Vì sao bạn bị đau mắt đỏ khi đi bơi?

Mùa hè đến, nhiều người chọn bơi lội như một cách tuyệt vời để tận hưởng không khí mát mẻ và vận động cơ thể. Tuy nhiên, không ít người lại gặp phải tình trạng đau mắt đỏ khi đi bơi, gây khó chịu và ảnh hưởng đến niềm vui trong những ngày hè. Điều này khiến nhiều người băn khoăn về nguyên nhân và cách phòng tránh. Tình trạng đau mắt đỏ có thể do nước hồ bơi bị ô nhiễm, hóa chất khử trùng hoặc thậm chí do chính thói quen vệ sinh cá nhân chưa đúng cách.

Vì sao bạn bị đau mắt đỏ khi đi bơi?

Bể bơi có thể trở thành nguồn lây nhiễm nhanh chóng cho các bệnh về mắt, đặc biệt là bệnh viêm kết mạc. Theo TS. BS Phạm Ngọc Đông, Trưởng khoa Kết giác mạc tại Bệnh viện Mắt Trung ương, vi khuẩn Chlamydia Trachomatis – tác nhân chính gây ra bệnh viêm kết mạc, thường tìm thấy trong nước bể bơi. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra những rối loạn nghiêm trọng về thị giác, thậm chí dẫn đến mù lòa.

Mắt là bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể và rất dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với nước có chứa hóa chất và vi khuẩn. Sau khi bơi, nhiều người có thể cảm thấy khó chịu, mắt đỏ, ngứa và chảy nước mắt. Viêm kết mạc không chỉ do vi khuẩn, mà còn có thể do hóa chất từ nước bể bơi không được vệ sinh đúng cách.

Thực tế, nhiều bể bơi hiện nay ở thành phố thường xuyên trong tình trạng quá tải, khiến cho môi trường nước dễ bị ô nhiễm. Mặc dù các hóa chất sát khuẩn được sử dụng để làm sạch nước, nhưng đôi khi chúng cũng gây kích ứng và viêm cho người bơi. Bên cạnh đó, nước bể bơi còn có thể chứa chất thải từ những người thiếu ý thức, như khạc nhổ hay thậm chí là nước tiểu. Thời tiết nắng nóng cũng là yếu tố thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Khi mắc viêm kết mạc, người bệnh thường chỉ cảm thấy cộm như có vật lạ trong mắt. Tuy nhiên, triệu chứng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn rất nhanh, gây ra đau nhức, chảy nước mắt nhiều và mắt đỏ. Thông thường, bệnh nhân thường chủ quan và không đi khám ngay khi triệu chứng mới khởi phát, dẫn đến tình trạng nặng hơn.

Đặc biệt, người đi bơi tại các bể bơi công cộng cũng có nguy cơ mắc bệnh lậu mắt nếu có người bị bệnh lậu bơi trong nước. Vi khuẩn có thể phát tán trong nước và dễ dàng xâm nhập vào mắt.

Bị đau mắt đỏ có nên đi bơi?

Hiện nay, bệnh đau mắt đỏ đang có dấu hiệu lây lan mạnh mẽ tại nhiều tỉnh thành trong cả nước. Tại Bệnh viện Mắt Trung ương ở Hà Nội, trong tuần vừa qua đã ghi nhận khoảng 800 ca đến khám, trong đó trung bình có từ 20 đến 30 bệnh nhân mắc đau mắt đỏ trên mỗi 100 ca khám. Việc lây nhiễm này có thể liên quan đến gỉ mắt, khi mà những bệnh phẩm này có thể tồn tại trong nước bể bơi. Hơn nữa, hóa chất khử khuẩn nước bể bơi có thể không đủ nồng độ để tiêu diệt vi rút; đặc biệt, nếu khử khuẩn bằng muối biển, nồng độ cần đạt là 20%.

