Hướng dẫn cách nhuộm tóc tại nhà đơn giản, lên màu chuẩn

Nhuộm tóc tại nhà không còn là việc quá khó nếu bạn biết cách chuẩn bị và thực hiện đúng quy trình. Thay vì tốn thời gian và chi phí tại salon, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm mới mái tóc ngay tại nhà. Tuy nhiên, để đạt được màu tóc như ý mà không gây hư tổn, việc thực hiện đúng quy trình là điều vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách nhuộm tóc tại nhà an toàn, lên màu đẹp mà bạn có thể tham khảo.

Cần chuẩn bị gì trước khi nhuộm tóc tại nhà?

Dưỡng tóc trước khi nhuộm

Tóc khô xơ, chẻ ngọn có xu hướng hấp thu thuốc nhuộm không đều và dễ bị hư tổn nặng hơn sau khi xử lý hóa chất. Việc dưỡng tóc định kỳ bằng dầu dưỡng, mặt nạ ủ tóc giàu keratin hoặc collagen sẽ củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên, giúp sợi tóc chắc khỏe và lên màu đồng đều hơn khi nhuộm.

Chọn màu nhuộm phù hợp

Lựa chọn màu tóc nên dựa trên sắc tố tự nhiên và tình trạng hiện tại của tóc. Với người mới nhuộm, nên chọn màu tối hoặc sáng hơn tông nền hiện tại từ 1-2 cấp độ. Ưu tiên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, thành phần an toàn, đã được kiểm nghiệm da liễu để giảm thiểu nguy cơ kích ứng và tổn hại cho tóc và da đầu.

Gội đầu trước khi nhuộm 24-48 giờ

Bạn không nên gội đầu ngay trước khi nhuộm tóc. Việc gội đầu trước đó từ 24 đến 48 giờ giúp lớp dầu tự nhiên trên da đầu và thân tóc hình thành trở lại, đóng vai trò như một lớp màng bảo vệ da đầu, đồng thời hỗ trợ thuốc nhuộm bám màu tốt hơn và giảm nguy cơ kích ứng.

Chải đầu gọn gàng để dễ nhuộm

Tóc nên được chải kỹ và gỡ rối hoàn toàn trước khi nhuộm. Việc này giúp phân bố thuốc nhuộm đều hơn, hạn chế loang lổ màu và giúp quá trình thao tác dễ dàng hơn.

Bôi vaseline lên chân tóc, tai và cổ trước khi nhuộm

Trước khi nhuộm, nên thoa một lớp vaseline hoặc sáp dưỡng da tại các vùng dễ tiếp xúc với thuốc như chân tóc, trán, cổ và vành tai. Lớp màng này ngăn thuốc nhuộm tiếp xúc trực tiếp với da, giúp dễ dàng lau sạch và tránh tổn thương biểu bì.

Đeo găng tay khi thực hiện cách nhuộm tóc tại nhà

Thuốc nhuộm chứa hóa chất có thể gây kích ứng hoặc làm đổi màu da. Do đó, đeo găng tay (thường có sẵn trong hộp nhuộm) là bắt buộc. Ngoài ra, cần chuẩn bị bát pha, cọ nhuộm, kẹp tóc và khăn choàng để bảo vệ vùng cổ và vai.

Pha thuốc nhuộm với thuốc trợ nhuộm

Nếu bộ sản phẩm yêu cầu pha thuốc nhuộm với thuốc trợ nhuộm (oxidizing agent), cần tuân thủ chính xác tỷ lệ khuyến nghị, tỷ lệ pha có thể khác tùy loại sản phẩm (1:1, 1:2), cần tuân thủ đúng hướng dẫn nhà sản xuất. Đối với nhuộm bán vĩnh viễn, thuốc trợ nhuộm 20 volume (6%) là phổ biến và an toàn cho tóc và da đầu.

