Sự thật thú vị về lợi ích của hôn đối với sức khỏe

Hôn là một hành động trao gửi yêu thương mà chúng ta rất dễ bắt gặp trong cuộc sống hằng ngày, và có lẽ mọi người sẽ tích cực thực hiện điều này nhiều hơn nữa nếu biết hết lợi ích của hôn đối với sức khỏe.

Vì văn hóa phương Đông ưa chuộng sự kín đáo nên việc thể hiện những nụ hôn nơi đông người đối với người Việt Nam là khá hạn chế dù thời đại bây giờ đã cởi mở hơn. Trong khi đó, ở các nước phương Tây, họ có thể gửi đến những nụ hôn say đắm cho người mình yêu thương ở bất cứ thời điểm nào và ở bất cứ nơi đâu. Thực tế, ngoài việc thể hiện tình cảm thì người ta còn ca ngợi nụ hôn giống như một phương pháp đặc biệt tốt cho sức khỏe. Điều này có thể khiến nhiều người phải ngạc nhiên nhưng họ sẽ sớm thay đổi suy nghĩ của mình khi biết được những lợi ích của hôn đối với sức khỏe dưới đây.

1. Hôn nhau làm bạn cảm thấy thoải mái hơn

Thực tế khoa học đã chứng minh rằng việc bạn hôn ai đó – đặc biệt là khi hôn lần đầu tiên – cơ thể bạn sẽ giải phóng chất dopamine. Đây là một chất dẫn truyền thần kinh đóng vai trò rất quan trọng trong việc tạo dựng ham muốn và khoái cảm.

2. Hôn bằng lưỡi tăng ham muốn

Hôn bằng lưỡi làm tằn ham muốn tình dục ở nữ giới

Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Tâm lý học Evolutionary vào năm 2007, đàn ông thích hôn bạn gái mình với lưỡi. Khi một người đàn ông hôn kiểu Pháp, một ít nước bọt sẽ được họ chủ động chuyển giao cho đối phương. Nước bọt này có chứa testosterone – một loại hoocmon đôi khi có thể làm tăng ham muốn tình dục ở nữ giới.

3. Lợi ích của hôn: chống lại bệnh tật

Hôn thường xuyên có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Thực tế, một nghiên cứu năm 2010 được công bố trong tạp chí Y khoa Hypotheses đã kết luận rằng hôn nhau thường xuyên trong thời kỳ mang thai có thể bảo vệ con của họ không bị nhiễm trùng gây mù lòa ở trẻ sơ sinh.

4. Hôn giúp ngăn ngừa sâu răng

Thường xuyên hôn bạn tình được chứng minh là sẽ giúp cải thiện sức khỏe răng miệng. Trên thực tế, khi hôn ai đó, nó có nghĩa là bạn sản xuất nhiều nước bọt hơn, từ đó giúp loại bỏ mảng bám gây ra sâu răng.

5. Lợi ích của hôn: Giảm căng thẳng

Căng thẳng là chứng bệnh vô cùng phổ biến trong xã hội hiện đại của chúng ta. Nhưng theo một nghiên cứu tại Hoa Kỳ năm 2009, hôn thật sự có thể giúp làm giảm mức cortisol là một hoóc môn gây căng thẳng.

6. Nụ hôn giúp khắc phục nhức đầu

Hôn thực sự giúp làm giãn các mạch máu, từ đó làm giảm đau liên quan đến đau đầu và chuột rút. Hôn một ai đó cũng giúp cơ thể giải phóng endorphin. Những hoocmon này có hiệu quả như morphine khi nó chống lại cảm giác đau.

7. Lợi ích của hôn: đốt cháy calo

Theo một số giả thuyết, hôn ít nhất là đốt cháy 2-3 calo mỗi phút. Vì vậy nếu mỗi ngày đều hôn bạn có thể duy trì cân nặng lý tưởng và tránh trường hợp tăng cân.

Đó là một số lợi ích của hôn đối với về sức khoẻ, bạn có thể thấy từ bài viết ở trên cách hôn có thể mang lại nhiều hiệu ứng tích cực cho cơ thể và sức khoẻ của bạn. Vì vậy đừng quên hôn bạn đời của bạn ngay hôm nay!

Linh Đan

Nguồn: Medicmagic