Giải đáp: Ăn hành sống có bị hôi nách không?

Bạn có từng tự hỏi liệu ăn hành sống có bị hôi nách không? Đây là một câu hỏi thú vị mà nhiều người thường đặt ra. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu xem liệu ăn hành sống có ảnh hưởng đến mùi hôi của nách hay không?

Tìm hiểu về chứng hôi nách

Hôi nách là một tình trạng mà tuyến mồ hôi của từng người tiết ra một lượng lớn mồ hôi ở vùng da dưới cánh tay và gây ra mùi khó chịu. Việc tiết ra nhiều mồ hôi ở vùng nách có thể do cơ địa hoặc hoạt động, lao động nặng. Những khu vực dễ tiết ra nhiều mồ hôi như vùng bộ phận sinh dục và nách thường dễ gây ra mùi hôi. Điều này bởi vì trong mồ hôi của con người có chứa nhiều protein và chất béo, góp phần kích thích sự phát triển của vi khuẩn và phân hủy chúng, từ đó tạo ra mùi khó chịu.

Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, bao gồm cả nam giới và nữ giới. Tuy nhiên, độ tuổi dễ mắc bệnh nhất là thời điểm dậy thì, bởi vì trong giai đoạn này, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi mạnh mẽ, dẫn đến sự kích thích cho tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn, dẫn đến việc tiết ra nhiều mồ hôi hơn và dễ gây ra mùi hôi.

Trong cơ thể người, tuyến mồ hôi được chia thành hai loại: Tuyến eccrine và tuyến apocrine. Tuyến eccrine có chức năng tiết mồ hôi qua lỗ chân lông, giúp cơ thể điều hòa nhiệt độ và làm mát. Tuy nhiên, tuyến apocrine chính là nguồn gốc gây mùi cơ thể, do nó chứa mồ hôi dầu và thường nằm ở các vùng như rốn, nách và cơ quan sinh dục.

Khi mồ hôi apocrine được đẩy lên bề mặt da thông qua nang lông, nó sẽ kết hợp với các chất béo và protein có trong nang lông. Khi vi khuẩn tiếp xúc với các chất này, chúng sẽ phân hủy và tạo ra mùi hôi khó chịu. Khi cơ thể người tiết ra nhiều mồ hôi, mùi hôi càng trở nên nổi bật và khó chịu hơn.

Hiện nay, tỷ lệ người bị mắc bệnh hôi nách đang có xu hướng tăng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn ngại ngùng và che dấu khi gặp phải tình trạng này và không dám đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị.

Ăn hành sống có bị hôi nách không?

Hành sống là loại gia vị phổ biến trong ẩm thực và được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Tuy nhiên, hành sống chứa nhiều axit sunfuric và tinh dầu, là nguồn gốc của mùi khó chịu. Khi chúng được tiêu hóa, axit sunfuric và tinh dầu này sẽ kết hợp để tạo ra khí lưu huỳnh, thoát ra thông qua các lỗ chân lông và gây ra mùi khó chịu, đặc biệt là ở vùng nách.

Theo dược sĩ Lê Kim Phụng, giảng viên trường Đại học Y Dược TP HCM, vùng nách là nơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi, do đó chế độ ăn uống nhiều hành sống có thể làm tăng sự phát triển của vi khuẩn và gây ra mùi khó chịu. Việc giảm thiểu việc sử dụng hành sống có thể giúp giảm thiểu mùi khó chịu và làm tăng sự tự tin trong giao tiếp xã hội.

Hôi nách là hiện tượng khi tuyến mồ hôi hoạt động mạnh và vi khuẩn phát triển trong môi trường ẩm ướt. Ngoài ra, nhiều nguyên nhân khác cũng có thể gây ra mùi hôi như: Vệ sinh kém, các vấn đề tiêu hóa, rối loạn chuyển hóa, bệnh gan, tiểu đường, sử dụng đồ uống có chứa caffein, rượu, uống một số loại thuốc, ăn thực phẩm cay, mặc quần áo chật, mất nước, stress, thay đổi nội tiết tố, tuổi dậy thì, thời tiết nóng.

Để giảm mùi hôi cơ thể, người mắc chứng này nên hạn chế hành sống trong chế độ ăn uống hàng ngày. Họ cũng nên uống đủ nước để thanh lọc cơ thể, mặc quần áo khô thoáng, sử dụng các sản phẩm chất liệu hút ẩm tốt và vệ sinh cơ thể mỗi ngày. Nếu cần thiết, người mắc chứng hôi nách có thể sử dụng các sản phẩm khử mùi để giảm thiểu mùi hôi cơ thể.

Liệu pháp dân gian để giảm tiết mồ hôi nách hiệu quả

Ngoài các biện pháp hữu ích như uống đủ nước, mặc quần áo khô thoáng và vệ sinh cơ thể đúng cách, còn nhiều liệu pháp dân gian khác để giảm tiết mồ hôi và khử mùi hiệu quả. Ví dụ như:

Sử dụng rượu: Pha rượu với ít nước và rửa sạch nách hàng ngày để giảm mùi hôi.

Trị hôi nách bằng chanh: Cắt một trái chanh và chà nhẹ hoặc pha loãng nước chanh để xịt lên nách sau khi tắm.

Sử dụng giấm táo: Thấm bông gòn vào một chút giấm táo và lau sạch nách khoảng 3 phút trước khi tắm. Thực hiện hai lần mỗi ngày

Sử dụng cà chua: Nghiền nát hoặc xay nhỏ khoảng một kí cà chua, lấy nước cốt hòa vào nước để tắm hàng ngày để giảm mùi cơ thể.

Sử dụng phấn rôm em bé: Thoa nhẹ phấn rôm lên nách giúp giảm mùi hôi và hạn chế tiết mồ hôi.

Sử dụng baking soda: Trộn một muỗng nhỏ baking soda với một muỗng canh nước cốt chanh rồi bôi lên nách. Để yên 30 phút sau đó tắm lại cho sạch.

Sử dụng phèn phi: Hòa một ít nước vào một muỗng bột phèn phi trộn đều và chà nhẹ nhàng lên nách rồi để tự khô.

Sử dụng tinh dầu hương thảo: Thoa trực tiếp lên nách hoặc pha loãng 10 giọt tinh dầu trong một ít nước rồi bôi lên nách.

Vậy kết luận là ăn hành sống có bị hôi nách không? Tuy không có nghiên cứu chính thức nào chứng minh rằng hành có thể làm cho nách của bạn hôi, tuy nhiên, một số người đã báo cáo về việc ăn hành sống có thể tăng cường mùi hôi của nách. Do đó, bạn có thể cân nhắc giảm thiểu lượng hành trong chế độ ăn uống của mình hoặc sử dụng các biện pháp hỗ trợ để giảm thiểu mùi hôi của nách.

Phương Nhi

Nguồn tham khảo: vnexpress.net