Cách nhuộm tóc tại nhà đơn giản

Dưới đây là hướng dẫn cách nhuộm tóc tại nhà theo tiêu chuẩn an toàn:

Bước 1: Chia tóc thành các phần nhỏ trước khi nhuộm

Trước khi tiến hành nhuộm, hãy sử dụng khăn trùm kín vùng cổ và vai để hạn chế thuốc dính vào da. Sau đó, dùng lược chuyên dụng để chia tóc thành các phần nhỏ đều nhau, mỗi phần dày khoảng 1-2 cm. Dùng kẹp cố định từng phần lại. Việc chia tóc giúp kiểm soát quy trình nhuộm tốt hơn, bảo đảm thuốc nhuộm được phân bố đồng đều, tránh tình trạng loang màu hoặc bỏ sót lọn tóc.

Bước 2: Thoa thuốc nhuộm theo trình tự khoa học

Khi đã chia tóc, bạn tiếp tục chia nhỏ từng phần (khoảng 1 cm) để dễ thao tác. Bắt đầu thoa thuốc từ phần thân tóc, cách da đầu khoảng 1-2 cm. Sau khi hoàn tất toàn bộ chiều dài thân tóc, mới thoa thuốc lên phần chân tóc, nơi thường hấp thu thuốc nhanh hơn do nhiệt độ da đầu. Đảm bảo bôi đều tay, tránh tập trung quá nhiều tại một điểm. Dùng mũ ủ tóc để giữ nhiệt và hỗ trợ quá trình hấp thu thuốc. Lau sạch thuốc lem ra vùng da quanh trán, cổ, tai bằng bông tẩy trang.

Bước 3: Ủ tóc theo đúng thời gian chỉ định

Thời gian ủ tóc thường dao động từ 25-45 phút, tuỳ thuộc vào loại thuốc và màu sắc mong muốn. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để xác định mốc thời gian phù hợp. Với tóc có nhiều sợi bạc, nên lựa chọn mức thời gian tối đa để đảm bảo màu bám đều và che phủ hiệu quả. Tránh ủ quá lâu có thể dẫn đến tổn thương biểu bì tóc và kích ứng da đầu.

Bước 4: Xả sạch thuốc nhuộm đúng cách

Sau khi hết thời gian ủ, xả tóc ngay với nước lạnh. Xả liên tục đến khi nước không còn màu thuốc nhuộm. Tuyệt đối không dùng nước quá nóng vì có thể làm khô tóc và da đầu. Tiếp theo, gội sạch bằng dầu gội và dầu xả chuyên dụng đi kèm với bộ nhuộm (nếu có). Các sản phẩm này giúp khoá màu và cân bằng độ pH trên da đầu, giảm nguy cơ kích ứng.

Bước 5: Làm khô tóc nhẹ nhàng và chăm sóc sau nhuộm

Sau khi gội, dùng khăn bông thấm nhẹ nhàng để loại bỏ nước thừa. Không nên dùng máy sấy ở nhiệt độ cao ngay lập tức vì tóc sau nhuộm thường nhạy cảm và dễ hư tổn. Hãy để tóc khô tự nhiên nếu có thể. Khi tóc đã khô, bạn có thể sử dụng tinh dầu dưỡng nhẹ để tăng độ bóng và duy trì độ mềm mại.

Các lỗi thường gặp khi nhuộm tóc tại nhà

Không đọc kỹ hướng dẫn

Mỗi sản phẩm thuốc nhuộm tóc đều có thành phần và hướng dẫn sử dụng riêng biệt. Bỏ qua hướng dẫn có thể dẫn đến sai sót trong tỷ lệ pha trộn, thời gian ủ hoặc quy trình thực hiện, gây ra tình trạng kích ứng da đầu, không đều màu hoặc làm hỏng cấu trúc tóc.

Ủ thuốc nhuộm quá lâu

Việc để thuốc nhuộm trên tóc quá thời gian quy định không giúp màu tóc lên đẹp hơn mà ngược lại có thể làm tổn hại lớp biểu bì tóc, khiến tóc khô xơ, gãy rụng và dễ bị tổn thương do các tác nhân hóa học. Ngoài ra, màu tóc có thể đậm hơn mong muốn hoặc chuyển sắc không ổn định.

