Để có một thân hình cân đối và săn chắc, việc tập luyện là điều không thể thiếu, bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng phong phú và cân đối cũng đóng vai trò quan trọng. Một thực đơn tăng cơ giảm mỡ sẽ làm tăng hiệu quả luyện tập giúp duy trì sắc vóc đồng thời giúp cơ thể khoẻ mạnh.
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/megaphone_b8025908d5.webp){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/header_responsive_mini_size_c14e4c82aa.png)
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/header_desktop_a4bfadd206.png)
