Trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi và nên uống khi nào?

Là cha mẹ, ai cũng mong muốn con yêu phát triển khỏe mạnh, thông minh. Giữa vô vàn thông tin về dinh dưỡng, việc bổ sung vitamin A cho trẻ luôn là một trong những chủ đề được phụ huynh quan tâm hàng đầu.

Bài viết này sẽ giải đáp tường tận thắc mắc trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi của không ít bậc cha mẹ. Hy vọng những thông tin hữu ích dưới đây sẽ giúp cha mẹ biết bổ sung vitamin A cho con một cách khoa học.

Trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi?

Bổ sung vitamin A cho trẻ đến khi nào là băn khoăn của không ít bậc phụ huynh. Theo khuyến cáo, trẻ sơ sinh đã nhận được vitamin A từ sữa mẹ.

Tuy nhiên, bắt đầu từ 6 tháng tuổi, nhu cầu vitamin A của trẻ tăng lên và sữa mẹ không còn đủ đáp ứng hoàn toàn. Do đó, đây là độ tuổi bắt đầu khuyến nghị bổ sung vitamin A liều cao trong các chiến dịch. Việc bổ sung vitamin A liều cao được duy trì định kỳ cho đến khi trẻ đạt độ tuổi nhất định.

Theo WHO và Bộ Y tế, trẻ từ 6 đến 59 tháng tuổi nên được bổ sung vitamin A liều cao mỗi 4 - 6 tháng (tương đương hai lần một năm).

Sau khi trẻ qua 59 tháng tuổi (tròn 5 tuổi), việc uống vitamin A liều cao không còn nằm trong khuyến cáo bổ sung định kỳ đại trà mà chỉ dành cho những trẻ thuộc nhóm nguy cơ cao.

Các nhóm này bao gồm: Trẻ suy dinh dưỡng nặng, trẻ bị sởi, trẻ bị nhiễm khuẩn hô hấp tái diễn hoặc tiêu chảy cấp nặng, trẻ sống ở vùng có tỷ lệ thiếu vi chất cao hoặc điều kiện dinh dưỡng không đảm bảo. Trong các trường hợp này, trẻ có thể cần được bổ sung thêm vitamin A liều điều trị theo đúng hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

Lịch uống vitamin A định kỳ cho trẻ cha mẹ cần nắm rõ

Vitamin A là vi chất dinh dưỡng cực kỳ quan trọng, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, giúp tăng cường thị lực và hệ miễn dịch. Để đảm bảo con bạn được bổ sung vitamin A đúng và đủ, cha mẹ cần nắm rõ lịch uống định kỳ theo quy định của Bộ Y tế.

Ngày vi chất dinh dưỡng diễn ra vào tháng 6 và tháng 12 hàng năm là thời điểm Bộ Y tế triển khai chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao miễn phí trên toàn quốc. Đây là một phần trong Chương trình Phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng quốc gia, nhằm phòng ngừa biến chứng của thiếu vitamin A như giảm thị lực, khô mắt, nhiễm trùng tái diễn và suy giảm miễn dịch.

Cha mẹ hãy theo dõi thông báo từ y tế địa phương (trạm y tế xã/phường, trung tâm y tế quận/huyện) để đưa trẻ đi uống vitamin A đúng lịch.

Trẻ từ 6 đến 36 tháng tuổi sẽ được uống vitamin A liều cao 2 lần/năm vào 2 đợt chiến dịch (tháng 6 và tháng 12). Trẻ từ 37 đến 59 tháng tuổi, tùy theo vùng miền và nguy cơ thiếu vitamin A, có thể tiếp tục được chỉ định uống bổ sung không theo định kỳ. Cha mẹ có thể tham khảo thông báo cụ thể từ y tế địa phương để biết lịch bổ sung vitamin A phù hợp với con mình.

