Tẩy nốt ruồi có được ăn khoai lang không? Nên và không nên ăn gì?

Sau khi tẩy nốt ruồi bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý, kiêng cữ những thực phẩm không nên ăn trong thời gian đầu, bởi đây chính là yếu tố quan trọng quyết định kết quả có được như mong muốn của bạn hay không. Nếu chưa rõ về vấn đề trên, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để hiểu hơn nhé!

Tẩy nốt ruồi có được ăn khoai lang không?

Tẩy nốt ruồi có được ăn khoai lang không chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều bạn trẻ hiện nay muốn làm đẹp. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy sau khi thực hiện tẩy nốt ruồi bạn có thể ăn khoai lang bình thường, bởi vì trong khoai lang có chứa nhiều vitamin A. Điều này sẽ giúp vết thương hở của bạn mau lành hơn, da được phục hồi nhanh chóng.

Vì vậy, trong quá trình da đang lành vết thương và hình thành da non, bạn nên ăn nhiều khoai lang để đẩy nhanh tốc độ làm lành vết thương.

Sau khi tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì để không bị sẹo?

Vừa rồi là lời giải đáp cho câu hỏi tẩy nốt ruồi có được ăn khoai lang không, tiếp theo chúng ta hãy cùng tìm hiểu cần kiêng ăn gì sau khi tẩy nốt ruồi nhé.

Tẩy nốt ruồi rất dễ để lại sẹo và cần một thời gian ngắn để vết thương hở có thể lành, vậy nên bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý, kiêng ăn những thực phẩm sau để da không bị sẹo và nhanh chóng phục hồi.

Bạn biết không? Rau muống có tính hàn, thường nằm trong danh sách các thực phẩm kiêng kỵ khi cơ thể có vết thương hở. Việc ăn rau muống sau khi tẩy nốt ruồi có thể kích thích sản xuất collagen quá mức, làm cho vết thương trở nên đầy hơn và tạo ra đốm sẹo lồi mất thẩm mỹ.

Ngoài ra, cần tránh tất cả các loại hải sản như tôm, cua, ghẹ, mực. Hải sản cung cấp nguồn đạm quá dồi dào, gây ngứa ngáy và cản trở quá trình hình thành da non ở vị trí mới tẩy nốt ruồi, tạo ra sẹo lõm thâm. Đối với những người yêu thích hải sản, nên loại bỏ chúng khỏi thực đơn trong khoảng 5 - 7 ngày.

Tương tự như câu hỏi tẩy nốt ruồi có được ăn khoai lang không, nhiều người cũng thắc mắc về việc có nên ăn trứng gà sau khi loại bỏ nốt ruồi.

Trứng gà không chỉ để lại đốm loang trắng giống bệnh lang ben mà còn có thể gây viêm nhiễm và sưng đỏ cho da. Chuyên gia khuyến cáo nên kiêng ăn trứng gà trong khoảng 7 - 10 ngày để hỗ trợ quá trình lành của vết thương.

Cuối cùng, thực phẩm giàu protein như thịt bò cũng cần được kiêng ăn trong khoảng 5 - 7 ngày sau khi tẩy nốt ruồi. Thực phẩm này có thể kích thích sự phát triển nhanh chóng của tế bào da non, làm tăng sinh collagen và gây ra sẹo lồi, cũng như làm da chuyển màu thâm đen.

Rất nhiều trường hợp vẫn cố chấp ăn những thực phẩm cần tránh sau khi tẩy nốt ruồi, điều đó làm vết thương chậm lành và ngày càng trầm trọng hơn.

Nên ăn gì sau khi tẩy nốt ruồi?

Sau những thực phẩm bạn cần kiêng cữ mà Long Châu đã nhắc ở trên, bạn cũng cần quan tâm và tập trung xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, an toàn và tốt cho sức khỏe.

Điều này sẽ hỗ trợ đẩy nhanh quá trình lành vết thương sau khi tẩy nốt ruồi, đồng thời giúp vùng da xung quanh trở nên đều màu hơn.

• Các loại rau quả chứa nhiều vitamin C: Cam, ổi, kiwi, dâu tây, súp lơ, quýt, bưởi.
• Các loại rau, củ có nhiều vitamin A: Bí đỏ, cà rốt, rau diếp, cà chua, khoai lang.
• Nhóm thực phẩm giàu vitamin E như hạnh nhân, dầu ô liu, hạt hướng dương, bơ.
• Thực phẩm chứa protein lành mạnh như đậu phụ, sữa tươi, sữa chua, thịt lợn nạc.
• Thực phẩm giàu axit béo omega-3 như yến mạch, óc chó, hạt chia, hạt lanh.

Nếu bạn duy trì bổ sung đều đặn các dưỡng chất trên, chế độ ăn uống của bạn sẽ góp phần tối ưu hóa quá trình hồi phục và duy trì làn da khỏe mạnh sau khi tẩy nốt ruồi đấy.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tìm hiểu cách chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi để có làn da khoẻ mạnh và đều màu nhé.

Bài viết trên, Nhà thuốc Long Châu đã giải đáp tất cả các thắc mắc liên quan tẩy nốt ruồi có được ăn khoai lang không, nên và không nên ăn gì sau khi tẩy nốt ruồi. Ngoài việc chú ý đến chế độ ăn, bạn cũng nên đề phòng và tìm hiểu thật kỹ về việc sử dụng mỹ phẩm, nước hoa và sữa rửa mặt để bảo vệ da khỏi mưng mủ và viêm nhiễm nhé.

Xem thêm:

• Tẩy nốt ruồi có được uống sữa không? Tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì?
• Tẩy nốt ruồi bằng gừng có hiệu quả không? Mẹo tẩy nốt ruồi bằng gừng tại nhà