Bị viêm xoang xông lá gì cho nhanh khỏi?

Khi mắc bệnh viêm xoang, niêm mạc mũi sẽ bị sưng tấy khiến mạch máu khó lưu thông, dịch nhầy bị ứ đọng trong các hốc xoang và không thể thoát ra ngoài. Ngoài việc sử dụng thuốc tây để kiểm soát triệu chứng nhanh chóng, liệu pháp xông hơi với thảo dược cũng được yêu thích vì an toàn và hỗ trợ cải thiện viêm xoang hiệu quả. Vậy viêm xoang xông lá gì? Cùng tìm hiểu về các loại cây thuốc xông trị viêm xoang qua bài viết dưới đây.

Sử dụng cây thuốc xông trị viêm xoang có hiệu quả không?

Dùng cây thuốc xông trị viêm xoang là phương pháp chữa dân gian nhận được nhiều sự quan tâm của người bệnh. Cách này giúp đào thải dịch viêm khỏi mũi dễ dàng và an toàn cho sức khỏe người dùng. Việc xông hơi mũi sẽ mang đến những lợi ích vượt trội như sau:

Cải thiện khứu giác

Việc sử dụng cây thuốc để xông hơi là một trong những biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang, giúp làm loãng dịch nhầy, từ đó làm giảm các triệu chứng khó chịu như đau đầu, nghẹt mũi. Xông hơi nóng có thể giúp cung cấp độ ẩm cho niêm mạc mũi, giúp dẫn lưu xoang tốt hơn và giảm nhanh triệu chứng khó chịu, tình trạng viêm xoang được cải thiện rất nhiều ngay sau khi xông. Bệnh nhân bị viêm xoang cấp sẽ dần cải thiện được tình trạng mất khứu giác.

Khoang mũi được làm sạch

Dưới tác động của không khí nóng từ nồi xông, niêm mạc mũi sẽ giãn nở. Từ đó, các thành phần chiết xuất từ tinh dầu, dược liệu sau khi lên hơi nóng sẽ dễ xâm nhập vào các hốc xoang để làm sạch bụi bẩn, dịch viêm,…

Hỗ trợ lưu thông mạch máu, giảm đau

Khi niêm mạc mũi giãn nở bởi hơi nóng, tốc độ và khả năng lưu thông mạch máu ở vùng mũi cũng tăng lên đáng kể. Quá trình tăng nhiệt cũng làm kích thích hệ miễn dịch, phát tín hiệu để tăng đề kháng cho cơ thể nhằm chống lại vi khuẩn, virus gây viêm mũi. Bên cạnh đó, khi mạch máu lưu thông tốt thì các triệu chứng đau đầu, đau nửa đầu, nặng nhức mặt,… sẽ dần giảm bớt.

Viêm xoang xông lá gì để vừa an toàn, vừa hiệu quả?

Những loại cây thuốc xông trị viêm xoang đa số là các loại lá cây quen thuộc, dễ tìm kiếm và giá rất rẻ. Do đó, liệu pháp xông mũi xoang bằng thảo dược được nhiều người yêu thích. Dưới đây là đáp án cho câu hỏi viêm xoang xông lá gì để vừa an toàn, vừa hiệu quả?

Dùng lá trầu không xông mũi trị viêm xoang

Tương tự lá chanh, lá trầu không cũng gồm rất nhiều tinh dầu thơm và các hợp chất giúp kháng khuẩn, chống viêm,… Các thành phần này được các chuyên gia đánh giá cao trong điều trị viêm xoang. Lượng nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu nước xông gồm 30g lá trầu tươi và nửa lít nước lạnh. Cách nấu và xông tương tự như cách xông lá chanh.

Xông lá bạch đàn

Theo Đông y, lá bạch đàn đóng vai trò giữ ấm, thông xoang và bảo vệ hầu họng. Do đó, loại dược liệu này thường được dùng để đào thải dịch nhầy, tăng khả năng lưu thông khí huyết,…

Lá bạch đàn hái được đem rửa sạch, vò nát, nấu cùng nước sạch. Nước lá bạch đàn đem xông trong 10 - 15 phút. Bệnh nhân cần lưu ý hít vào thở ra đều đặn trong khi xông để các hoạt chất được hấp thụ sâu vào họng và các hốc xoang.

