Cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh sao cho hiệu quả nhất

Trong quá trình hấp thụ canxi, vitamin D3 K2 MK7 đóng vai trò tăng khả năng hấp thụ canxi tối đa để trẻ phát triển toàn diện. Tuy nhiên, cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh không phải mẹ nào cũng biết rõ. Để sử dụng hiệu quả, tránh lãng phí, mẹ đừng bỏ qua bài viết dưới đây.

Vai trò của vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh

Lợi ích của việc bổ sung 2 loại vitamin D3 K2 MK7 đối với sự phát triển của trẻ là gì?

Vai trò vitamin D3 cho trẻ

Vitamin D3 là 1 trong 5 dạng hoạt tính tự nhiên của vitamin D. Đây là loại vitamin được nhiều chuyên gia khuyến cáo bổ sung sớm cho trẻ để hấp thu canxi tối đa, giúp xương chắc khỏe. Trong quá trình vận chuyển canxi vào xương, vitamin D3 giúp hấp thu nồng độ canxi từ ruột vào máu. Trong trường hợp trẻ được bổ sung đầy đủ vitamin D3 sẽ giúp hấp thu tối đa lượng canxi tại ruột. Nếu cơ thể trẻ bị thiếu vitamin D3 sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi của cơ thể, ảnh hưởng đến sự phát triển hệ xương của trẻ. Nếu cơ thể hấp thụ canxi kém, trẻ bị còi xương, chậm biết đi, khung xương dễ biến dạng,… Vì vậy, việc bổ sung vitamin D3 đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ.

Vai trò vitamin K2 - MK7 cho trẻ

Vì sao nên dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh? Để canxi gắn vào tế bào xương, vitamin K2 kích thích vitamin D3 vận chuyển canxi từ máu vào xương. Khi cơ thể bé bị thiếu hụt một trong hai loại vitamin này sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi ở xương.

Nhiều nhà khoa học đã ví vitamin D3 như “phương tiện” vận chuyển canxi từ ruột vào xương và vitamin K2 là “nhiên liệu” cần thiết cho chiếc xe hoạt động. Khi cơ thể thiếu 2 loại vitamin này, canxi sẽ không đến được đích, tồn tại trong máu và gây ra nhiều tác hại cho cơ thể như táo bón, sỏi thận, sỏi mật,…

Vì vậy, để canxi đến được đích giúp hệ xương chắc khỏe, mẹ phải bổ sung vitamin D3 và K2 cho bé. Vậy nên bổ sung vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ ở độ tuổi nào để mang lại hiệu quả cao nhất?

Vitamin D3 K2 MK7 dùng cho trẻ mấy tuổi?

Vitamin D3 K2 MK7 cần thiết cho sự tăng trưởng của trẻ. Nhưng cần bổ sung cho trẻ từ tháng thứ mấy? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ nên bổ sung cho bé từ giai đoạn sơ sinh, tức là ngay sau khi bé chào đời.

Tuy nhiên, không phải dòng D3 K2 MK7 nào cũng được thiết kế an toàn và lành tính với cơ thể trẻ sơ sinh. Vì vậy, việc lựa chọn sản phẩm an toàn là yếu tố vô cùng quan trọng.

Ở mỗi độ tuổi, nhu cầu vitamin D3 K2 MK7 cũng khác nhau. Dùng quá ít hoặc quá nhiều các loại vitamin này đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Ví dụ, bổ sung quá nhiều vitamin D3 K2 sẽ dẫn đến dư thừa D3 gây ra các hội chứng suy thận, tăng canxi máu, chán ăn, sụt cân, tổn thương xương,… Vì vậy, khi bổ sung vitamin D3 K2 MK7 mẹ nên điều chỉnh liều lượng hợp lý để sản phẩm phát huy hiệu quả cao nhất.

Liều dùng vitamin D3 K2 MK7

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại vitamin D3 K2 MK7 nhưng mỗi loại sẽ có cách sử dụng khác nhau. Vậy vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh loại nào tốt và liều lượng như thế nào theo từng độ tuổi? Đối với trẻ sơ sinh, sử dụng vitamin dưới dạng nhỏ giọt là phù hợp nhất, liều lượng sử dụng sẽ khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi:

• Đối với trẻ từ 0 - 6 tháng tuổi: Nên sử dụng 3 giọt/ngày.
• Đối với trẻ từ 7 - 12 tháng tuổi: Sử dụng 4 giọt/ngày.
• Đối với trẻ 1 - 3 tuổi: Sử dụng 7 giọt/ngày.
• Trẻ trên 4 tuổi: Bổ sung 10 giọt/ngày.

Cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh

Đối với vitamin D3 K2 MK7 nhỏ giọt, bạn có thể sử dụng theo 3 cách:

Nhỏ vào thức ăn của bé

Cách sử dụng vitamin D3 K2 MK7 theo các bước:

• Chuẩn bị thức ăn trong chén, có thể là thức ăn đặc hoặc sữa.
• Nhỏ vài giọt vitamin D3 K2 MK7 vào thức ăn và cho bé ăn như bình thường.

Nhỏ vào thức ăn là một cách rất dễ dàng và thuận tiện để cho bé sử dụng vitamin D3 K2 MK7 tạo tâm lý thoải mái cho bé không biết mình đang uống thuốc.

Đổ ra muỗng cho trẻ uống

Vitamin D3 K2 MK7 có cách sử dụng dễ dàng hơn là cho vào muỗng rồi cho bé uống trực tiếp. Vì vitamin D3 K2 MK7 không màu, không mùi, không vị nên bé dễ sử dụng mà không lo bé bị nôn trớ.

Nhỏ vào ti mẹ cho bé bú

Nhỏ vào ti cho bé bú sữa là một cách sử dụng vitamin D3 K2 MK7 được nhiều mẹ lựa chọn. Trước khi nhỏ thuốc, mẹ nên lắc đều chai vitamin để dưỡng chất phân bố đều. Khi bé bú, mẹ nhỏ trực tiếp vitamin lên núm vú, mỗi giọt cho bé bú ít nhất 30 giây. Cách uống này phù hợp với trẻ sơ sinh, trẻ đang trong giai đoạn bú mẹ.

Vitamin D3 K2 MK7 sẽ hấp thu tốt hơn khi bé dùng trong bữa ăn. Mẹ có thể cho bé uống vitamin trước hoặc sau khi ăn hoặc tập thói quen cho trẻ uống vào một thời điểm cố định trong ngày.

Một số ý kiến ​​cho rằng vitamin D3 có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ khi dùng vào ban đêm. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng nên mẹ tuân theo hướng dẫn sử dụng.

Lưu ý khi cho bé uống vitamin D3 K2 MK7

Nhỏ quá liều

Uống nhiều hơn liều khuyến cáo có thể gây ra các tác dụng phụ như:

• Chán ăn ở trẻ em.
• Một số trẻ bị tăng canxi máu.
• Nghiêm trọng hơn là vôi hóa mạch máu hoặc tổn thương hệ thống tim mạch.

Các mẹ cần lưu ý cách uống vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sao cho đúng liều lượng, đúng thời điểm để mang lại hiệu quả tốt nhất. Nếu thấy bé có dấu hiệu quá liều như nôn mửa, nổi mẩn đỏ ngứa, dị ứng toàn thân, mẹ nên ngừng bổ sung vitamin D3 K2 và đưa trẻ đến bệnh viện kiểm tra.

Chỉ dùng trong thời gian ngắn

Một sản phẩm có thể phát huy tác dụng khi được sử dụng trong một thời gian đủ dài. Nếu mẹ chỉ bổ sung vitamin D3 K2 MK7 trong thời gian ngắn, dưới 1 tháng rồi ngưng thì chỉ mang lại hiệu quả tức thì trong thời gian đó.

Mẹ quên cho trẻ uống

Việc mẹ quên cho trẻ uống cũng rất phổ biến. Do đó, nếu mẹ quên, hãy cho trẻ uống vitamin ngay khi nhớ ra. Nếu gần đến giờ dùng liều tiếp theo, hãy bỏ qua và cho trẻ uống tiếp như bình thường.

Cách dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh khác với trẻ lớn hơn. Tuỳ thuộc vào độ tuổi mà mẹ điều chỉnh liều lượng sao cho phù hợp. Việc bổ sung vitamin D3 K2 MK7 là vô cùng cần thiết cho sự phát triển thể chất của trẻ. Theo các nghiên cứu, chiều cao của trẻ tăng mạnh trong những năm đầu đời. Trong suốt những năm này, mẹ có thể bổ sung liên tục các loại vitamin này cho hệ xương của bé chắc khỏe.

Xem thêm:

• Vitamin D3 K2 dùng cho trẻ mấy tháng
• Vitamin D3 K2 MK7 mở nắp dùng trong bao lâu?
• Nên uống D3 hay D3 K2 cho trẻ sơ sinh?