá chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có liều lượng sử dụng giống nhau mà cần phải phân chia theo từng nhóm đối tượng.

Đối với trẻ nhỏ và mẹ bầu

Trẻ nhỏ thường được ba mẹ bổ sung dầu cá trong những năm đầu đời để tăng cường dưỡng chất bảo vệ giúp hoàn thiện thị lực, tim mạch và não bộ. Theo đó trẻ nhỏ nên bổ sung từ 50 - 100mg Omega-3 mỗi ngày (cha mẹ có thể tham khảo trên bao bì) và kết hợp sử dụng DHA và EPA để bổ sung cho trẻ.

Omega-3 (tiền chất hình thành nên DHA và EPA) có nhiều trong dầu cá, hơn nữa DHA còn đóng vai trò cho sự phát triển của thai nhi, vì thế trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần phải bổ sung 200mg DHA mỗi ngày.

Đối với người thường xuyên lo âu, mắc bệnh trầm cảm

Liều sử dụng Omega-3 cao nhất được khuyến cáo từ 200- 2200mg mỗi ngày có thể giảm cảm giác lo âu và các triệu chứng trầm cảm, có thể ưu tiên bổ sung EPA cao hơn trong trường hợp rối loạn tâm thần.

Đối với người bệnh tim mạch và ung thư

Bổ sung nhiều axit béo Omega-3 có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột, ung thư vú. Hơn nữa bệnh nhân tim mạch cũng được khuyến cáo nên sử dụng Omega-3 mỗi ngày để ngăn ngừa đột quỵ và các cơn đau tim. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, bệnh nhân mắc bệnh tim là 1.000mg EPA và DHA kết hợp mỗi ngày.

Đối với người trưởng thành

Đối với người trưởng thành mỗi ngày nên bổ sung ít nhất 250mg và tối đa 3000mg hàm lượng Omega-3 trong các bữa ăn, một số thực phẩm cung cấp Omega-3 như dầu đậu nành, óc chó,... giúp tăng cường thể lực và trí não, giảm căng thẳng thần kinh.

Dầu cá Omega-3 có thể sử dụng với tất cả mọi người, kể cả trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai và đang cho con bú nhưng cần tuân theo liều lượng phù hợp tránh xảy ra nhiều tác dụng phụ gây nguy hiểm.

Viên uống dầu cá bổ mắt Orihiro Fish Oil Nhật Bản có tác dụng gì?

Viên uống dầu cá bổ mắt Orihiro Fish Oil được sản xuất từ chiết xuất cá tươi ở các vùng biển lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá thu,... có hàm lượng Omega-3 dồi dào (hình thành nên DHA và EPA tốt cho não bộ và mắt) phù hợp với sức khỏe con người.

Việc bổ sung hàm lượng DHA và EPA cần thiết sẽ giúp quá trình phát triển trí não của trẻ một cách toàn diện, đối với người lớn còn hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về tim mạch, tiểu đường, tim mạch, đặc biệt là giúp ổn định và xoa dịu tinh thần ở người lao động trí óc.

Hơn nữa với công nghệ chiết tách hiện đại và tiên tiến từ thương hiệu Orihiro mang lại hàm lượng Omega-3 cao nhất trong các sản phẩm cùng phân khúc có mặt trên thị trường hiện nay với 300mg/liều dùng.

Mong rằng qua những thông tin chia sẻ trong bài viết về viên uống bổ sung dầu cá Omega-3 Orihiro Fish Oil có thể giúp bạn có thêm nhiều góc nhìn hơn về dòng sản phẩm này. Chúc bạn sớm tìm được sản phẩm phù hợp với mình.