Tầm quan trọng của nhạc thai giáo 3 tháng giữa của thai kỳ và những bản nhạc nên nghe

Thực hiện thai giáo trong thai kỳ sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và toàn diện hơn. Trong đó, nhạc thai giáo đóng một vai trò quan trọng đối với quá trình phát triển não bộ và thính giác, đồng thời giúp mẹ bầu cảm thấy thư giãn, dễ chịu hơn trong suốt thai kỳ. Vậy nhạc thai giáo 3 tháng giữa có vai trò như thế nào đối với sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của thai phụ?

Tìm hiểu về tầm quan trọng của nhạc thai giáo trong 3 tháng giữa của thai kỳ

Khi bước sang tam cá nguyệt thứ 2 (thai từ tuần thai thứ 13 đến tuần thai thứ 27), thai phụ đã giảm bớt được các triệu chứng thai nghén như buồn nôn, nôn ói, khó chịu… Lúc này, các cơn ốm nghén của mẹ bầu cũng đã giảm đi tương đối, đặc biệt khi mẹ bầu thực hiện nhạc thai giáo 3 tháng giữa sẽ giúp mẹ thư giãn tinh thần và duy trì được năng lượng tích cực hàng ngày.

Mặt khác, tam cá nguyệt thứ 2 cũng được đánh giá là một cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Lúc này, não bộ và các cơ quan khác trong cơ thể thai nhi đang phát triển, đặc biệt là cơ quan thính giác. Điều này giúp cho bé có thể nghe được những âm thanh phát ra từ bên ngoài bụng mẹ. Việc thai phụ nghe nhạc thai giáo 3 tháng giữa sẽ giúp bé làm quen với những âm thanh, giai điệu, nhịp điệu của bài hát. Từ đó sẽ giúp cho não bộ và thính giác của thai nhi phát triển một cách tối ưu nhất.

Bên cạnh đó, việc thai phụ nghe nhạc thai giáo trong giai đoạn này có hỗ trợ cho con phát triển khả năng âm nhạc, sự yêu thích nghệ thuật ngay từ khi còn trong bụng của mẹ. Đồng thời giúp bé hình thành nên tính cách tích cực trong tương lai. Và khi chào đời, bé sẽ trở thành một đứa trẻ hoạt bát, hòa đồng, vui vẻ, dễ thương. Vậy mẹ bầu nên nghe những loại nhạc thai giáo 3 tháng giữa nào?

Những loại nhạc thai giáo 3 tháng giữa dành cho mẹ bầu

Tương tự với 3 tháng đầu của thai kỳ, trong giai đoạn 3 tháng giữa thì mẹ bầu có thể nghe bất kỳ một loại nhạc yêu thích nào nếu muốn. Tuy nhiên, mẹ bầu nên lựa chọn nghe những bản nhạc giúp cho bản thân cảm thấy thả lỏng, dễ chịu và thoải mái. Các chuyên gia khuyến khích mẹ bầu nên nghe những bản nhạc có tiết tấu du dương, nhẹ nhàng, êm ái và vui tai khi áp dụng phương pháp nhạc thai giáo trong thai kỳ.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng cần chú ý đến tính cách của thai nhi được thể hiện thông qua những cử động của bé trong bụng mẹ để tạo ra trạng thái cân bằng nhất có thể cho thai nhi. Chẳng hạn, nếu bé thích sôi nổi và thường xuyên vận động trong bụng mẹ thì mẹ bầu nên nghe những bản nhạc trữ tình nhẹ nhàng để hỗ trợ cân bằng lại tính cách của bé. Ngược lại, ở những thai nhi ít đá bụng, ít máy thì mẹ bầu nên nghe những bản nhạc có tiết tấu vui nhộn nhằm kích thích bé trở nên hoạt bát và nhanh nhẹn hơn.

