Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Đường ăn kiêng được biết đến với những công dụng tuyệt vời và để đáp ứng nhu cầu sử dụng ngày càng tăng, nhiều hãng cho ra đời các sản phẩm đường ăn kiêng khác nhau. Mời bạn cùng khám phá top 5 đường ăn kiêng tốt nhất hiện nay nhé!
Sở thích ăn ngọt của nhiều người dễ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như nguy cơ mắc các loại bệnh lý nghiêm trọng. Thế nên ngày nay, thay vì sử dụng các loại đường thông thường từ tự nhiên, nhiều người tin dùng sản phẩm đường ăn kiêng.
Đường ăn kiêng ra đời nhằm giúp những người ăn kiêng do giảm cân hay mắc các loại bệnh lý có thể thưởng thức vị ngọt mà không cần loại bỏ nó ra khỏi khẩu phần ăn của mình. Nhiều loại đường ăn kiêng được chiết xuất từ các loại thực vật như thảo mộc, trái cây hay được tổng hợp hóa học.
Một số loại đường ăn kiêng được FDA chấp thuận lưu hành làm phụ gia thực phẩm như:
Sử dụng đường ăn kiêng bạn sẽ không cần quá lo lắng về sức khỏe răng miệng như những loại đường thông thường. Bên cạnh đó nó còn kiểm soát đường huyết, rất tốt cho những người có bệnh huyết áp, bệnh tiểu đường, tim mạch,...
Đường ăn kiêng được sử dụng trong các món ăn, thực phẩm như bánh kẹo, đồ uống,... Ngày nay, bạn có thể dễ dàng order một cốc đồ uống hay chiếc bánh kem có sử dụng đường ăn kiêng tại cửa hàng chuyên bán thực phẩm ăn kiêng ở bất cứ đâu.
Đường ăn kiêng Equal Classic Sanko là một sản phẩm đến từ thương hiệu Thái Lan. Sản phẩm chứa thành phẩn chủ yếu là lactose và aspartame được biết đến như những loại đường rất tốt cho cơ thể con người. Nếu như lactose giúp cơ thể hấp thụ sắt và canxi một cách tốt hơn thì aspartame dù có vị ngọt cao gấp 200 lần so với loại đường khác nhưng đặc biệt lại chứa rất ít calo.
Có rất nhiều cách sử dụng đường ăn kiêng Equal Classic được mọi người yêu thích như tạo vị ngọt cho trà, cà phê hoặc các món ăn nhằm đảm bảo khẩu vị nhưng vẫn hạn chế tối đa lượng đường. Một gói đường ăn kiêng Equal Classic tương đương 2 thìa cà phê đường.
Sản phẩm đường ăn kiêng Equal Classic không những chứa ít calo còn hoàn toàn không chứa chất béo chuyển hóa, rất phù hợp cho những người mắc các chứng bệnh lý như đái tháo đường hay những người có mong muốn ăn kiêng.
Đường ăn kiêng cỏ ngọt Hermesetas Stevia là thương hiệu thành lập vào năm 1904 của Thụy Sỹ. Với hơn một trăm năm hình thành và phát triển, thương hiệu này được người sử dụng tin dùng và đánh giá rất cao.
Đường ăn kiêng Hermesetas Stevia cung cấp tới 40% chất xơ tự nhiên tự nhiên được lấy từ củ atiso hay dễ cây rau diếp xoắn và chỉ chứa 10% lượng calo so với các loại đường thông thường. Sản phẩm đường của Hermesetas Stevia không chỉ tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, tăng đường huyết mà còn hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân của những người béo phì và thừa cân.
Bên cạnh đó, sản phẩm này còn có tác dụng kích thích sự sinh trưởng của những vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp việc hấp thụ các chất dinh dưỡng được diễn ra nhanh chóng, làm tăng hệ miễn dịch và hạn chế lượng đường huyết cao trong máu.
Thương hiệu Hermesetas Stevia đã được Tổ chức Y tế thế giới(WHO) cùng một số tổ chức khác chứng nhận về chất lượng. Đồng thời, Hermesetas là sản phẩm đường ăn kiêng duy nhất trên thị trường thế giới có chứa chất xơ.
Đường ăn kiêng Cologrin Kruger là sản phẩm đến từ thương hiệu của Đức và tồn tại đã được hơn 40 năm. Đường ăn kiêng Cologrin chính là chân ái cho những người đang theo chế độ ăn kiêng do mắc bệnh hay hay muốn giảm cân.
Sản phẩm với thành phần chính là đường colorific, có nồng độ calo rất thấp. Ngoài ra, độ ngọt của colorific được đảm bảo như đường tự nhiên và cân bằng hương vị món ăn tốt. Vì vậy, đường ăn kiêng Cologrin an toàn với mọi đối tượng sử dụng.
Đường ăn kiêng Isomalt là sản phẩm được Viện Dinh Dưỡng - Trung tâm Nghiên cứu bệnh đái tháo đường khuyên dùng. Sản phẩm hoàn toàn không phải đường hóa học, mà có nguồn gốc từ củ cải đường tự nhiên. Vì thế, đường ăn kiêng Isomalt có vị ngọt tinh khiết như những loại đường thông thường nhưng vẫn đảm bảo cung cấp rất ít lượng năng lượng (2 kcal/g).
Bạn có thể sử dụng đường ăn kiêng Isomalt theo nhiều cách và các loại thực phẩm khác nhau như kẹo, chocolate, bánh, trà, cafe, các loại thức uống trái cây,...
Đường ăn kiêng Huxol là sự lựa chọn của nhiều người cho những chiếc cà phê sáng hay thức uống giải khát sau những hoạt động ngoài trời. Đây là một thương hiệu đến từ Đức và rất phù hợp với những người cần chế độ ăn kiêng chứa ít lượng calo.
Đường ăn kiêng Huxol có vị ngọt tự nhiên và chứa các chất như Steviosides, chất đạm, chất béo vẫn chưa bão hòa, giúp cân bằng và ổn định đường huyết rất tốt. Ngoài ra, sản phẩm còn không chứa Cholesterol tránh nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
Đời sống xã hội của con người ngày càng được nâng cao, vì thế chế độ ăn uống cũng như các sản phẩm bảo vệ sức khỏe ngày càng được chú trọng. Đường ăn kiêng chính là chân ái để con người cải thiện sức khỏe, ngày một khỏe mạnh hơn. Hy vọng bài viết về top 5 sản phẩm đường ăn kiêng tốt nhất hiện nay trên đây hữu ích với bạn.
Khánh Vy
Nguồn: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Hồng Nhung
Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.