Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Chùm ngây còn được gọi là moringa là một loại cây có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Loại lá này được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và làm đẹp tự nhiên. Không chỉ chứa nhiều vitamin và khoáng chất, lá chùm ngây còn có tính chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Nếu bạn đang tìm cách làm mặt nạ lá chùm ngây thì sẽ là bài viết dành cho bạn.
Lá chùm ngây mang đến nhiều lợi ích đáng kể trong việc chăm sóc da. Khi sử dụng lá chùm ngây vào làm đẹp da đúng cách, da sẽ được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Kết quả là da không chỉ trở nên trắng mịn và hồng hào mà còn khỏe mạnh hơn.
Mặt nạ chùm ngây là một công thức dưỡng da được phái đẹp trên toàn cầu công nhận, đặc biệt là tại một số nơi trên thế giới nơi chùm ngây được sử dụng rộng rãi và coi là thực phẩm "vàng" bổ sung nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe. Các tác dụng chính của mặt nạ chùm ngây bao gồm:
Đắp mặt nạ từ lá chùm ngây tươi không chỉ dễ dàng thực hiện mà còn mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc chăm sóc da. Lá chùm ngây tươi giúp tiêu viêm và đánh bay mụn bọc, mụn viêm trên da một cách hiệu quả. Cách làm mặt nạ lá chùm ngây như sau:
Việc kết hợp lá chùm ngây với sữa chua không chỉ giúp loại bỏ mụn mà còn làm sáng da và ngăn ngừa nám, tàn nhang hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
Lòng trắng trứng gà giàu Vitamin B, có tác dụng tuyệt vời trong việc làm sạch sâu lỗ chân lông và giúp làm giảm dầu thừa, mụn viêm và mụn đầu đen trên da. Ngoài ra, nó cũng có khả năng làm lành các vết thương trên da một cách hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
Chỉ nên áp dụng cách làm mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên này tối đa 3 lần trong 1 tuần để tránh làm khô da và mất nước.
Bên cạnh việc sử dụng lá chùm ngây tươi, bột chùm ngây khô cũng là lựa chọn tiện lợi và dễ bảo quản, đặc biệt có tác dụng giảm thâm và tàn nhang rất hiệu quả. Cách làm mặt nạ lá chùm ngây dạng bột như sau:
Mật ong là một nguồn tài nguyên giàu vitamin và dưỡng chất tốt cho da, có tác dụng làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm mụn và tiêu viêm hiệu quả. Việc kết hợp mật ong với bột chùm ngây làm tăng hiệu quả làm đẹp da, giúp da trở nên mịn màng, sáng mịn và loại bỏ mụn và tàn nhang. Cách thực hiện như sau:
Như với bất kỳ loại mặt nạ dưỡng da nào, không chỉ riêng mặt nạ chùm ngây, sử dụng quá mức có thể làm da khô. Vì vậy, cần chú ý đến thời gian sử dụng để đảm bảo hiệu quả nhưng không gây tác dụng phụ.
Hầu hết các loại mặt nạ chứa vitamin C có thể làm da dễ bắt nắng hơn sau khi sử dụng. Do đó, sau khi áp dụng cách làm mặt nạ lá chùm ngây, bạn cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nên thực hiện quá trình này vào mỗi buổi tối, trước khi đi ngủ.
Ngoài các phương pháp làm đẹp đã được giới thiệu, chùm ngây còn có thể được sử dụng trong nhiều cách khác. Canh từ lá chùm ngây là một thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng khác nhau cho cơ thể.
Lá chùm ngây có thể gây kích ứng da đối với những người có làn da nhạy cảm. Trong trường hợp này, bạn có thể thay thế lá chùm ngây bằng các loại mặt nạ trái cây an toàn và lành tính hơn như: Mặt nạ từ bơ, dưa leo, hoặc các công thức làm đẹp từ cà chua.
Trên đây là một số cách làm mặt nạ lá chùm ngây mà bạn có thể tham khảo áp dụng để chăm sóc da. Không phải tất cả các loại mặt nạ tự nhiên đều hoàn toàn an toàn. Vì vậy, bạn cần hiểu về làn da của mình để đảm bảo hiệu quả chăm sóc da, tránh những hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra.
Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Hồng Nhung
Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.