Uống Glucosamine có hại dạ dày không?

Glucosamine được xem là thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp cực kỳ hiệu quả. Nhưng nhiều người lại cho rằng uống Glucosamine có ảnh hưởng nhất định đến dạ dày. Liệu điều này có cơ sở khoa học hay không? Hãy cùng lý giải xem liệu rằng uống Glucosamine có hại dạ dày không dựa trên những thông tin sau đây.

Glucosamine là sản phẩm gì?

Trước hết, chúng ta cần hiểu rõ Glucosamine là sản phẩm gì. Theo nhiều nghiên cứu, đây là một trong những hợp chất tự nhiên được xem như những “viên gạch” hỗ trợ cơ thể, xây dựng nên các tế bào và cấu trúc mô, giúp các tế bào phát triển và duy trì phần sụn trong các khớp.

Trong các thực phẩm bổ sung hiện nay, Glucosamine thường được chiết xuất từ động vật có vỏ. Có nhiều dạng khác nhau của Glucosamine như glucosamine sulfate, glucosamine hydrochloride và N-acetyl glucosamine. Tuy tồn tại dưới nhiều dạng khác nhau nhưng nhìn chung công dụng của Glucosamine đều được y học chứng minh là giảm đau khớp, giảm sưng và cứng khớp do lão hóa, chấn thương và các bệnh đau nhức xương khớp gây nên. 

Glucosamine có thể được bào chế dưới dạng viên uống, dung dịch uống hỗ trợ xương khớp hoặc bôi ngoài da. Một số dòng sản phẩm như: Viên uống Triple Strength Glucosamine 1500mg Pharmekal, Blackmore Glucosamine,... đã nhận được nhiều phản hồi tốt, bạn có thể tham khảo sử dụng.

Uống Glucosamine có hại dạ dày không?

Glucosamine có lợi cho sức khỏe xương khớp nhưng nhiều người vẫn băn khoăn liệu uống thuốc hay thực phẩm chức năng xương khớp có chứa Glucosamine có bị đau dạ dày không? Qua nghiên cứu và thực tế, chưa có bằng chứng nào cho thấy sản phẩm Glucosamine gây hại cho dạ dày. Việc dùng Glucosamine để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp thường phải duy trì từ 2 - 3 tháng. Rất nhiều người đã tuân thủ quy trình sử dụng sản phẩm này mà không có bất kỳ ảnh hưởng nào đến dạ dày. Do đó, yếu tố tiên quyết chính là dùng đúng - đủ và phù hợp với nhu cầu của cơ thể sẽ đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Trong số những người sử dụng Glucosamine để điều trị thoái hóa khớp vẫn có một vài trường hợp xảy ra tác dụng phụ ở dạ dày, khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng. Một vài triệu chứng có thể xuất hiện như đầy hơi, ợ hơi, buồn nôn, khó tiêu, chán ăn, tiêu chảy, táo bón,... Tuy nhiên, đây là những hiện tượng kích ứng xảy ra với một số người có mẫn cảm với các thành phần trong sản phẩm Glucosamine. Do đó, trước khi dùng sản phẩm, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, thông báo cụ thể, chi tiết tiền sử bệnh lý để được tư vấn hiệu quả, chính xác.

Vậy người bị đau dạ dày có uống được thuốc glucosamine không và liệu uống Glucosamine có tác dụng phụ không? Câu trả lời là người đau dạ dày hoàn toàn có thể uống được bạn nhé! Bởi Glucosamine là thực phẩm chức năng có tác dụng bảo vệ các sụn khớp, ngăn tình trạng viêm xương khớp. Với thành phần của Glucosamine là các vitamin, khoáng chất, sản phẩm này khá lành tính, không gây ảnh hưởng tới bệnh đau dạ dày. Ngoại trừ một số trường hợp mẫn cảm với thành phần của sản phẩm như đã nêu ở trên thì cần được hướng dẫn chi tiết về quy cách sử dụng từ bác sĩ chuyên khoa để tránh tác dụng phụ.

Uống Glucosamine thế nào để không ảnh hưởng dạ dày?

Việc sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị như Glucosamine cần thời gian dài từ 2 - 3 tháng. Mặc dù đã được chứng minh là lành tính, an toàn nhưng để không ảnh hưởng xấu đến dạ dày, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

Nếu sử dụng Glucosamine dạng viên uống bổ xương khớp, bạn nên tránh sử dụng cùng lúc với các loại thuốc có tác dụng hạ sốt, giảm đau như paracetamol hay các thuốc dùng để điều trị tăng lipid máu statin,... Nguyên nhân là bởi Glucosamine có khả năng làm tăng hấp thu chất tetracyclin ở dạ dày và ruột, từ đó làm giảm hiệu quả của các loại thuốc trên. Tốt nhất, bạn nên phân chia thời gian riêng biệt trong ngày để sử dụng.

Thời điểm uống Glucosamine được khuyến cáo là uống ngay trong bữa ăn hoặc sau khi ăn, đồng thời uống kèm với nhiều nước để dễ hấp thu hơn. Bạn không nên uống Glucosamine khi bụng đói vì rất dễ bị đau bụng, buồn nôn, ợ chua,...

Glucosamine không được khuyên dùng cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú, trẻ nhỏ và trẻ dưới 18 tuổi. Do đó, để không gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể nói chung và dạ dày nói riêng, các đối tượng này không nên sử dụng sản phẩm.

Thành phần chính của Glucosamine là vỏ của nhiều loại động vật như tôm, cua,... Vì thế, nếu bạn là người có cơ địa dị ứng với hải sản thì nên thận trọng khi sử dụng, tránh gây những phản xạ xấu ở dạ dày như nôn ói, chướng bụng và làm xuất hiện các hiện tượng khác như nổi mề đay, chóng mặt,...

Mỗi sản phẩm Glucosamine sẽ được nhà sản xuất quy định về liều lượng sử dụng khác nhau. Do đó, để không gây hại cho dạ dày, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Thông thường, lượng Glucosamine tối đa dùng trong một ngày là 1500mg/người. Nếu dùng lượng ít hơn sẽ không đạt hiệu quả, ngược lại dùng quá liều sẽ gây nên những tác dụng phụ và ảnh hưởng xấu đến dạ dày.

Trong quá trình sử dụng Glucosamine, nếu bạn nhận thấy cơ thể gặp bất kỳ phản ứng nào hoặc dạ dày có dấu hiệu khó chịu thì nên đến cơ sở y tế gần nhất và thăm khám bởi các bác sĩ chuyên khoa.

Như vậy qua việc tìm hiểu việc uống Glucosamine có hại dạ dày không, có thể thấy hợp chất chất này an toàn đối với dạ dày của chúng ta khi sử dụng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa khi điều trị bằng Glucosamine, người bệnh cần tuân thủ đúng các chỉ định từ bác sĩ.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý Glucosamine là sản phẩm hỗ trợ điều trị, do đó trong trường hợp bệnh xương khớp có dấu hiệu tiến triển nặng thì bạn nên được thăm khám kỹ lưỡng và sử dụng thuốc đặc trị theo đơn của bác sĩ nhé!

Xem thêm:

• Glucosamine có dùng được cho người bị tiểu đường không
• Glucosamine có trong thực phẩm nào
• Glucosamine có dùng được cho người bị tiểu đường không

Thanh Hương

Nguồn tham khảo: suckhoedoisong.vn