Đau bụng kinh như nào là bình thường?

Đau bụng kinh là một hiện tượng khá bình thường ở chị em phụ nữ trong thời kì nguyệt san. Nhưng đau bụng kinh như nào là bình thường thì bạn đã biết chưa? Cùng tìm câu trả lời cho câu hỏi này qua bài viết sau nhé!

Vào mỗi độ tuổi khác nhau thì chu kì kinh nguyệt của người phụ nữ có sự thay đổi. Bạn nên quan tâm tới vấn đề này vì nếu bỗng nhiên chu kì kinh nguyệt của bạn thay đổi không lý do thì bạn nên đặc biệt quan tâm nhé!

Một chu kì kinh nguyệt kéo dài bao nhiêu ngày là bình thường?

Trước khi tìm hiểu về vấn đề đau bụng kinh như nào thì chắc chắn bạn cần phải hiểu sơ qua về chu kì kinh nguyệt của mình.

Một người phụ nữ bình thường có kinh nguyệt trong khoảng 3 – 5 ngày, trong một số trường hợp nó có thể kéo dài từ 2 – 7 ngày. Nếu số ngày kéo dài hơn 7 và lượng máu ra ít thì cũng là bình thường.

Một người phụ nữ bình thường có kinh nguyệt trong khoảng 3 – 5 ngày

Một kì kinh nguyệt mất khoảng bao nhiêu máu?

Nhiều người thường có cảm giác mình bị mất rất nhiều máu nhưng thực tế thì bạn chỉ mất một chút máu mà thôi. Trung bình khoảng 2 thìa, có những người nhiều thì 4 – 6 thìa. Lượng máu mất đi trong khoảng này hoàn toàn có thể chấp nhận được.

Nếu bạn bị ra máu đông với kích thước quá lớn thì điều đó là bất thường. Trong trường hợp lượng máu đông nhỏ thì cơ thể không có vấn đề gì cả. Thông thường, trong ngày kinh nguyệt đầu tiên, lượng máu mất sẽ nhiều. Nhưng nếu lượng máu này quá lớn khiến bạn 2 – 3 giờ phải thay băng vệ sinh một lần thì nên ngay lập tức tới bệnh viện.

Lượng máu chúng sta mất trong mỗi kì kinh nguyệt là không nhiều

Dấu hiệu thường gặp của chu kì kinh nguyệt ở chị em phụ nữ

Thông thường, khi bước vào những ngày dâu, chị em thường có những triệu chứng cơ bản như:

• Cơ thể thèm ăn nhiều hơn.
• Tâm trạng thay đổi, nhạy cảm và dễ cáu gắt vô cớ.
• Có hiện tượng có rút nhẹ, bạn có thể cảm thấy điều này trước vài ngày so với ngày đầu tiên của chu kì kinh nguyệt.
• Một số người xuất hiện mụn trứng cá, mọc nhiều khắp mặt.
• Đau đầu, hơi chóng mặt và khó ngủ.
• Ngực căng, tức ngực.
• Có cảm giác đầy hơi, bụng to.
• Một số người có tình trạng đau bụng kinh muốn đi ngoài

Một hiện tượng chị em thường gặp chính là hơi đau đầu

Bạn biết đó, nếu bạn gặp những triệu chứng trên thì có nghĩa là bạn đang có một chu kì kinh nguyệt hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải tình trạng không phải là thay đổi tâm trạng nhẹ mà chuyển sang trầm cảm hay nhạy cảm, hưng phấn quá mức thì nó là không bình thường.  Lúc này hãy tới gặp bác sỹ tâm lý để giải quyết vấn đề này.

Bạn bị đau đầu nhẹ là bình thường. Nhưng, bạn bị đau nửa đầu thì hãy tới gặp bác sỹ để thăm khám và điều trị.

Đau bụng kinh như nào là bình thường?

Bạn biết đó, hiện tượng đau bụng kinh là một hiện tượng cực kì phổ biến mà hầu hết chị em nào cũng gặp phải. Bạn có thể bị đau bụng kinh vào ngày hôm trước hay ngày đầu tiên của chu kì. Đó là hiện tượng hoàn toàn bình thường.

Đau bụng ở mức vừa phải là phổ biến nhưng đau tới mức khiến bạn phải nghỉ làm thì lại không bình thường. Nếu bạn đau bụng không phải trong chu kì là hiện tượng không hề bình thường chút nào.

Nếu bạn cảm thấy mình bị đau tại vị trí vùng chậu thì trong trường hợp nghiêm trọng nhất có thể bạn đã bị viêm màng tử cung hay viêm vùng chậu. Dù bất cứ lý do nào thì cũng nên thăm khám và điều trị càng sớm càng tốt.

Giờ thì bạn đã biết đau bụng kinh như nào là bình thường rồi phải không. Luôn lắng nghe cơ thể từ những chi tiết nhỏ nhất để bảo vệ sức khỏe chị em nhé!

Diệu Linh