Bài viết căng cơ

Căng cơ mức độ nhẹ thường kéo cơ ra khỏi vị trí bình thường, trong khi các trường hợp nghiêm trọng hơn liên quan đến việc rách các sợi cơ, đôi khi dẫn đến đứt hoàn toàn. Chẳng hạn, căng cơ quá mức vùng bắp chân thường dẫn đến các vết rách nhỏ ở các sợi cơ nhưng hầu hết các mô cơ vẫn còn nguyên vẹn.

Chuột rút là tình trạng khá phổ biến hay gặp ở người thường xuyên vận động, nhất là hoạt động tập luyện thể dục thể thao. Vậy hay bị chuột rút có nguy hiểm không? Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?

Thường xuyên bị chuột rút là một hiện tượng mà một người trải qua các cơn co thắt cơ đột ngột và không kiểm soát được, thường xảy ra ở các bắp thịt như bắp chân, bắp đùi, hoặc các vùng khác trên cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu bạn thường xuyên bị chuột rút do đâu?

Bị chuột rút khi ngủ là hiện tượng rất nhiều người gặp phải. Theo các chuyên gia, có nhiều yếu tố tác động và khiến cơ thể gặp tình trạng này. Trong bài viết hôm nay, Nhà thuốc Long Châu sẽ cùng bạn tìm hiểu rõ hơn vì sao bị chuột rút khi ngủ cũng như các cách xử lý hiệu quả.

Không ít người gặp tình trạng bắp chân có cảm giác nóng. Nếu bạn cũng là một trong số đó, đừng bỏ qua bài viết này nhé! Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị tình trạng nóng bắp chân sẽ được thông tin đầy đủ trong bài viết bên dưới.

Từ xa xưa, phương pháp massage được biết đến như liệu pháp hỗ trợ đối với sức khỏe. Trong đó, massage bắp chân là một trong những loại massage được ưa chuộng nhất. Phương pháp này giúp tuần hoàn máu, thư giãn cơ thể và mang đến đôi chân thon gọn cho phái đẹp.

Việc sử dụng các loại thuốc giãn cơ bắp chân để hỗ trợ làm giảm cơn đau do căng cứng bắp chân gây ra. Tuy nhiên, thuốc chỉ nên sử dụng theo chỉ định của bác sĩ. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu cụ thể hơn về thuốc giãn cơ này.

Chuột rút khi mang thai là một trong những khó chịu phổ biến mà khoảng một nửa số bà mẹ mang thai gặp phải. Phần lớn các cơn chuột rút cơ bắp khi mang thai xảy ra ở chi dưới, đặc biệt là ở bắp chân. Chuột rút cơ bắp là sự co thắt không tự nguyện của một hoặc một nhóm cơ xảy ra đột ngột.

Rất nhiều người gặp phải tình trạng đau nách nhưng không nổi hạch mà không biết vì sao. Tình trạng này gây ra nhiều hoang mang và lo lắng cho người bệnh. Để biết được nguyên nhân bị đau nách nhưng không nổi hạch và cách xử lý hiệu quả mời bạn theo dõi bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu.

Chạy bộ là cách rèn luyện sức khỏe được nhiều người lựa chọn, đem đến nhiều lợi ích tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người bị đau cẳng chân khi chạy bộ. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này và nên làm gì để cải thiện? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có câu trả lời.