Bài viết siêu thực phẩm

Cà ri và mắc mật là hai loại cây gia vị được ưa chuộng vì dễ trồng và dễ sử dụng. Tuy nhiên, nhiều người thường nhầm lẫn giữa hai loại cây này. Vì vậy, ngoài việc giới thiệu công dụng của từng loại, chúng tôi còn cung cấp hướng dẫn phân biệt lá cà ri và lá mắc mật để bạn có thể chọn một cách dễ dàng.

Bạn có biết rằng, nấm - một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, lại có thể mang đến những lợi ích sức khỏe bất ngờ? Không chỉ là một món ăn ngon, nấm còn là "siêu thực phẩm" giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiều căn bệnh. Hãy cùng khám phá 8 lợi ích tuyệt vời khi ăn nấm thường xuyên!

Sự quan tâm đến việc thực hiện lối sống lành mạnh đã đi đôi với sự gia tăng sử dụng các thành phần thực phẩm lành mạnh, bao gồm các hợp chất sinh học tự nhiên có tác động tích cực đến sức khỏe con người. Những loại thực phẩm này thường được gọi là thực phẩm chức năng và đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tật, quản lý các tình trạng mãn tính và cung cấp giá trị dinh dưỡng. Hãy cùng Long Châu tìm hiểu cụ thể về siêu thực phẩm hạt cỏ cà ri nhé.

Trên thị trường ngày càng xuất hiện nhiều "siêu thực phẩm," được quảng cáo như những lựa chọn dinh dưỡng tối ưu. Tuy nhiên, liệu những sản phẩm này có đáp ứng đúng những kỳ vọng và lợi ích mà chúng ta kỳ vọng? Bài viết này sẽ đặt ra câu hỏi: "Siêu thực phẩm có thực sự tốt như bạn nghĩ?" và phân tích làm rõ những đánh giá tích cực này.

Dầu ô liu thường được sử dụng làm dầu ăn hoặc phết bánh mì, trộn salad. Dầu ô liu đem lại rất nhiều công dụng cho sức khỏe cơ thể đặc biệt là não bộ, hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau đây.

Chúng ta vẫn thường nạp vào một số lượng lơn calo đến từ thực phẩm siêu chế biến, thậm chí còn coi chúng là thực phẩm cần thiết hàng ngày. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm siêu chế biến có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Nếu đang tìm kiếm một sản phẩm bổ sung năng lượng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn bạn đã nghe thấy cái tên RawBite. Vậy sản phẩm này có gì đặc biệt?

Khi năng lượng cạn kiệt, con người rất dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, kiệt sức. Lúc này, cơ thể rất cần được bổ sung những loại thực phẩm bổ dưỡng để phục hồi lại thể trạng ban đầu.

Thanh năng lượng là sản phẩm tuyệt vời dành cho người tập gym nói riêng và những người bận rộn nói chung. Dưới đây là những loại thanh năng lượng bổ dưỡng được nhiều người tin dùng.

Cá hồi là tên chung của nhiều loại cá thuộc dòng Salonidae. Cá hồi là một thực phẩm phổ biến chứa hàm lượng dinh dưỡng cao mà không gây thừa cân hay béo phì do các chất đạm, mỡ trong cá chiếm lượng rất nhỏ. Vậy tác dụng của cá hồi đối với sức khỏe là gì?