Để ngăn ngừa lây lan, những người mắc bệnh đau mắt đỏ được khuyến cáo không nên đi bơi nhằm tránh lây nhiễm cho người khác. Ngoài ra, các địa điểm công cộng như siêu thị, rạp chiếu phim cũng là những nơi dễ lây nhiễm do tiếp xúc gần gũi. Vi rút gây đau mắt đỏ có thể lây truyền qua nước bọt, chỉ cần khoảng cách dưới 1m là có nguy cơ lây nhiễm. Vì vậy, những người mắc bệnh nên hạn chế đến những nơi đông người trong thời gian này.

Theo các chuyên gia, khả năng lây lan mạnh nhất là từ ngày thứ 5 đến ngày thứ 7 kể từ khi mắc bệnh. Tuy nhiên, trong 3 ngày đầu khi mới bị nhiễm (giai đoạn ủ bệnh) và 3 ngày sau khi khỏi bệnh vẫn có khả năng lây. Tổng thời gian mà người bệnh có thể lây lan vi rút cho người khác khoảng 2 tuần.

Đối với trẻ em, khi mắc bệnh, việc nghỉ học là điều cần thiết để tránh lây nhiễm cho bạn bè. Tại Mỹ và châu Âu, thường quy định trẻ em nghỉ học một tuần nếu mắc đau mắt đỏ.

Đau mắt đỏ lây qua tiếp xúc, đặc biệt là qua tay. Khi tay chạm vào mắt, vi khuẩn có thể dễ dàng lây lan sang các vật dụng khác. Do đó, cần thực hiện biện pháp cách ly và tránh ngủ chung với người bệnh.

Trong quá trình điều trị, việc sử dụng thuốc theo đúng chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe và phòng ngừa lây lan. Hãy cùng nhau thực hiện những biện pháp này để bảo vệ bản thân và cộng đồng khỏi bệnh đau mắt đỏ!

Cách đi bơi an toàn để bảo vệ sức khỏe

Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để đi bơi, giúp bạn thư giãn và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn khi bơi, đặc biệt là tránh các bệnh về mắt như viêm kết mạc, bạn cần biết cách lựa chọn và sử dụng bể bơi đúng cách. Bạn nên chọn bể bơi rộng rãi, được vệ sinh sạch sẽ với nguồn nước trong là điều quan trọng đầu tiên.

Trước khi xuống nước, hãy chuẩn bị đầy đủ các vật dụng cần thiết như đồ bơi, mũ bơi, kính bơi và nước muối sinh lý nhỏ mắt. Đối với trẻ nhỏ, đeo kính bơi là cách hiệu quả để bảo vệ đôi mắt. Sau khi bơi, bạn có thể dùng nước muối sinh lý Natriclorid 0,9% để nhỏ vào mắt, hoặc pha nước muối loãng với nước sạch, rồi ngụp mặt vào để làm sạch mắt. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ giúp giảm nguy cơ và không thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ nhiễm bệnh.

Nếu bạn thấy có dấu hiệu bất thường ở mắt, hãy đến khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Tránh tự ý điều trị bằng các phương pháp dân gian, như đắp lá hay xông hơi nước lá trầu không, vì điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và làm bệnh nặng hơn. Hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Khi chọn bể bơi, bạn nên chú ý đến tình trạng nước. Một số dấu hiệu để nhận biết nước bể bơi có an toàn hay không bao gồm:

• Ngửi mùi: Nếu nước có mùi clo mạnh, có thể đó là dấu hiệu cho thấy nước không được xử lý tốt.
• Màu nước: Nước bể phải trong và có màu xanh vừa phải, không có vẩn đục hay vật thể lạ. Nếu thấy màu sắc bất thường, hãy cẩn trọng.
• Số lượng người: Nếu bể quá đông, máy lọc có thể không hoạt động hiệu quả, khiến nước dễ bị ô nhiễm.

Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có thêm thông tin về vì sao bạn bị đau mắt đỏ khi đi bơi. Các chuyên gia nhấn mạnh rằng, biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất là ý thức của mỗi người. Hãy giữ vệ sinh chung tại bể bơi bằng cách tắm sạch trước khi xuống nước, không khạc nhổ hay tiểu tiện trong bể. Nếu bạn đang ốm, mắc bệnh ngoài da hay trong thời kỳ “đèn đỏ”, tốt nhất là không nên đi bơi để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cộng đồng.