Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Canxi, Vitamin K2 và Vitamin D3 là các dưỡng chất vô cùng quan trọng và cần thiết đối với cơ thể. Vậy bạn đã biết cách bổ sung các dưỡng chất này cực hiệu quả với viên sủi Kudos Bone Health chưa?
Xương là bộ phận có kích thước lớn nhất của cơ thể. Xương cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện các chuyển động của cơ thể và bảo vệ các cơ quan bên trong. Có một hệ xương khỏe, vững chắc sẽ là bước đầu để giúp chúng ta có một sức khỏe tốt hơn. Sức khỏe xương phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau, trong đó việc bổ sung đủ và đúng cách các dưỡng chất thiết yếu đóng một vai trò quan trọng.
Trong số các dưỡng chất cần thiết cho xương, ba thành phần nổi bật với tầm quan trọng đặc biệt bao gồm: Canxi - nền móng của hệ xương; Vitamin K2 - hướng canxi đến đúng nơi cần thiết; Vitamin D3 - trợ thủ không thể thiếu trong việc hỗ trợ hấp thụ canxi. Hãy cùng chúng tôi khám phá sự tương tác giữa ba trụ cột dinh dưỡng đối với sức khỏe xương và cách bổ sung chúng hiệu quả, chính xác cho cơ thể.
Canxi là khoáng chất quan trọng hàng đầu đối với sức khỏe xương và răng. Trong cơ thể, hơn 99% lượng canxi được lưu trữ trong xương và răng, giúp chúng trở nên cứng cáp và chắc khỏe hơn. Không chỉ vậy, ngoài việc tạo nên độ cứng chắc cho xương và răng, canxi còn tham gia vào hàng loạt các quá trình sinh lý khác như co bóp cơ, truyền dẫn thần kinh, sự đông máu…
Cũng vì vậy mà việc bổ sung đủ lượng canxi cần thiết sẽ giúp chúng ta phòng ngừa các bệnh về xương như loãng xương, giảm nguy cơ gãy xương và hỗ trợ sức khỏe xương ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Đồng thời hỗ trợ hoạt động của các cơ quan khác trong cơ thể diễn ra tốt hơn và hiệu quả hơn.
Khi nói đến việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe xương, Vitamin K2 thường không được nhắc đến nhiều như Canxi hoặc Vitamin D3. Tuy nhiên, thực tế Vitamin K2 lại có một vai trò rất quan trọng trong việc đảm bảo quá trình hấp thụ canxi được hấp thụ hiệu quả và tối ưu nhất.
Vitamin K2 có chức năng điều hướng canxi đến những nơi cần canxi trong cơ thể như xương và răng… Đồng thời, ngăn chặn canxi tích tụ ở những nơi không mong muốn như mạch máu - nguy cơ gây ra bệnh tim mạch. Bằng cách kiểm soát sự lưu thông và lắng đọng của canxi trong máu, Vitamin K2 không chỉ hỗ trợ sức khỏe xương mà còn góp phần làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch như xơ vữa động mạch.
Trong quá trình duy trì sức khỏe xương, Vitamin D3 là một thành phần không thể thiếu, giúp tăng cường khả năng hấp thụ canxi và phối hợp với Vitamin K2 để đảm bảo canxi được hấp thụ vào xương đúng cách. Vitamin D3 hỗ trợ tăng cường khả năng hấp thụ canxi từ đường tiêu hóa, giúp cung cấp dưỡng chất quan trọng cho xương và hỗ trợ sự phát triển và tái tạo xương.
Không chỉ vậy, Vitamin D3 còn đóng một vai trò quan trọng trong việc kích thích hệ miễn dịch, giúp cơ thể tăng cường khả năng phản ứng trước các tác nhân gây hại.
Bằng cách hiểu rõ và áp dụng một chế độ dinh dưỡng cân đối, hợp lý, chúng ta có thể tận dụng tối đa lợi ích của Canxi, Vitamin K2 và Vitamin D3, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ sử dụng các loại thực phẩm thông thường để bổ sung các dưỡng chất này là không đủ để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Chính vì vậy, không ít người lựa chọn sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng để bổ sung thêm các dưỡng chất thiết yếu này.
Trên thị trường hiện nay viên sủi Kudos Bone Health là sự kết hợp hoàn hảo giữa Canxi, Vitamin D3 và K2, đáp ứng tối đa nhu cầu bổ sung dưỡng chất cho xương và cơ thể. Mỗi viên sủi có chứa 500 mg Canxi carbonat, 19 mcg Vitamin K2 và 5 mcg Cholecalciferol (Vitamin D3). Chỉ cần sử dụng 1 viên sủi Kudos Bone Health, chúng ta đã có thể bổ dung các dưỡng chất thiết yếu, giúp chăm sóc sức khỏe tốt hơn từ sâu bên trong.
Cách dùng sản phẩm Kudos Bone Health cũng rất đơn giản. Để sử dụng, chỉ cần hòa tan viên sủi vào 200 ml nước, đợi viên sủi tan hết rồi thưởng thức. Sản phẩm này rất phù hợp cho người lớn và trẻ em từ 14 tuổi trở lên, giúp tăng cường sức khỏe và độ chắc khỏe cho xương.
Bổ sung đủ Canxi, Vitamin K2 và Vitamin D ngay từ hôm nay sẽ giúp chúng ta chăm sóc sức khỏe tốt hơn và toàn diện hơn. Hy vọng bài viết này của chúng tôi đã giúp các bạn hiểu hơn về vai trò của các chất dinh dưỡng này với cơ thể và biết thêm cách bổ sung chúng hiệu quả cho cơ thể.
Dược sĩ Đại họcNguyễn Mỹ Huyền
Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.