Trẻ 6 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là tốt nhất?

Trong giai đoạn 5 năm đầu đời, bên cạnh chiều cao thì cân nặng được xem là chỉ số vô cùng quan trọng, không những giúp ba mẹ theo dõi được sự phát triển mà còn phản ánh được chế độ dinh dưỡng cũng như tình trạng sức khỏe của bé. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng có tốc độ tăng trưởng như nhau, vậy nên rất khó để trả lời chính xác việc trẻ 6 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là tốt nhất.

Tim hiểu về những đặc điểm ở trẻ 6 tháng tuổi

Trẻ 6 tháng biết làm gì? Giai đoạn 6 tháng tuổi cũng ghi nhận những thay đổi liên quan đến giấc ngủ. Chẳng hạn, trẻ ngủ được giấc dài (từ 6 đến 8 tiếng) và ít hoặc không bị gián đoạn lúc giữa đêm. Ngoài ra, giai đoạn này trẻ cũng phát triển các kỹ năng giao tiếp khá cơ bản như: Biết phát ra âm thanh để đáp ứng các âm thanh khác và thể hiện tâm trạng của bản thân, bập bẹ khi được người thân gọi tên.

Bên cạnh đó, trẻ 6 tháng tuổi có thể đạt một số cột mốc về khả năng vận động và thể chất như sau:

• Nâng cao khả năng nhận thức về màu sắc. Trẻ ở độ tuổi này có thị lực được cải thiện nhiều so với các giai đoạn trước đó. Trẻ vừa có khả năng phân biệt màu sắc, vừa có thể quan sát và ước tính khoảng cách của các đồ vật xung quanh.
• Cải thiện sự phối hợp giữa mắt và tay nhờ tầm nhìn được cải thiện. Đồng thời, có thể dùng cả bàn tay để nắm hay giữ các đồ vật nhỏ.
• Bé 6 tháng tuổi có thể tự ngồi vững mà không cần sự hỗ trợ từ ba mẹ, nguyên nhân là do các cơ vùng lưng được phát triển mạnh mẽ. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng bé vẫn chưa đủ khả năng để chuyển tư thế từ nằm hoặc bò sang ngồi ở giai đoạn này.

Trẻ 6 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là đạt yêu cầu?

Cân nặng là một trong nhiều thước đo cho sự phát triển và phản ánh được tình trạng sức khỏe của bé. Mặt khác, trong giai đoạn 6 tháng tuổi, bên cạnh các hoạt động như ngủ, bú và chơi thì bé còn có thêm hoạt động là ăn dặm. Do đó, những vấn đề xoay quanh việc ăn nhiều, ăn ít hay các khái niệm về thấp còi, thừa cân dần trở thành nỗi băn khoăn của nhiều bậc cha mẹ.

Dựa trên thống kê, trẻ sơ sinh vừa chào đời đạt được cân nặng dao động từ 3,2 kg đến 3,8 kg. Chỉ số cân nặng sẽ tăng đều hằng tháng khi trẻ đủ tháng, sức khỏe tốt, các chỉ số phát triển bình thường và được ăn đủ nhu cầu. 

Theo ghi nhận, trong 3 tháng đầu đời, trẻ có sự tăng cân nhanh chóng, trung bình tăng từ 1.000 g đến 1.200 g mỗi tháng và vào 3 tháng kế tiếp, cân nặng tăng trung bình từ 500 g đến 600 g mỗi tháng. Tuy nhiên, cân nặng của mỗi bé lại có sự khác biệt, tùy vào giới tính và một số yếu tố khác. Từ bảng chiều cao, cân nặng tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), nếu được chăm sóc đúng cách thì trẻ 6 tháng tuổi sẽ đạt cân nặng tiêu chuẩn ở mức sau:

• Đối với bé trai: Cân nặng đạt tiêu chuẩn trung bình là 7,9 kg. Trẻ được xem là suy dinh dưỡng nếu cân nặng nhỏ hơn 6,4 kg và được xếp loại có nguy cơ bị suy dinh dưỡng khi cân nặng dưới 7,1 kg.
• Đối với bé gái: Cân nặng đạt tiêu chuẩn trung bình là 7,3 kg. Trẻ được xem là suy dinh dưỡng nếu cân nặng nhỏ hơn 5,8 kg và được xếp loại có nguy cơ bị suy dinh dưỡng khi cân nặng dưới 6,4 kg.

