Trẻ bị sốt siêu vi có nên nằm máy lạnh không?

Trẻ em với hệ miễn dịch chưa phát triển toàn diện rất dễ mắc phải các bệnh do virus gây ra như sốt siêu vi hay sốt virus. Khi trẻ sốt siêu vi, việc chăm sóc trẻ rất quan trọng bởi điều này quyết định việc trẻ có nhanh khỏi bệnh hay không. Do đó, không ít bậc cha mẹ cảm thấy băn khoăn, không biết liệu rằng trẻ bị sốt siêu vi có nên nằm máy lạnh hay không?

Trẻ bị sốt siêu vi là bị bệnh gì?

Sốt siêu vi vẫn thường được biết đến với tên gọi sốt virus. Bệnh do các loại virus gây ra, phổ biến nhất là virus cúm, Enterovirus, Coronavirus,... Trẻ có thể bị sốt virus khi tiếp xúc với người bị bệnh, tiếp xúc với bề mặt nhiễm virus, ăn thực phẩm hay uống nước chứa virus gây bệnh, lây từ mẹ qua con trong quá trình sinh nở,… Sốt siêu vi có xu hướng xuất hiện nhiều ở thời điểm giao mùa, khi thời tiết thay đổi thất thường.

Trẻ sốt siêu vi thường có những biểu hiện như:

• Trẻ sốt cao từ 38 - 40 độ C và thường sốt kéo dài từ 3 - 4 ngày. Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi sốt cao dễ bị co giật rất nguy hiểm.
• Nếu sốt do virus gây ra ở đường tiêu hóa, trẻ sẽ xuất hiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như đi ngoài, nôn ói hoặc cảm giác buồn nôn thường trực. 
• Trẻ bị sốt thường có triệu chứng đau nhức khắp cơ thể khiến trẻ có xu hướng quấy khóc liên tục.
• Cùng với sốt, trẻ có thể bị đỏ mắt hoặc phát ban toàn thân. Sốt siêu vi phát ban thường xuất hiện sau sốt cao khoảng 2 - 3 ngày.
• Một số trẻ còn gặp các triệu chứng khác như viêm hạch, đau đầu, viêm kết mạc,…

Nếu không được điều trị đúng cách, trẻ có thể gặp các biến chứng của sốt virus như: Co giật, rối loạn điện giải, mê sảng, suy thận, suy gan, suy hô hấp,… Sốt siêu vi thường kéo dài 5 - 7 ngày. Nếu được chăm sóc đúng cách, trẻ sẽ nhanh khỏi bệnh hơn.

Trẻ bị sốt siêu vi có nên nằm máy lạnh không?

Khi bước vào những ngày hè nắng nóng, hầu hết các gia đình đều sử dụng điều hòa để trẻ ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, điều hòa cũng có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp nếu như không được sử dụng đúng cách. Đây cũng là lý do nhiều bậc cha mẹ băn khoăn không biết trẻ bị sốt siêu vi có nên nằm máy lạnh hay không.

Theo tư vấn của bác sĩ, trẻ bị sốt siêu vi vẫn nằm được máy lạnh bình thường. Khi bị sốt, cảm giác mệt mỏi, đau nhức sẽ khiến bé vô cùng khó chịu. Nếu phải chịu thêm sự nóng nực của thời tiết, chắc chắn bé sẽ quấy khóc nhiều hơn, khó ăn ngủ hơn và chậm bình phục hơn.

Hơi mát từ điều hòa làm dịu không khí, mang đến cho bé cảm giác thoải mái, góp phần làm hạ thân nhiệt của bé. Nhiệt độ thích hợp còn giúp bé ăn ngon, ngủ dễ hơn nên nhanh bình phục hơn. Tuy nhiên, cha mẹ chỉ nên mở máy lạnh khi thời tiết oi bức (thường trên 35 độ C).

Nguyên tắc khi sử dụng máy lạnh cho trẻ bị sốt

Để có thể dùng máy lạnh một cách khoa học và an toàn cho trẻ đang sốt siêu vi, bạn cần lưu ý những nguyên tắc khi sử dụng điều hòa cho trẻ:

Máy lạnh cần để ở nhiệt độ phù hợp

Khi trẻ bị sốt, mức nhiệt độ phòng lý tưởng nhất, giúp bé cảm thấy dễ chịu là từ 27 - 29 độ C. Mẹ không nên để nhiệt độ phòng quá thấp bởi có thể khiến trẻ mắc thêm bệnh đường hô hấp do lúc này hệ miễn dịch của bé đang suy giảm.

