Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Viễn thị có tỉ lệ mắc thấp hơn cận thị nhưng chúng đem lại không ít khó khăn cho người bệnh. Vậy liệu có cách làm giảm độ viễn thị không? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Viễn thị là một loại tật khúc xạ trái ngược với cận thị. Tuy nhiên, những bất tiện mà viễn thị đem lại cho người mắc trong đời sống hàng ngày cũng vô cùng lớn. Do vậy, người mắc viễn thị nói chung hay các tật khúc xạ nói chung đều mong muốn tìm được phương pháp giúp cải thiện tình trạng này.
Nhà Thuốc Long Châu sẽ cùng bạn tìm hiểu về một số cách làm giảm độ viễn thị cũng như các vấn đề liên quan đến viễn thị trong bài viết dưới đây.
Viễn thị là một trong những tật khúc xạ ở mắt khiến người bệnh có thể nhìn được những vật ở vị trí xa, nhưng đối với các vật gần mắt thì lại khó khăn để nhìn rõ.
Để hiểu rõ hơn về tật viễn thị, trước hết chúng ta cần biết cách hoạt động của mắt bình thường. Hai bộ phận đảm nhiệm vai trò hội tụ ánh sáng tới là:
Thấu kính và giác mạc có cấu trúc cong cho phép chúng ta có thể nhìn thấy hình ảnh rõ nét nhất. Tuy nhiên, trong những trường hợp chúng có hình dạng bị thay đổi, mắt chúng ta sẽ không thể nhìn rõ như thường. Hình ảnh tạo ra do ánh sáng tới sẽ tập trung đằng sau võng mạc.
Viễn thị có chủ yếu 3 nguyên nhân đó là:
Khi bị viễn thị, mắt của chúng ta phải hoạt động rất nhiều để điều tiết khi nhìn những vật ở gần. Việc này khiến chúng ta mỏi mắt. Ngoài ra còn có những triệu chứng bao gồm:
Ở trẻ em, tình trạng lác mắt có thể phát triển nếu như tật viễn thị chưa được chẩn đoán và điều trị.
Viễn thị ở những mức độ khác nhau thì sẽ cần có những biện pháp khắc phục không giống nhau. Vậy bị tật viễn thị bao nhiêu độ thì cần đeo kính? Câu trả lời là nếu bạn bị viễn thị dưới 1 độ (viễn nhẹ) thì bạn có thể không cần đeo kính mà vẫn có thể đảm bảo các hoạt động sinh hoạt và công việc không gặp khó khăn. Ngược lại, nếu độ viễn của bạn ở mức cao, cụ thể là trên 1 độ, bắt buộc bạn phải đeo kính hỗ trợ mới có thể đảm bảo khả năng nhìn. Nếu không đeo kính, mắt bạn sẽ hoạt động liên tục dẫn tới “quá tải”, điều tiết ngày càng kém dần, độ viễn sẽ tăng theo thời gian.
Hiện nay, có nhiều ý kiến cho rằng có một số cách làm giảm độ viễn thị như thực hiện các bài tập cho mắt, uống thuốc bổ mắt… Theo các nhà nghiên cứu, uống thuốc và thực hiện bài tập mắt không có đủ bằng chứng để ủng hộ việc chúng giúp giảm độ viễn thị. Chỉ có duy nhất phương pháp phẫu thuật mắt là có thể giảm độ viễn một cách hoàn toàn.
Tuy nhiên, ở một mức độ nhất định, luyện tập mắt kết hợp chế độ sinh hoạt, ăn uống phù hợp có thể giúp giữ độ viễn thị không tăng ở những người có tật khúc xạ này. Có thể liệt kê cụ thể như:
Viễn thị là tật khúc xạ mà chúng ta khó thể ngăn ngừa, nhưng chúng ta vẫn có thể chăm sóc cho sức khỏe đôi mắt của của mình:
Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng có cách làm giảm độ viễn thị ngoại trừ phẫu thuật ở người mắc tật khúc xạ. Có thể các bài tập không giúp ích cho bạn nhưng cũng hoàn toàn không có hại. Điều quan trọng cần phòng ngừa mắc tật khúc xạ và không để chúng nặng hơn.
Hy vọng những thông tin về cách làm giảm độ viễn thị trong bài viết trên đây có thể giúp ích được cho bạn đọc. Mong rằng các bạn sẽ tiếp tục theo dõi và ủng hộ những bài viết của Nhà Thuốc Long Châu nói chung và chuyên mục kiến thức y khoa nói riêng để cập nhật thêm nhiều thông tin sức khỏe khác!
Ánh Vũ
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcNguyễn Mỹ Huyền
Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.