Một số yếu tố có khả năng ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ

Để có được định hướng nuôi con tốt nhất, ba mẹ nên nắm rõ những yếu tố có khả năng tác động đến chỉ số cân nặng của trẻ. Một số yếu tố phổ biến bao gồm:

• Di truyền, giới tính và môi trường sống có ảnh hưởng khá nhiều đến sự phát triển sức khỏe thể chất của trẻ, trong đó có chiều cao và cân nặng.
• Chế độ dinh dưỡng: Cụ thể, trường hợp trẻ khỏe mạnh, được ăn uống đầy đủ dinh dưỡng thì trẻ có thể theo kịp đà tăng trưởng như yêu cầu. Nhưng một khi bị suy dinh dưỡng sẽ dẫn đến tình trạng trao đổi chất kém đi, từ đó làm chậm quá trình phát triển thể chất của trẻ.
• Sức khỏe của mẹ bầu trong suốt thai kỳ sẽ tác động đến quá trình phát triển của trẻ sau này. Kết quả từ nghiên cứu chứng minh rằng trong suốt thai kỳ, nếu mẹ bầu mắc một số bệnh lý như đái tháo đường, huyết áp, bệnh tim mạch,... hoặc thường xuyên cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi sẽ làm cho thai nhi chậm phát triển cả về thể chất, kỹ năng vận động và cả trí tuệ.
• Sự chăm sóc từ người thân cũng được xem là yếu tố quan trọng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển về tinh thần, thể chất, cảm xúc và hành vi ngay từ khi trẻ được sinh ra.

Nguyên nhân khiến trẻ tăng cân chậm có thể là do bệnh lý như tim bẩm sinh, dị ứng đạm sữa, nhiễm trùng tiêu hóa hoặc hội chứng ruột ngắn,… Bên cạnh đó, việc mẹ ăn uống quá kiêng cữ làm giảm chất lượng sữa hoặc cho bé ăn dặm quá sớm cũng khiến cho trẻ không đủ protein năng lượng để phát triển tốt nhất. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về sự phát triển của bé 6 tháng, tốt nhất nên đưa bé đi khám và xin tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.

Ba mẹ cần làm gì để đảm bảo sự phát triển cho trẻ 6 tháng tuổi?

Ở giai đoạn này, nguồn dinh dưỡng chính của bé chủ yếu vẫn đến từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Mặt khác, đây cũng là giai đoạn bé cần được bổ sung các vi khoáng, lysine, crom, kẽm, selen cùng các loại vitamin khác (đặc biệt là vitamin nhóm B) chứa trong những món ăn dặm. Vì vậy, ba mẹ có thể phối hợp việc uống sữa và ăn dặm bằng cách cho bé uống sữa trước, sau đó nghỉ khoảng 30 phút rồi mới đến thức ăn dặm. 

Đồng thời, đừng quên rằng chỉ nên cho bé 6 tháng tuổi dùng 1 bữa ăn dặm trong ngày và không nên ăn trước thời gian ngủ để giúp bé tăng cân tốt, không bị khó tiêu và đảm bảo cho bé có được một giấc ngủ ngon.

Ngoài ra, ba mẹ cũng nên tích cực tạo cơ hội cho bé được vận động, vui chơi và tương tác với người thân nhiều hơn. Việc này sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp bé ăn ngon, tiêu hóa thức ăn tốt và ngủ sâu giấc hơn. Hơn nữa, đây cũng là một hoạt động nhằm tăng tính gắn kết, tình yêu thương giữa những người thân trong gia đình và bé.

Tóm lại, chỉ số cân nặng là một trong những chỉ số rất quan trọng giúp theo dõi sự tăng trưởng những năm tháng đầu đời của trẻ, đặc biệt là trẻ 6 tháng tuổi. Việc cân nặng tăng quá nhanh hay quá chậm cũng có thể gây ảnh hưởng lâu dài lên sức khỏe của bé nếu không được giải quyết kịp thời. Vì thế, câu hỏi trẻ 6 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là đạt yêu cầu nên được quan tâm nhiều hơn và ba mẹ cũng đừng quên tìm đến sự tư vấn của bác sĩ để giúp bé yêu phát triển một cách toàn diện nhất nhé!

Xem thêm:

• Bảng chiều cao cân nặng của trẻ 0-18 tuổi chuẩn nhất theo WHO
• Trẻ 7 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là hợp lý?