Không bật máy lạnh 24/24

Nếu bật máy lạnh cả ngày thì không khí trong phòng có thể bị tù đọng, không tốt cho sức khỏe và hệ hô hấp của trẻ. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên tắt máy lạnh tối thiểu 2 lần, mở cửa phòng, và dùng quạt để xua hết không khí tù đọng ra ngoài.

Bên cạnh đó, cha mẹ nên đưa ánh nắng tự nhiên vào phòng càng nhiều càng tốt để không khí trong phòng được lưu thông, giúp trẻ bị sốt cảm thấy dễ chịu hơn.

Điều chỉnh hướng điều hòa hợp lý

Khi trẻ đang sốt, nếu bạn để quạt gió của máy lạnh thổi thẳng vào mặt, đầu của bé thì sẽ khiến tình trạng sốt của trẻ sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Nguy hiểm hơn còn khiến trẻ dễ mắc thêm các bệnh viêm đường hô hấp như viêm mũi, viêm phế quản, đau họng, viêm phổi,... 

Vì vậy, cha mẹ nên đặt máy lạnh ở trên cao, không hướng cánh cửa gió của máy lạnh về phía trẻ nằm và không đặt tốc độ quạt gió quá mạnh. Tốt nhất bạn nên cài đặt chế độ quay để luồng không khí trong phòng được luân chuyển. Bạn cũng có thể kết hợp dùng thêm quạt ở chế độ quay để tản hơi mát đều khắp phòng.

Tránh để trẻ bị sốc nhiệt

Việc thay đổi nhiệt độ từ nóng sang lạnh hay từ lạnh sang nóng một cách đột ngột có thể khiến bé bị sốc nhiệt. Khi đang ở trong phòng lạnh, mẹ nên tắt máy lạnh và cho bé làm quen với nhiệt độ phòng khoảng 3 phút trước khi ra ngoài. Ngược lại, nếu từ bên ngoài về, trẻ cần được nghỉ ngơi để ổn định thân nhiệt khoảng 3 phút trước khi vào phòng máy lạnh. Nhiệt độ máy lạnh nên được giảm từ từ để thân nhiệt của bé kịp thích nghi.

Vệ sinh máy lạnh sạch sẽ trước khi sử dụng

Các gia đình nên có thói quen vệ sinh tấm lưới lọc điều hòa thường xuyên. Đây là bộ phận lưu trú rất nhiều bụi bẩn, nấm mốc và mầm bệnh. Vệ sinh điều hòa sạch sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh hô hấp, nâng cao hiệu suất làm mát của máy lạnh.

Bù ẩm cho không gian phòng nghỉ

Máy lạnh thường làm khô không khí và làn da của trẻ. Khi trẻ bị sốt siêu vi, cơ thể lại đang mất nước. Vì vậy, khi mở máy lạnh bạn cần dùng thêm thiết bị bù ẩm, đơn giản nhất là đặt thêm một chậu nước sạch trong phòng. Đồng thời, bạn cũng nên tích cực cho trẻ uống thêm sữa, nước lọc, nước trái cây để bù nước và điện giải cho bé.

Cách chăm sóc trẻ bị sốt siêu vi khi nằm máy lạnh

Để giúp bé không bị khô mũi, các mẹ cần thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý vào mũi cho trẻ.

Mẹ nên cho bé bú sữa nhiều hơn và cần bổ sung thêm nhiều nước để tránh cơ thể của trẻ bị mất nước.

Không quá lạm dụng máy lạnh, chỉ bật máy lạnh khi thời tiết oi bức, nắng gắt.

Cha mẹ nên đắp cho bé một tấm chăn mỏng lên trên bụng của trẻ để tránh bị cảm lạnh.

Hy vọng với những thông tin trên đây, các bậc cha mẹ đã biết trẻ bị sốt siêu vi có nên nằm máy lạnh hay không. Cha mẹ hãy dùng máy lạnh đúng cách để giúp bé giảm bớt khó chịu. Mẹ cũng đừng quên tăng đề kháng cho bé bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý để trẻ nhanh chóng phục hồi nhé!

Thanh Hương

Nguồn tham khảo: tuoitre.vn