Thải độc cà phê có tốt không? Sự thật nào đằng sau cách thải độc này?

Trong khoảng thời gian gần gây, các phương pháp thải độc cho cơ thể đang trở thành một vấn đề được nhiều người quan tâm, trong đó có thải độc bằng cà phê. Vậy thải độc cà phê có tốt không?

Thải độc bằng cà phê là gì? Thực hiện ra sao?

Nếu muốn biết thải độc cà phê có tốt không thì bạn cần hiểu rõ nguyên lý của phương pháp này. Thải độc bằng cà phê là một cách làm sạch ruột, trực tràng. Khi thực hiện thao tác này, một hỗn hợp dung dịch bao gồm cà phê và nước được đưa vào đại tràng qua trực tràng. Túi nước cà phê được treo lên cao, người dùng thả lỏng và chờ nước chảy hết vào người.

Sau khi nước đã chảy hết vào người, lúc này nước cà phê sẽ làm mềm phân và kích thích nhu động ruột mạnh hơn để đẩy chất thải ra ngoài. Người dùng có thể xoa bụng để việc đào thải diễn ra nhanh chóng hơn. Nhiều người tin rằng với cách làm này, cơ thể sẽ sạch hơn và sức khỏe sẽ được cải thiện.

Phương pháp thải độc cà phê xuất hiện vào đầu những năm 1900. Một bác sĩ người Mỹ gốc Đức tên Max Gerson đã phát hiện ra lợi ích của cà phê trong quá trình tìm kiếm phương pháp chữa bệnh ung thư và giới thiệu nó với mọi người. Ông tin rằng caffeine có trong cà phê giúp kích thích cơ thể sản xuất nhiều glutathione hơn, một chất có khả năng thải độc cho cơ thể.

Tuy nhiên, ở thời điểm trước đó thải độc cà phê có tốt không còn gây ra nhiều tranh cãi và cần được nghiên cứu thêm trước khi khẳng định những lợi ích của phương pháp thải độc này. Cho đến thời điểm hiện tại, thải độc bằng cà phê vẫn chưa được y học công nhận là một phương pháp thải độc an toàn. Thậm chí một vài nghiên cứu đã chỉ ra việc truyền nước cà phê vào cơ thể chỉ là cách tăng lượng chất bã trong hậu môn và kích thích cơ thể đi đại tiện nhiều hơn.

Thải độc cà phê có tốt không?

Theo các chuyên gia, hệ tiêu hóa của chúng ta giúp phân hủy và hấp thụ thức ăn để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đường tiêu hóa bắt đầu từ miệng, đi qua thực quản đến dạ dày, sau đó đến ruột non và ruột già. Sau khi hấp thụ hết chất dinh dưỡng, chất thải còn lại được đưa đến ruột già và kết thúc ở trực tràng.

Thụt hậu môn là phương pháp điều trị cần được bác sĩ chuyên khoa chỉ định và thực hiện tại cơ sở y tế có giấy phép. Phương pháp thụt hậu môn thường được chỉ định với những trường hợp đặc biệt bị táo bón gây khó đại tiện, hay chỉ định trước khi thực hiện phẫu thuật.

Trong khi đó, thải độc bằng cà phê sử dụng dụng cụ thụt tháo để bơm nước cà phê từ hậu môn trở lại trực tràng, có tác dụng làm mềm phân. Việc bơm cà phê vào hậu môn có thể khiến trực tràng ít bị kích thích hơn, lâu dài dẫn đến mất phản xạ trực tràng và làm tăng nguy cơ vỡ trực tràng trong những lần thụt tiếp theo vì bệnh nhân không còn cảm giác muốn đi đại tiện nữa. Tệ hơn nữa, thải độc cà phê có thể gây viêm đại tràng và khiến hệ vi khuẩn đường ruột mất cân bằng.

Thực hư thải độc cà phê có tốt không còn gây ra nhiều tranh cãi trong y học. Cơ thể con người giải độc thông qua việc đổ mồ hôi, đi vệ sinh, hít thở và làm sạch cơ thể. Trong trường hợp thụt đại tràng, khoáng chất, vi khuẩn tốt và xấu bị tràn ra ngoài, mất cân bằng điện giải. Thụt rửa cũng chỉ đưa nước đến một đoạn ruột, tuyệt đối không thể làm sạch toàn bộ ruột như những thông tin quảng cáo về phương pháp này.

Như vậy, việc thải độc cà phê có tốt không còn chưa được chứng minh cụ thể về mặt y khoa thì trước đó những hệ lụy đối với sức khỏe khi sử dụng phương pháp này cũng khiến chúng ta phải quan tâm, tìm hiểu trước khi thực hiện.

Những nguy cơ khi thải độc bằng cà phê

Mặc dù cà phê có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng nếu dùng để thải độc qua đường hậu môn thì bạn cần suy nghĩ lại. Đầu tiên, trực tràng và niêm mạc ruột của con người rất mỏng và rất nhạy cảm. Các nghiên cứu cho thấy thải độc bằng cà phê có nguy cơ gây ra một số tác dụng phụ đến trực tràng như viêm đại tràng, ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở hậu môn,…

Để hiểu rõ hơn phương pháp thải độc cà phê có tốt hay không, bạn cần xem xét những rủi ro của phương pháp này. Đặc biệt là khi dùng cho phụ nữ mang thai và trẻ em vì những trường hợp này rất nhạy cảm với tác dụng của caffeine. Dưới đây là những rủi ro có thể gặp khi thải độc bằng cà phê:

• Mất nước gây ra những biến chứng nghiêm trọng cho đường ruột;
• Nhiễm vi khuẩn gây viêm trực tràng và đại tràng;
• Gây mất cân bằng hệ vi khuẩn, vi sinh vật đường ruột;
• Mất cân bằng điện giải;
• Loét hoặc thủng ruột;
• Đau bụng hoặc nôn mửa;
• Đã có trường hợp tử vong do thải độc bằng cà phê do thủng ruột.

Lợi ích của việc thải độc bằng cà phê với cơ thể vẫn chỉ ở mức độ suy đoán, chưa có bằng chứng khoa học nào nhưng những rủi ro tiềm ẩn của nó lại nguy hiểm ở mức báo động. Tốt nhất, nếu không có chỉ định thụt tháo từ bác sĩ và thực hiện tại cơ sở đảm bảo an toàn, bạn không nên thực hiện thải độc bằng cà phê tại nhà.

Nếu bạn đang đối mặt với chứng táo bón, thay vì thải độc bằng cà phê, bạn hãy thử ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước hay đến bệnh viện để được hỗ trợ y tế, sử dụng thuốc theo phác đồ điều trị của bác sĩ.

Thải độc cà phê có tốt không hiện vẫn là vấn đề gây tranh cãi. Mặc dù hiện nay phương tiện truyền thông về y tế đã hiện đại hơn, nhiều chuyên gia cũng giải thích và đưa ra những rủi ro khi thực hiện phương pháp thải độc này. Song thực sự vẫn có rất nhiều người tin rằng đây là phương pháp hiệu quả đối với họ.