Lưu ý khi cho trẻ uống vitamin A liều cao

Không phải cứ biết trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi là cha mẹ có thể cho bé uống tùy ý. Dù việc cho trẻ uống vitamin A liều cao là vô cùng cần thiết và mang lại những lợi ích quan trọng, nhưng cha mẹ vẫn cần lưu ý:

• Cha mẹ tuyệt đối không tự ý cho trẻ uống bổ sung vitamin A liều cao tại nhà nếu không có hướng dẫn chuyên môn. Vitamin A liều cao là loại thuốc cần được sử dụng dưới sự giám sát của cán bộ y tế.
• Khi đưa trẻ đi uống vitamin A trong chiến dịch vi chất, cha mẹ cần đảm bảo trẻ không bị bệnh cấp tính nặng như sốt cao, tiêu chảy nặng hoặc đang dùng kháng sinh liều cao. Nếu trẻ đang mắc các bệnh cấp, cha mẹ nên trì hoãn vài ngày và tham khảo ý kiến cán bộ y tế trước khi cho bé uống.
• Các tác dụng phụ nhẹ (buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau đầu) gặp khoảng 3 - 7% trẻ, thường thoáng qua trong vòng 24 giờ. Các triệu chứng này thường tự hết và không đáng lo nhưng nếu trẻ nôn ói nhiều, mệt lả, da vàng, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám ngay.
• Không tự kết hợp vitamin A liều cao với các sản phẩm chứa vitamin A khác, để tránh cộng dồn liều lượng vượt quá ngưỡng an toàn. Nếu trẻ đang được bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày, cần báo với bác sĩ trước khi uống liều cao định kỳ.

Hậu quả khi lạm dụng việc cho trẻ uống vitamin A liều cao

Nhiều bậc cha mẹ khi đã biết trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi có thói quen tự ý mua về cho con uống tại nhà. Điều này là không nên vì việc lạm dụng vitamin A liều cao có thể dẫn đến một loạt hậu quả nghiêm trọng. Ngộ độc vitamin A cấp tính thường xảy ra khi trẻ em uống liều trên 300.000 đơn vị quốc tế (IU) trong một lần hoặc vài ngày liên tiếp.

Các triệu chứng thường xuất hiện nhanh chóng và rõ rệt, bao gồm: Buồn nôn, nôn, chán ăn, đau đầu, chóng mặt và nhìn mờ.

Một số trường hợp có thể ghi nhận dấu hiệu tăng áp lực nội sọ, biểu hiện tương tự hội chứng não nước. Trẻ nhỏ còn có thể bị phồng thóp, da bong tróc hoặc đỏ bừng mặt. Nếu không được xử trí kịp thời, ngộ độc cấp có thể dẫn đến rối loạn thần kinh trung ương nghiêm trọng, co giật, thậm chí hôn mê.

Khuyến cáo liều vitamin A liều cao cho trẻ em của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Bộ Y tế Việt Nam như sau:

• Trẻ từ 6 - 11 tháng tuổi uống 100.000 IU (tương đương 30 mg RAE) và chỉ cần uống 1 liều duy nhất.
• Trẻ từ 12 - 59 tháng tuổi uống 200.000 IU (tương đương 60 mg RAE) và uống mỗi 6 tháng một lần.

Thiếu vitamin A ở trẻ có thể gây suy giảm thị lực, đặc biệt là quáng gà và khô mắt, dẫn đến nguy cơ mù lòa nếu không được điều trị. Bên cạnh đó, trẻ thiếu vitamin A dễ mắc các bệnh nhiễm trùng như viêm phổi, tiêu chảy do suy giảm miễn dịch.

Tình trạng này cũng ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và làm tăng nguy cơ tử vong ở trẻ nhỏ. Vì vậy, tìm hiểu trẻ uống vitamin A đến mấy tuổi là việc cần thiết.

Việc cung cấp đủ và đúng cách vitamin A không chỉ giúp bé có đôi mắt sáng khỏe, tăng cường sức đề kháng mà còn là nền tảng vững chắc cho sự phát triển toàn diện. Vì vậy, các bậc cha mẹ đừng quên lịch uống vitamin A của trẻ hàng năm.