Bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa​ và những điều cần biết để đảm bảo an toàn cho thai nhi

Khi mang thai 3 tháng giữa, sức đề kháng của mẹ có xu hướng yếu hơn, nên khi bị sốt, cơ thể sẽ phản ứng mạnh và gây mệt mỏi hơn so với bình thường. Điều quan trọng nhất trong giai đoạn này là mẹ giữ bình tĩnh, theo dõi sát sao các triệu chứng và áp dụng biện pháp xử lý đúng cách để bảo vệ sức khỏe của cả hai mẹ con.

Bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa do đâu?

Sốt khi mang thai 3 tháng giữa không hiếm gặp, và việc hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp mẹ biết cách bảo vệ bản thân tốt hơn.

Nhiễm trùng hô hấp

Cảm cúm, viêm phổi và các bệnh nhiễm trùng hô hấp khác là nguyên nhân rất phổ biến gây sốt trong thai kỳ. Cảm cúm thường đi kèm sổ mũi, ho, đau họng, đau mỏi cơ thể. Trong khi đó, viêm phổi có thể gây sốt cao, khó thở, đau tức ngực và mệt mỏi nhiều hơn.

Đối với mẹ bầu, những bệnh lý này không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng tới thai nhi nếu không kiểm soát tốt. Mẹ bị sốt cao kéo dài có thể gây nguy cơ co thắt tử cung hoặc giảm cung cấp oxy cho thai. Vì vậy, việc theo dõi triệu chứng và điều trị đúng cách dưới hướng dẫn của bác sĩ là cực kỳ quan trọng.

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Nhiễm trùng tiết niệu là vấn đề khá thường gặp ở phụ nữ mang thai, đặc biệt vào giai đoạn 3 tháng giữa. Khi tử cung lớn dần, bàng quang và niệu quản bị chèn ép, dòng chảy của nước tiểu có thể chậm hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Triệu chứng thường gặp gồm tiểu buốt, tiểu rắt, đau bụng dưới, cảm giác nặng vùng khung chậu và đôi khi xuất hiện sốt.

Bệnh truyền nhiễm

Ở Việt Nam, sốt xuất huyết và sốt rét là mối nguy đặc biệt đối với mẹ bầu. Sốt xuất huyết thường khởi phát đột ngột với sốt cao, đau đầu, đau nhức mỏi cơ, buồn nôn và có thể kèm phát ban. Trong trường hợp nặng, bệnh có thể khiến mẹ bị xuất huyết, tụt tiểu cầu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi.

Sốt rét cũng nguy hiểm không kém, gây sốt theo cơn, rét run, đổ mồ hôi nhiều và mệt mỏi toàn thân. Cả hai bệnh lý này đều có thể gây thiếu máu, suy thai hoặc thậm chí biến chứng nguy hiểm cho mẹ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Vì vậy, mẹ bầu nên chủ động phòng tránh bằng cách ngủ màn, sử dụng kem chống muỗi an toàn cho thai kỳ, hạn chế tới nơi ao tù nước đọng và thăm khám khi có dấu hiệu nghi ngờ.

Bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa​ phải làm sao?

Dưới đây là những gợi ý hữu ích giúp mẹ kiểm soát tình trạng bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa​:

Bổ sung đủ nước để tránh mất nước

Sốt khiến cơ thể mất nước nhanh chóng, đặc biệt khi thân nhiệt tăng cao và mẹ đổ nhiều mồ hôi. Mất nước không chỉ khiến mẹ mệt mỏi hơn mà còn có thể làm giảm lượng nước ối và ảnh hưởng đến tuần hoàn máu. Vì vậy, mẹ cần uống đủ nước trong ngày.

Nước lọc là lựa chọn tốt nhất, bên cạnh đó mẹ có thể uống thêm nước cam loãng, nước dừa, nước điện giải hoặc các loại nước trái cây an toàn trong thai kỳ. Nếu cảm thấy buồn nôn, mẹ có thể uống từng ngụm nhỏ nhưng chia thành nhiều lần để tránh khó chịu.

Dùng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ

Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc khi đang mang thai, bởi một số loại thuốc có thể gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Paracetamol là loại thuốc thường được bác sĩ khuyến nghị cho phụ nữ mang thai vì độ an toàn tương đối cao khi dùng đúng liều. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống.

Tránh tuyệt đối ibuprofen, aspirin hoặc các loại thuốc chống viêm không steroid khác, vì chúng có thể làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ, đặc biệt trong 3 tháng giữa và 3 tháng cuối.

Nghỉ ngơi đầy đủ và giữ cơ thể thoáng mát

Khi sốt, cơ thể mẹ cần thời gian để phục hồi và chống lại tác nhân gây bệnh. Vì vậy, nghỉ ngơi là biện pháp quan trọng không thể bỏ qua. Mẹ nên nằm ở nơi thoáng mát, tránh nhiệt độ quá cao, mặc đồ rộng rãi và giữ tinh thần thoải mái. Nếu sốt làm mẹ khó ngủ, có thể thử lau người bằng khăn ấm để giảm bớt khó chịu. Giấc ngủ chất lượng sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn và hỗ trợ cơ thể hồi phục nhanh chóng.

Đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường

Nếu mẹ bị sốt kéo dài hơn 48 giờ hoặc kèm theo các triệu chứng như khó thở, đau ngực, nôn nhiều, tiêu chảy, co thắt bụng hoặc giảm cử động thai, cần đến cơ sở y tế ngay lập tức. Những dấu hiệu này có thể cảnh báo nhiễm trùng nghiêm trọng hoặc bệnh lý nguy hiểm cần được xử trí sớm. Bác sĩ có thể chỉ định làm xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu hoặc siêu âm để xác định chính xác nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị an toàn cho mẹ và bé.

Những biện pháp phòng ngừa sốt khi mang thai

Thay vì chờ đến khi cơ thể phát bệnh, mẹ bầu nên chủ động áp dụng các biện pháp phòng ngừa để giảm tối đa nguy cơ bị sốt. Dưới đây là những cách đơn giản nhưng rất hiệu quả giúp mẹ giữ sức khỏe an toàn trong suốt thai kỳ.

Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ

Vệ sinh cá nhân tốt là “lá chắn” đầu tiên giúp hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn và virus gây sốt:

• Mẹ bầu nên rửa tay thường xuyên với xà phòng diệt khuẩn, đặc biệt sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn và sau khi tiếp xúc với bề mặt công cộng.
• Bên cạnh đó, việc giữ môi trường sống sạch sẽ, lau dọn nhà cửa, khử khuẩn tay nắm cửa, đồ chơi hoặc vật dụng sinh hoạt cũng rất quan trọng.
• Khi chế biến thức ăn, mẹ nên chọn thực phẩm tươi, rửa sạch dưới vòi nước và nấu chín kỹ để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn đường ruột.

Hạn chế tiếp xúc với nguồn bệnh

Trong thời gian mang thai, hệ miễn dịch của mẹ vốn đã yếu hơn bình thường, nên việc tiếp xúc với người đang bị cảm cúm, ho sốt hoặc mắc bệnh truyền nhiễm sẽ dễ khiến mẹ bị lây bệnh. Nếu có thể, mẹ nên hạn chế đến những nơi đông người như siêu thị, bến xe, khu vui chơi vào mùa dịch.

Khi buộc phải di chuyển hoặc làm việc ở những nơi đông đúc, mẹ hãy:

• Đeo khẩu trang đúng cách;
• Rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn;
• Giữ khoảng cách an toàn với người xung quanh.

Đây là những biện pháp đơn giản nhưng đặc biệt hiệu quả trong việc phòng ngừa các bệnh lây qua đường hô hấp.

Tiêm vắc xin đầy đủ trước và trong thai kỳ theo khuyến cáo

Tiêm phòng là biện pháp quan trọng giúp tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm. Trước khi mang thai, mẹ nên tham khảo bác sĩ để tiêm các vắc xin cần thiết như cúm, viêm gan B, uốn ván. Riêng đối với vắc xin cúm và uốn ván, mẹ vẫn có thể tiêm trong thai kỳ an toàn theo hướng dẫn của bác sĩ. Những mũi tiêm này không chỉ bảo vệ mẹ khỏi các bệnh truyền nhiễm mà còn gián tiếp bảo vệ thai nhi khỏi nguy cơ biến chứng liên quan đến sốt.

Tiêm vắc xin đầy đủ tại Trung tâm Tiêm chủng Long Châu sẽ giúp mẹ yên tâm hơn trên hành trình mang thai, vì cơ thể luôn được trang bị “lá chắn” miễn dịch vững vàng. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu sở hữu nguồn vắc xin chính hãng, bảo quản chuẩn quốc tế, cùng đội ngũ bác sĩ tư vấn tận tình, giúp mẹ lựa chọn phác đồ tiêm phù hợp nhất cho từng giai đoạn. Mẹ hãy chủ động đặt lịch và tiêm ngừa sớm để bảo vệ bản thân và em bé ngay từ những ngày đầu. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu luôn đồng hành, chăm sóc sức khỏe thai kỳ của mẹ một cách an toàn và trọn vẹn nhất.

Việc nhận biết sớm các triệu chứng, hiểu rõ nguyên nhân bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa​ và áp dụng biện pháp chăm sóc đúng cách sẽ giúp mẹ giảm nguy cơ biến chứng và nhanh chóng phục hồi. Nếu cơn sốt kéo dài hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường, mẹ đừng chần chừ mà hãy liên hệ bác sĩ ngay để được hỗ trợ kịp thời. Chủ động chăm sóc sức khỏe sẽ giúp mẹ có một thai kỳ an toàn, thoải mái và trọn vẹn hơn cùng bé yêu.