Hiện tượng tâm lý Jamais Vu là gì? Có nguy hiểm không?

Có những hiện tượng tâm lý kỳ lạ xảy ra mà chúng ta không thể lý giải. Nhưng cũng có những hiện tượng tâm lý lạ đã được giới nghiên cứu là sáng tỏ và đặt tên. Một trong số đó là hiện tượng Jamais Vu - hiện tượng dễ bị nhầm lẫn với bệnh mất trí nhớ ngắn hạn. Trong bài viết này, Nhà thuốc Long Châu sẽ cùng bạn khám phá Jamais Vu là gì và những bí mật xoay quanh hiện tượng này.

Jamais Vu là gì?

Jamais Vu là một từ tiếng Pháp và nó có nghĩa là “chưa từng thấy”. Đây là một hiện tượng tâm lý hiếm gặp, kỳ lạ và giới nghiên cứu còn chưa có lý giải đầy đủ về việc vì sao chúng xuất hiện và chúng xuất hiện như thế nào.

Với những người chưa biết Jamais Vu là gì thì hiểu một cách đơn giản nhất, đó là trạng thái khiến ai đó không nhận ra những địa điểm, con người, tình huống, sự vật quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Họ có thể cảm thấy đó là những điều hoàn toàn xa lạ, chưa từng biết đến mặc cho những người xung quanh khẳng định đó là những điều quen thuộc.

Nếu đã từng tìm hiểu về một hiện tượng tâm lý có tên là Dejavu, bạn sẽ thấy hiện tượng Dejavu và Jamais Vu hoàn toàn trái ngược. Dejavu dịch sang nghĩa tiếng Việt là “đã từng xảy ra”, tức là ai đó cảm thấy một sự vật, sự việc hay một ai đó rất quen thuộc với mình mặc dù họ là người lần đầu tiên bạn gặp, là sự việc lần đầu tiên bạn trải qua hay là vật lần đầu tiên bạn nhìn thấy.

Jamais Vu và mất trí nhớ ngắn hạn khác nhau thế nào?

Khi đã biết Jamais Vu là gì, chúng ta có thể phân biệt được hiện tượng này với tình trạng mất trí nhớ ngắn hạn không ít người gặp phải. Để có thể thấy rõ sự khác biệt giữa 2 tình trạng này, có thể chúng ta cần phân tích những ví dụ cụ thể.

Ở những người bị mất trí, họ thường sẽ có cảm giác xa lạ với những người, những cảnh vật xung quanh ngay cả khi mới gặp cách đây chưa lâu. Lý do là người bị bệnh mất trí nhớ đã quên những thông tin liên quan đến sự vật, sự việc, con người đó một cách hoàn toàn.

Còn ở những người gặp hiện tượng Jamais Vu, họ trải qua cảm giác khác hoàn toàn. Ví dụ khi gặp con của mình, họ không nhầm lẫn với người khác nhưng lại có cảm giác những đặc điểm của người con có nhiều điều khác lạ so với bình thường. Họ cũng có thể không nhận ra những từ mình quen dùng hàng ngày, thậm chí có thể hoài nghi rằng đó là những từ vô nghĩa…

Nói chung, hiện tượng mang tên Jamais Vu khá kỳ lạ và những nhà nghiên cứu cũng gặp khó khăn trong việc lý giải sự xuất hiện của chúng. Đặc biệt, hiện tượng này thường không diễn ra quá lâu. Nó chỉ kéo dài trong vài giây đến vài phút ngắn ngủi mà thôi.

Nguyên nhân dẫn tới hiện tượng kỳ lạ Jamais Vu

Có một thực tế là những người gặp hiện tượng này đều muốn đi tìm nguyên nhân gây ra nó. Nhưng đến nay, các nhà nghiên cứu vẫn chưa thể tìm ra nguyên nhân chính xác. Hiện tượng Jamais Vu được nhà tâm lý học Chris Moulin phát hiện trong quá trình nghiên cứu về hiện tượng Deja Vu. Và đối với nhà nghiên cứu, đây là một phát hiện đầy bất ngờ và thú vị.

Theo nghiên cứu của Moulin, cấu tạo của thùy thái dương não có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng Jamais Vu. Bởi thùy thái dương chính là phần có nhiệm vụ quan trọng trong việc hỗ trợ con người ghi nhớ, nhận diện khuôn mặt.

Khi tìm hiểu Jamais Vu là gì, cũng có quan điểm cho rằng Jamais Vu có liên quan đến tâm lý ảo tưởng. Đây gần giống như triệu chứng thường gặp ở người mắc bệnh tâm thần phân liệt. Ở những bệnh nhân này có triệu chứng cho rằng những sự vật, sự việc, con người quen thuộc có nhiều điểm thay đổi khác biệt so với trước đây. Tuy nhiên, những quan điểm này chỉ dừng lại ở mức độ giả thuyết. Giới chuyên môn vẫn cần thêm thời gian để nghiên cứu và đưa ra những kết luận mang tính chính xác.

Hiện tượng tâm lý Jamais Vu có nguy hiểm không?

Ngoài thắc mắc Jamais Vu là gì, những người đã từng trải qua hiện tượng này cũng muốn biết Jamais Vu có nguy hiểm không. Theo giới chuyên môn, chúng ta không cần quá lo lắng về nó nếu tần suất xảy ra ít vì nó chỉ xảy ra trong thời gian rất ngắn. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này lặp lại thường xuyên và có tần suất dày đặc, tốt nhất bạn nên đi khám chuyên khoa thần kinh.

Nếu gặp phải hiện tượng này, thay vì lo lắng, sợ hãi, bạn nên giữ bình tĩnh, hít thở sâu và ổn định tâm lý. Nếu Jamais Vu xảy ra thường xuyên, bạn có thể ghi chép lại các trải nghiệm của bản thân để theo dõi và giúp quá trình thăm khám sau này (nếu có) trở nên thuận tiện hơn.

Đôi khi, những hiện tượng tâm lý có thể xuất phát từ những căng thẳng tinh thần. Vì vậy, nếu đang bị stress hay áp lực trong công việc, cuộc sống, tình cảm, bạn hãy cố cân bằng tâm trạng và cảm xúc. Khi tinh thần thư thái, cảm xúc ổn định, hệ thần kinh trung ương cũng sẽ không bị ảnh hưởng dẫn đến bất cứ triệu chứng tâm lý bất thường nào.

Tóm lại, Jamais Vu vẫn là một bí ẩn với giới chuyên môn. Dù chúng ta đã có thể biết được Jamais Vu là gì nhưng nguyên nhân gây ra hiện tượng này vẫn chưa được làm rõ. Nhưng có một điều chắc chắn, nếu hiện tượng này xảy ra với bạn nhiều lần, hãy cố theo dõi và ghi chép lại bạn nhé!