Chữa viêm xoang bằng lá trà xanh

Trà xanh chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, cho thấy hiệu quả cao trong giảm đau nhức và sưng viêm cũng như đào thải chất nhầy. Do đó, loại thảo dược này không thể thiếu trong danh mục cây thuốc xông trị viêm xoang. 40g trà xanh tươi và 2 thìa cà phê muối hạt là những nguyên liệu cần có trong trường hợp này.

Dưới đây là cách chữa viêm xoang bằng lá trà xanh:

• Rửa sạch lá trà xanh, vò nát rồi cho vào nồi, đun với nước sạch.
• Cho thêm một ít muối hạt.
• Xông hỗn hợp nước lá trà và muối trong 15 phút. Khi nước nguội, người bệnh còn có thể tận dụng để rửa mũi.

Lá tía tô dùng để chữa viêm xoang

Viêm xoang xông lá gì? Bệnh nhân có thể dùng tía tô kết hợp với các thảo dược khác. Tuy nhiên, cách xông hơi bằng riêng lá tía tô là biện pháp dễ thực hiện nhất và vẫn đảm bảo hiệu quả điều trị.

Bệnh nhân sẽ cần 200ml nước cùng 50g lá tía tô để nấu nước xông. Bạn nên đợi khoảng 1 - 2 phút cho nồi xông nguội bớt mới bắt đầu xông. Với loại thảo dược này, người bệnh chỉ nên xông mỗi tuần 2 - 3 lần.

Bài thuốc xông mũi trị viêm xoang từ lá bạc hà

Do khả năng kháng viêm, giảm đau và tác động với co thắt cơ trơn rất hiệu quả, lá bạc hà luôn lọt top các cây thuốc xông trị viêm xoang được chuyên gia khuyên dùng. Với bệnh nhân bị viêm xoang cấp tính, tinh dầu bạc hà làm giảm hình thành dịch nhầy và giảm đau nhức từ các hốc xoang. Chỉ với 20 - 30g bạc hà và nửa lít nước là bạn đã có được nồi lá xông mũi hiệu quả.

Dùng lá lốt thông mũi trị viêm xoang

Những nguyên liệu dùng để thông mũi trị viêm xoang theo cách này gồm 50g lá lốt và 200ml nước. Bạn nên thái nhỏ lá lốt sau khi làm sạch rồi mới đun nước xông. Bệnh nhân có thể nấu lá lốt để xông mũi đều đặn từ 3 - 4 lần/tuần.

Lưu ý khi xông mũi chữa viêm xoang

Đến đây thì bạn đã tìm ra được đáp án cho câu hỏi viêm xoang xông lá gì? Đa số các thảo dược này đều lành tính nhưng bệnh nhân vẫn cần chú ý một số điều sau để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả cao trong điều trị:

• Trước khi xông cần kiểm tra nhiệt độ hơi nước để tránh bị bỏng, đặc biệt là với da mặt nhạy cảm.
• Ngừng xông khi gặp các biểu hiện chóng mặt, khó thở hay dị ứng,… Sau đó, bệnh nhân nên đến kiểm tra tại cơ sở y tế gần nhất.
• Không nên xì mũi quá mạnh, móc mũi hay khạc nhổ đờm,… để tránh làm tổn thương niêm mạc mũi.
• Các thảo dược thiên nhiên sẽ mang lại hiệu quả chậm hơn so với thuốc Tây nên bệnh nhân cần kiên trì trong thời gian đủ dài. Ngoài ra, yếu tố cơ địa cũng ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.

Các loại cây thuốc xông trị viêm xoang trên đây thường sẽ đáp ứng tốt với các trường hợp bị viêm nhẹ. Nếu tình trạng bệnh nghiêm trọng và kéo dài thì bệnh nhân cần được áp dụng các biện pháp chuyên sâu hơn. Hy vọng bài viết trên đây đã giải đáp cho bạn viêm xoang xông lá gì cùng công dụng điều trị và cách nấu nước xông của từng loại thảo dược.

Xem thêm: 

• Bệnh viêm xoang sàng trước và những thông tin bạn cần biết
• Viêm xoang sàng 2 bên: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị