Có nên dùng men tiêu hóa cho bà bầu khi bị gặp các vấn đề về đường ruột không?

Rối loạn tiêu hóa là một trong những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ đang trong thai kỳ. Các biểu hiện của rối loạn tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu,... khiến cơ thể mẹ bầu mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng, thiếu dinh dưỡng cho thai nhi. Vậy khi mang thai, có nên sử dụng men tiêu hóa cho bà bầu không? Nếu được sử dụng thì dùng như thế nào cho đúng? Cùng tham khảo lời giải đáp qua bài viết sau.

1. Men tiêu hóa có các thành phần nào?

Men tiêu hóa tự nhiên sẽ được bài tiết từ tuyến tụy và đưa đến ruột non. Chúng còn được gọi là các enzym tiêu hóa có công dụng giúp phân nhỏ thực phẩm thành chất dinh dưỡng để cơ thể dễ dàng hấp thụ. Trong trường hợp cơ thể không thể bài tiết ra men tiêu hóa tự nhiên hoặc bài tiết không đủ dùng, chúng ta có thể bổ sung thêm các sản phẩm men tiêu hóa từ bên ngoài thông qua đường uống. Thành phần chính của men tiêu hóa được bổ sung qua đường uống sẽ phụ thuộc vào loại men đó là gì. Hiện tại, có 4 loại men tiêu hóa chính:

• Men sữa: Thành phần chính của men tiêu hóa sữa là Caseinogen (Lact – ferment renin) và một lượng ion Ca++. Men sữa có hiệu quả trong việc phân giải Protein trong sữa thành dạng kết tủa. Loại men này được sử dụng cho các bé dưới 4 tuổi vì nó hỗ trợ dạ dày của trẻ tiêu hóa sữa tốt hơn.
• Men Protein: Thành phần chính của loại men này là Trypsin, Carboxypolypeptidase và Chymotrypsin. Các thành phần này có công dụng phân giải Protein thành các acid amin. Loại men này được dùng trong trường hợp đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu,... hoặc các vấn đề khác của rối loạn tiêu hóa.
• Men Lipid: Thành phần chính của men Lipid là Lipase, Phospholipase và Cholesterol Esterase. Lipase có tác dụng phân giải Triglycerid chứa trong thức ăn ở đường ruột, Phospholipase giúp phân giải Phospholipid trong thức ăn, Cholesterol Esterase phân giải Este có trong Cholesterol thành các acid béo và Sterol dễ hấp thụ.
• Men Glucid: Thành phần chính của men này là Maltase, có vai trò phân giải Maltose thành các Glucose giúp cơ thể dễ hấp thụ.

Tùy vào từng loại men tiêu hóa sẽ có thành phần chính khác nhau.

2. Men tiêu hóa có ảnh hưởng đến bà bầu không?

Trong thời gian mang thai, cơ thể mẹ bầu sẽ có nhiều thay đổi do Hormone thai kỳ. Điều này có ảnh hưởng ít nhiều đến hệ tiêu hóa của bà bầu. Theo kết quả khảo sát, có khoảng 11% đến 35% mẹ bầu bị táo bón, nhất là ở 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Bên cạnh đó, trong thời gian mang bầu, nhiều phụ nữ cũng dễ bị tiêu chảy, đầy hơi, chướng khí,... khi ăn phải các thức ăn được khuyến cáo không được dung nạp.

Dùng men tiêu hóa cho bà bầu được trong thời gian mang thai nhưng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ kỹ lưỡng trước đó.

Rối loạn tiêu hóa tuy rằng không ảnh hưởng trực tiếp đến bé, nhưng lại vô tình gây cản trở việc bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi trong thời gian mang bầu. Đồng thời, nếu tình trạng này kéo dài thì sẽ khiến cơ thể mẹ bầu mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến tinh thần của họ. Vì thế, phụ nữ mang thai ngoài chế độ ăn uống cần bổ sung thêm các loại men tiêu hóa để hỗ trợ hoạt động của đường ruột, ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa.

3. Bà bầu nên dùng men tiêu hóa như thế nào?

Tuy rằng bà bầu vẫn có thể sử dụng men tiêu hóa, thế nhưng nhằm đảm bảo an toàn cho mẹ và bé, bà bầu không nên tự ý mua về sử dụng mà hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được hướng dẫn sử dụng đúng đắn nhất. Vì theo ý kiến của các chuyên gia, nếu tự ý mua men tiêu hóa cho bà bầu dùng tùy tiện hoặc lạm dụng sản phẩm, hậu quả sẽ gây ức chế khả năng bài tiết men tiêu hóa tự nhiên của cơ thể. Từ đó, mẹ bầu sẽ dễ bị phụ thuộc vào men tiêu hóa và cần phải bổ sung thường xuyên mới ổn định đường ruột.

Có thể dùng men vi sinh thay thế men tiêu hóa cho bà bầu để hỗ trợ hoạt động đường ruột, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa.

Ngoài ra, lý do tiềm ẩn của tình trạng rối loạn tiêu hóa ở phụ nữ trong thai kỳ là do số lượng lợi khuẩn bị giảm, số lượng hại khuẩn tăng cao, dẫn đến loạn khuẩn đường ruột, không đủ enzym để tiêu hóa thức ăn.

Vì thế, để phòng ngừa rối loạn tiêu hóa khi mang thai, mẹ bầu có thể thay thế men tiêu hóa bằng men vi sinh để bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. Men vi sinh có thể sử dụng lâu dài mà không sợ bị lệ thuộc vào sản phẩm. Một số men vi sinh mà mẹ bầu có thể tham khảo lựa chọn như Dr.g Bifidus, Antibio Pro, Health Aid Bifina,...

Trong bài là những giải đáp cho thắc mắc “Có nên dùng men tiêu hóa cho bà bầu không?”. Mong rằng qua các nội dung hữu ích trong bài sẽ giúp các mẹ bầu có thêm nhiều kiến thức trong quá trình mang thai. Bên cạnh việc cân nhắc bổ sung men tiêu hóa hoặc men vi sinh hỗ trợ hoạt động đường ruột, mẹ bầu nên ăn nhiều các thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa như sữa chua, khoai lang, đu đủ chín, chuối,... Đồng thời tăng cường vận động nhẹ, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây.

Bảo Vân

Nguồn: Tổng Hợp