Cách chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong

Chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong tận dụng nguồn gốc thảo dược lành tính có sẵn trong nhiều gia đình. Phương pháp này không chỉ giúp giảm triệu chứng bệnh mà còn có tác dụng giảm sự phụ thuộc và tác dụng phụ khi sử dụng thuốc Tây y.

Vì sao có thể sử dụng lá mơ lông và mật ong để chữa viêm họng?

Mơ lông là một loại cây dây leo, thường mọc hoang và được dùng để làm gia vị hoặc dùng như một loại rau ăn kèm cho nhiều món ăn. Theo Đông y, lá mơ lông có tính bình, vị chua, mát, có tác dụng giải nhiệt, tiêu thực, giải độc, nhuận gan, sát khuẩn, chữa phong tê thấp…

Bên cạnh đó, lá mơ lông cũng được chọn làm thuốc chữa viêm họng rất tốt. Thành phần loại lá này còn chứa các hoạt chất giúp giảm nhanh các biểu hiện sưng, ngứa, rát họng. Đồng thời, hỗ trợ chữa lành vết thương và bảo vệ niêm mạc họng trước những tác động gây bệnh.

Sử dụng lá mơ lông và mật ong giúp giảm nhanh các biểu hiện sưng ngứa viêm họng

Trong khi đó, mật ong có tính bình, vị ngọt có công dụng tăng cường sinh lực, bổ tỳ vị. Đây cũng là thực phẩm được biết đến với khả năng giảm cảm giác đau rát cổ rất hiệu quả. Ngoài ra, mật ong còn có tính diệt khuẩn, kháng viêm nên thường được sử dụng trong điều trị viêm đường hô hấp, viêm họng, đau dạ dày… Các enzyme trong sản phẩm này còn giúp tăng cường sức đề kháng, kích thích ăn ngon, tái tạo tế bào và làm giảm tổn thương cho vùng niêm mạc họng.

Chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong

Khi bị viêm họng, bạn có thể nhanh chóng áp dụng các mẹo chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong ngay dưới đây:

Mẹo chữa viêm họng hiệu quả với lá mơ lông

Nếu không có sẵn các nguyên liệu khác tại nhà, bạn có thể sử dụng nước lá mơ lông để chữa viêm họng. Nước lá mơ lông vẫn cung cấp đầy đủ và giữ nguyên vẹn được các dưỡng chất từ lá tiết ra.

Nguyên liệu: Một nắm lá mơ lông tươi, 200ml nước ấm.

Cách thực hiện:

• Lá mơ lông đem rửa sạch, khử khuẩn bằng cách ngâm nước muối loãng trong vòng 5 phút, rồi rửa lại và để ráo nước.
• Cho lá mơ lông vào máy xay hoặc cối giã nát rồi chắt lấy nước cốt, bỏ bã.
• Hòa nước cốt lá mơ lông với 200ml nước ấm, chia uống 2 - 3 lần mỗi ngày sau bữa ăn.

Cho lá mơ lông vào máy xay hoặc cối giã nát

Giảm nhanh các triệu chứng viêm họng chỉ bằng mật ong

Thành phần của mật ong chứa các chất chống oxy hóa, sát khuẩn, chống viêm như: Chrysin, pinocembrin và catalase có tác dụng làm sạch nhanh vùng họng, làm dịu cảm giác đau, ngứa rát. Đồng thời, các vitamin C, E trong mật ong còn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Do đó, đây là lựa chọn hàng đầu để trị viêm họng tại nhà.

Cách thực hiện:

• Lấy 1 cốc nước ấm và vài thìa mật ong pha với nhau theo tỉ lệ 3:1 (3 nước ấm, 1 mật ong).
• Uống nước ấm pha mật ong vào mỗi buổi sáng khi vừa ngủ dậy sẽ giúp cổ họng thoải mái nhẹ nhàng, giảm đau rát và cải thiện chứng viêm họng hiệu quả.

Chi tiết cách chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong tại nhà

Cùng có công dụng chữa trị các bệnh viêm đường hô hấp nên sự kết hợp chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong sẽ nâng cao hiệu quả điều trị. Cách làm này giúp tăng tác dụng kháng viêm, sát khuẩn, giúp bệnh nhân giảm nhanh các triệu chứng và mau khỏi hơn.

Chuẩn bị: Lá mơ lông tươi, mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Lá mơ lông đem ngâm với nước muối khoảng 10 phút rồi rửa sạch, để ráo nước.
• Đem lá mơ lông đi giã nhuyễn và vắt lấy nước cốt.
• Trộn 30ml nước cốt lá mơ cùng 1 thìa mật ong, sau đó mang đi hâm nóng rồi sử dụng.

Chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong tại nhà

Cách dùng:

• Nên sử dụng hỗn hợp lá mơ lông và mật ong 2 lần mỗi ngày vào sáng sớm và trước khi đi ngủ để có tác dụng chữa viêm họng tốt nhất.
• Nên uống từ từ để các tinh chất thấm dần vào cổ họng.
• Nước lá mơ lông và mật ong có vị nồng và khó uống nên bạn cần kiên trì sử dụng.
• Sau khi sử dụng 2 - 3 phút bạn mới nên uống nước tráng miệng để hỗn hợp này phát huy hết công dụng.

Lưu ý khi sử dụng lá mơ lông và mật ong trị viêm họng

• Hiệu quả điều trị viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong nhanh hay chóng phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa người bệnh. Do đó, bạn nên áp dụng đúng cách và kiên trì sử dụng để bệnh nhanh khỏi hơn.
• Chỉ dùng mật ong nguyên chất.
• Giữ gìn vệ sinh, làm sạch họng thường xuyên bằng cách súc miệng nước muối và đeo khẩu trang khi ra ngoài.
• Xây dựng chế độ ăn uống tốt cho việc điều trị. Người bệnh viêm họng nên ăn nhiều rau quả có chứa kẽm, vitamin C… cùng thức ăn dạng mềm, lỏng như: Cháo, súp, canh hầm…
• Hạn chế tối đa sử dụng chất kích thích, đá lạnh hay đồ cay nóng, dầu mỡ. Các thực phẩm có hại này khiến việc điều trị gặp khó khăn và dễ gây thêm tổn thương cho họng.
• Lá mơ lông và mật ong là sự kết hợp chữa viêm họng an toàn và mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, việc sử dụng lá mơ lông với hàm lượng nhiều có thể gây ra hiện tượng táo bón, rối loạn tiêu hóa, tăng áp lực cho thận hay tăng đường huyết sau khi uống. Do đó, mỗi lần không nên sử dụng quá 30ml nước cốt lá mơ.
• Những đối tượng sau không nên sử dụng lá mơ lông và mật ong trị viêm họng vì có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe: Người dị ứng với lá mơ lông, mật ong hay phấn hoa; người bị thừa cân, béo phì; bệnh nhân tiểu đường, người bị rối loạn tiêu hóa và trẻ em dưới 1 tuổi.

Chú ý khi sử dụng lá mơ lông và mật ong trị viêm họng để đảm bảo sức khỏe

Trên đây là mẹo chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong hiệu quả tại nhà mà không cần dùng thuốc. Tuy nhiên bạn cần lưu ý đau họng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau. Do vậy, nếu thấy tình trạng đau họng kéo dài hay tái phát nhiều lần gây khó chịu người bệnh cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm không mong muốn.

Minh QA

Nguồn tham khảo: Suckhoedoisong.vn