Rễ thần kinh tủy sống là gì? Dấu hiệu và cách điều trị bệnh

Rễ thần kinh tủy cổ đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh vận động và cảm giác của vùng vai, gáy và cánh tay. Khi rễ thần kinh cổ bị chèn ép, có thể xảy ra nhiều vấn đề, gây đau mỏi và khó chịu ở các vùng này. 

Bệnh rễ thần kinh tủy sống là gì?

Dây thần kinh tủy sống đóng vai trò quan trọng trong hệ thống dây thần kinh ngoại biên, chi phối hoạt động, cảm giác của vùng cánh tay, cổ, vai và gáy. Nó cũng ảnh hưởng nhiều đến khả năng phản xạ cơ bản của gân xương ở đầu cánh tay.

Bệnh rễ thần kinh tủy sống hoặc viêm dây thần kinh tủy, là hiện tượng mà một hoặc nhiều dây thần kinh tủy bị tổn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau. Đây là một trong những bệnh lý nghiêm trọng, gây ảnh hưởng đến cảm giác và khả năng vận động của người bệnh. Tình trạng này có thể xuất hiện với các triệu chứng như đau, cảm giác châm chọc, điện giật, giảm cảm giác, và yếu đuối ở vùng cánh tay, cổ hoặc vai.

Dấu hiệu của bệnh rễ thần kinh tủy sống

Sau khi biết rễ thần kinh tủy sống là gì, hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu của căn bệnh này. Những người mắc bệnh rễ thần kinh tủy sống thường trải qua các triệu chứng đau nhức tại vùng bị tổn thương. Biểu hiện của bệnh này có thể thay đổi tùy thuộc vào mức độ tổn thương và vị trí của dây thần kinh tủy sống bị ảnh hưởng. Dưới đây là những dấu hiệu thường gặp:

Đau vùng vai gáy

Đau đớn ở vùng cánh tay, cổ, vai, gáy thường là biểu hiện rõ ràng và phổ biến ở những người mắc viêm dây thần kinh tủy. Các cơn đau thường tăng dần lên và kéo dài mỗi khi người bệnh xoay khớp cổ hay xoay lưng.

Một trong những vấn đề phổ biến là khó chịu và mất ngủ do cơn đau liên tục, đặc biệt là vào ban đêm khi cường độ đau có thể tăng lên. Bệnh nhân thường gặp khó khăn trong việc tìm được tư thế thoải mái để ngủ.

Mỏi cổ vai gáy

Một số người bệnh rễ thần kinh tủy sống có thể không cảm thấy đau nhưng thường trải qua tình trạng mệt mỏi liên tục. Các khớp ở cổ, vai, gáy có thể trở nên nhức mỏi và khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Tâm trạng của người bệnh có thể giảm sút và hiệu suất làm việc có thể giảm xuống.

Người bệnh thường xuyên coi nhẹ những triệu chứng này và không tìm kiếm sự điều trị ngay từ ban đầu. Điều này dẫn đến việc nhiều trường hợp trở nên nặng hơn, với việc xuất hiện đau đớn dai dẳng ở vùng lưng mới khiến họ buộc phải tìm đến bác sĩ để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị.

Rối loạn cảm giác

Người bệnh mắc viêm rễ thần kinh tủy thường trải qua cảm giác tê tay hoặc như có kiến bò theo đường cảm giác tại vùng dây thần kinh bị chèn ép. Các đầu ngón tay thường trở nên tê, mất cảm giác đau đớn hoặc khả năng nhận biết nhiệt độ (nóng, lạnh) có thể giảm sút. Ngoài ra, một số người bệnh còn thấy cảm giác nhiệt độ (nóng, lạnh) đảo lộn ở vùng tổn thương.

Điều trị bệnh rễ thần kinh tủy sống

Việc điều trị cho bệnh rễ thần kinh tủy phụ thuộc vào vị trí bị tổn thương rễ thần kinh cũng như mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Một số người bệnh có thể không cần điều trị nếu các triệu chứng tự giảm nhẹ sau vài ngày hoặc vài tuần.

Những phương pháp điều trị bệnh rễ thần kinh bạn có thể tham khảo như:

• Chườm đá hoặc chườm nóng: Bác sĩ có thể khuyến nghị chườm đá hoặc chườm nóng vào vùng lưng để giảm sưng hoặc thư giãn các cơ bị căng. Tần suất và thời lượng chườm sẽ được chỉ định theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Điều chỉnh tư thế hoặc vật lý trị liệu: Động tác kéo giãn và các bài tập vật lý nhằm vào vùng xung quanh cột sống có thể giúp giảm áp lực lên dây thần kinh tủy sống và giảm đau. Cải thiện tư thế tổng thể cũng có thể giúp giảm căng thẳng lên cột sống và giảm các triệu chứng bệnh. Bác sĩ và nhân viên vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn về bài tập phù hợp.
• Thuốc:  Aspirin hoặc Ibuprofen có thể được sử dụng để giảm viêm và đau. Tuy nhiên, việc sử dụng NSAID lâu dài cần được thảo luận với bác sĩ.

Nếu các biện pháp trên không mang lại hiệu quả, bác sĩ có thể đề xuất phẫu thuật cho những trường hợp nghiêm trọng và không phản ứng tốt với các phương pháp điều trị khác.

Bệnh rễ thần kinh tủy sống nên dự phòng như thế nào?

Một số lời khuyên của các chuyên gia xương khớp giúp bạn phòng ngừa căn bệnh rễ thần kinh tủy sống:

• Thay đổi tư thế hoạt động, đặc biệt là tư thế ngồi làm việc: Ngồi làm việc với tư thế không đúng hoặc cúi đầu khi sử dụng điện thoại trong thời gian dài có thể gây chèn ép cho các đĩa đệm và cột sống, tăng nguy cơ mắc bệnh rễ thần kinh tủy sống.
• Thực hiện các động tác kéo giãn cổ - vai - gáy hàng ngày: Các động tác kéo giãn không chỉ giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau mỏi mà còn giúp kéo giãn các khớp, giảm áp lực lên các đĩa đệm.
• Tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên: Tập luyện thể thao không chỉ giúp duy trì sức khỏe mạnh mẽ mà còn tăng cường lưu thông máu. Nó cũng đóng vai trò trong việc giảm căng thẳng cho cơ bắp trên cả cơ thể, bao gồm cả cơ cổ, vai và gáy.

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc "Rễ thần kinh tủy sống là gì?". Bệnh rễ thần kinh tủy cổ có thể gây đau mỏi vai và gáy, và quan trọng nhất là không nên coi thường những dấu hiệu nhỏ. Thực hiện các biện pháp đề phòng và chăm sóc sức khỏe cơ bản như tăng cường sức cơ vùng cổ thông qua việc thực hiện các bài tập cụ thể có thể giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh, duy trì sức khỏe của hệ thống cơ bắp và thần kinh.