Bài viết thói quen hại sức khỏe

Bữa sáng được ví như bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng không phải món ăn nào cũng tốt cho sức khỏe. Nhiều người vẫn đang lựa chọn sai lầm những món ăn sáng không lành mạnh, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim mạch. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết 7 món ăn sáng bị cho vào "danh sách đen" đầu độc tim.

Khi mức axit uric trong cơ thể vượt ngưỡng bình thường, việc quản lý chế độ ăn uống sẽ trở nên cực kỳ quan trọng để kiểm soát và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe như bệnh gout. Thói quen ăn uống không lành mạnh có thể góp phần làm gia tăng mức axit uric, dẫn đến cơn đau và viêm khớp. Vậy, những thói quen ăn uống nào gây hại cho người có mức axit uric cao?

Trong cơ thể con người, thận đảm nhận rất nhiều chức năng quan trọng để duy trì sự sống. Để phòng ngừa bệnh suy thận, bạn cần nắm được 10 thói quen dẫn đến suy thận phổ biến hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Thức khuya, ăn đêm là thói quen khá phổ biến của nhiều người trẻ hiện nay. Đây được cho là một thói quen có thể gây nguy hiểm đối với sức khỏe. Vậy làm cách nào để loại bỏ thói quen ăn đêm?

Tai nghe bluetooth có ảnh hưởng sức khỏe hay không? Nó có làm tổn thương đến tai nếu nghe quá nhiều không? Một số cảnh báo đã được đưa ra về việc sử dụng tai nghe bluetooth có nguy cơ gây ung thư, rối loạn thần kinh và tổn thương yếu tố di truyền.

Khói cần sa, một vấn đề ngày càng được chú ý trong xã hội hiện đại, không chỉ ảnh hưởng đến người sử dụng mà còn có tác động lớn đối với những người xung quanh. Việc hiểu rõ về tác động của khói cần sa đối với sức khỏe là cực kỳ quan trọng để bảo vệ bản thân và cộng đồng. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá những ảnh hưởng tiềm ẩn của khói cần sa và cung cấp thông tin cần thiết để phòng tránh tác hại của nó

Ô nhiễm nguồn nước như một "nỗi ám ảnh" len lỏi vào từng ngóc ngách của cuộc sống, đe dọa sức khỏe con người và hệ sinh thái. Bài viết dưới đây sẽ đưa bạn đi tìm lời giải đáp cho vấn đề bức thiết này.

Bia được xem là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên toàn cầu, có độ cồn thấp, phù hợp với đa dạng đối tượng người tiêu dùng. Tuy nhiên, do chứa cồn, việc sử dụng bia một cách quá mức có thể gây hại cho sức khỏe. Nếu được tiêu thụ đúng mức, khoa học thì bia mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Thời điểm để bạn hấp thụ bia vào cơ thể cũng là một yếu tố tác động ít nhiều đến lợi ích này, vậy vừa ăn cơm vừa uống bia có tốt không?

Khảo sát cho thấy có rất nhiều người giữ thói quen uống nước trong khi đang ăn và họ cho biết cảm thấy khá khó chịu nếu không thực hiện việc này. Vậy vừa ăn vừa uống nước có tốt không?

Ngày nay, việc mang theo nước bên mình không chỉ là việc làm đảm bảo sức khỏe, luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể mà còn giúp bảo vệ môi trường khi không dùng đến những chai nhựa dùng 1 lần. Vậy nên đựng nước uống bằng gì là tốt nhất?