Dùng không đủ thuốc nhuộm

Lượng thuốc nhuộm không đủ khiến tóc lên màu không đều, đặc biệt ở những vùng tóc dày hoặc dài. Điều này dễ gây loang lổ màu và làm giảm hiệu quả thẩm mỹ sau khi nhuộm. Với tóc ngang vai hoặc dài, nên sử dụng tối thiểu 2 hộp thuốc nhuộm để đảm bảo độ phủ đều.

Những lưu ý khi nhuộm tóc tại nhà

Nhuộm tóc tại nhà tuy tiện lợi và tiết kiệm chi phí nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe da đầu và cấu trúc sợi tóc nếu thực hiện không đúng cách. Để đảm bảo an toàn và đạt kết quả thẩm mỹ tối ưu, người thực hiện cần lưu ý những điều sau:

• Phục hồi tóc trước nhuộm: Ít nhất một tuần trước khi nhuộm, nên tiến hành dưỡng tóc bằng các sản phẩm phục hồi chuyên sâu như mặt nạ dưỡng tóc, dầu dưỡng giàu keratin hoặc protein. Tóc hư tổn, gãy rụng hoặc chẻ ngọn sẽ không bắt màu tốt và dễ hư hại hơn sau nhuộm.
• Gội đầu đúng thời điểm: Nên gội đầu trước 24-48 giờ để da đầu tiết ra lớp dầu tự nhiên có tác dụng bảo vệ, đồng thời giúp thuốc nhuộm bám màu tốt hơn. Tránh sử dụng dầu xả trong lần gội này để hạn chế làm trơn chân tóc và cản trở khả năng hấp thụ thuốc nhuộm.
• Chọn thuốc nhuộm an toàn: Ưu tiên các sản phẩm nhuộm tóc không chứa amoniac và có nguồn gốc rõ ràng từ thương hiệu uy tín. Hóa chất nhuộm không rõ thành phần có thể gây kích ứng hoặc tổn thương nang tóc.
• Thử phản ứng dị ứng trước khi nhuộm: Bôi một lượng nhỏ thuốc nhuộm lên vùng da sau tai hoặc mặt trong cánh tay và theo dõi trong 24 giờ để phát hiện phản ứng quá mẫn. Đây là bước cần thiết để phòng ngừa dị ứng do các chất như paraphenylenediamine (PPD).
• Không nhuộm quá thường xuyên: Mỗi lần nhuộm là một lần tóc tiếp xúc với hóa chất mạnh. Do đó, nên chọn màu có độ bám lâu và duy trì sắc tố ổn định để hạn chế nhuộm lại trong thời gian ngắn.
• Chăm sóc sau nhuộm: Sử dụng nước lạnh khi gội đầu để giảm tốc độ phai màu. Tránh dùng nước nóng vì nhiệt độ cao làm mở lớp biểu bì tóc, khiến màu nhuộm trôi nhanh và tóc dễ mất độ ẩm.
• Có người hỗ trợ nếu lần đầu nhuộm: Đối với người chưa có kinh nghiệm, nên nhờ người hỗ trợ để đảm bảo thuốc được bôi đều, không bỏ sót vùng tóc nào và kiểm soát được quá trình nhuộm hiệu quả hơn.

Bằng cách tuân thủ cách nhuộm tóc tại nhà kể trên, nhuộm tóc tại nhà có thể là một lựa chọn tiết kiệm và tiện lợi nếu được thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, vì liên quan đến các sản phẩm hóa chất có khả năng gây kích ứng, dị ứng hoặc tổn thương cấu trúc tóc, người thực hiện cần tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của nhà sản xuất và thực hiện đầy đủ các bước chuẩn bị như thử phản ứng dị ứng, bảo vệ da đầu và chọn sản phẩm an toàn, đã được kiểm định. Đặc biệt, không nên nhuộm tóc nếu da đầu đang có vết thương, viêm da, hoặc tiền sử dị ứng với các thành phần như PPD. Trong trường hợp có dấu hiệu như ngứa rát, nổi mẩn, hoặc sưng sau khi sử dụng thuốc nhuộm, cần ngưng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế hoặc bác sĩ da liễu. Việc ưu tiên an toàn sức khỏe cá nhân luôn cần được đặt lên hàng đầu trong bất kỳ quy trình làm đẹp nào.