Gợi ý một số bản nhạc thai giáo 3 tháng giữa mẹ bầu nên nghe

Theo các chuyên gia, những bản nhạc trữ tình, nhạc không lời, nhạc quê hương, nhạc thiếu nhi, nhạc cổ điển… là dòng nhạc rất thích hợp cho thai nhi nghe để giúp con có thể trở nên nhạy bén hơn đối với thế giới bên ngoài. Dưới đây là những bài nhạc thai giáo 3 tháng giữa mà mẹ bầu nên nghe để hỗ trợ thai phát triển tốt nhất có thể, cụ thể như sau:

Nhạc không lời

Nhạc không lời chính là những bản nhạc chỉ có giai điệu mà không có lời hát. Mẹ bầu nên lựa chọn nghe những bài nhạc có không khí vui tươi và tích cực nhằm tạo năng lượng tốt lành cho cả thai phụ và thai nhi. Mẹ bầu có thể tham khảo một số bài nhạc sau, bao gồm:

• Peter and the wolf;
• July in the wind;
• Symphony no 5;
• Sonate Ánh trăng;
• Allegro;
• A Town With An Ocean View;
• Tales from the Vienna Woods;
• Eine Kleine Nachtmusik;
• Tales from the Vienna Woods;
• Peer gynt…

Nhạc cổ điển

Kết quả của một số nghiên cứu khoa học cho thấy rằng, nhạc cổ điển có những tác động tích cực lên tinh thần của con người. Vì thế, nhạc cổ điển là một trong những lựa chọn trong nhạc thai giáo 3 tháng giữa để kích thích thai nhi phát triển. Đặc biệt là những bản nhạc có tần số 60 - 80 nhịp/phút - tương ứng với nhịp tim bình thường của con người, từ đó kích thích trí não của thai nhi phát triển một cách tốt nhất.

Nhạc cổ điển kích thích não bộ của thai nhi phát triển thông qua việc tạo ra các sóng não từ việc lặp lại âm điệu. Từ đó giúp bé ghi nhớ lâu hơn và phát triển tốt hơn so với những bé không được nghe loại nhạc này.

Những bản nhạc thai giáo 3 tháng giữa cổ điển mà mẹ bầu nên cho thai nhi là:

• Bản giao hưởng số 6 “Secret Garden” - Beethoven;
• Kinderszenen - Robert Schumann;
• Vũ khúc chim - Johan Emanuel Jonasson;
• From the New World - Antonin Dvorak.

Nhạc đồng quê

Những bài hát có chủ đề về chủ đề quê hương - đất nước thường mang giai điệu nhẹ nhàng, sâu lắng sẽ giúp tạo ra một không gian yên tĩnh để cho cả mẹ và bé được thư giãn. Mẹ bầu nên nghe những theo dòng nhạc đồng quê như sau:

• Beautiful dreamer;
• Hush little baby;
• Sleep tight;
• Gió đánh đò đưa;
• Qua cầu gió bay;
• Cây đa quán dốc;
• Trống cơm;
• Lý cây đa;
• Hát giao duyên;
• Trèo non;
• Hoa thơm bướm lượn;
• Mẹ nựng con;
• Cò lả;
• Se chỉ luồn duyên.

Nhạc thiếu nhi

Mẹ bầu có thể lựa chọn dòng nhạc thiếu nhi bao gồm cả tiếng Anh và tiếng Việt cho bé nghe. Các bài nhạc thiếu nhi thường có giai điệu vui nhộn và ca từ đơn giản, ngắn gọn nên rất phù hợp cho nhạc thai giáo 3 tháng giữa. Một số bài nhạc thiếu nhi bằng tiếng Anh mà mẹ bầu có thể nghe như:

• Brahms Lullaby;
• Twinkle twinkle little star;
• Sleeping Child;
• Lullaby – Dixie Chicks;
• Capri – Colbie Caillat.

Nhạc thiền

Mẹ bầu có thể lựa chọn nghe dòng nhạc thiền để giúp mẹ và bé giải tỏa mọi căng thẳng, mệt mỏi và giúp cho tinh thần trở nên thư thái hơn. Mẹ có thể lựa chọn nghe những bài thiền dưới đây, bao gồm:

• Niệm Phật 4 Chữ A Di Đà Phật - Thích Trí Thoát;
• Chú Đại Bi - Kim Linh;
• Lạy Phật Dược Sư - Nguyễn Đức;
• Chú Đại bi 21 Tiếng Biến Phạn - Peto - Quan Âm Nghìn Mắt Nghìn Tay…

Tóm lại, âm nhạc mang lại rất nhiều lợi ích cho sự phát triển của thai nhi trong thai kỳ và điều hoà tính cách của bé. Đồng thời việc nghe nhạc thai giáo 3 tháng giữa cũng sẽ giúp mẹ bầu được thả lỏng tinh thần và thư giãn cơ thể, từ đó giúp giảm tình trạng ốm nghén. Hy vọng các mẹ bầu đã lựa chọn được dòng nhạc thai giáo phù hợp thông qua bài viết trên.