Kẽm sinh học là gì? 5 sự thật thú vị về tác dụng của kẽm sinh học

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trẻ nhỏ biếng ăn cần được tăng cường bổ sung kẽm sinh học. Vì vậy, có không ít bậc phụ huynh luôn tìm kiếm loại kẽm sinh học tốt nhất nhằm cải thiện sức khỏe của bé yêu. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu đi tìm lời giải cho thắc mắc: “Kẽm sinh học là gì?” và những lý do khiến dưỡng chất này được yêu thích đến vậy nhé!

Kẽm sinh học là gì?

Kẽm sinh học là gì là thắc mắc của nhiều người. Trên thị trường, 2 dòng sản phẩm bổ sung kẽm phổ biến nhất là kẽm tổng hợp và kẽm sinh học. Nếu kẽm tổng hợp được sản xuất dựa trên các phản ứng hóa học thì kẽm hữu cơ sinh học lại có nguồn gốc 100% từ thiên nhiên, tức là được tách ra từ các loại thực phẩm hữu cơ.

Kẽm sinh học hay còn được biết đến với cái tên khác là kẽm Bio Organic do nó được sản xuất dựa trên công nghệ Bio Organic theo quy trình sản xuất của Hoa Kỳ. Bởi vậy, đây được coi là dạng kẽm bổ sung ưu việt nhất hiện nay. Một số ưu điểm của kẽm Bio Organic có thể kể đến như:

• Có khả năng hấp thụ cao, lên đến 95%, gấp 3,5 các loại kẽm hóa học tổng hợp thông thường.
• Sinh khả dụng xấp xỉ 100%.
• Không bị lắng đọng hàm lượng kẽm dư thừa bên trong cơ thể do nó có thể được đào thải dễ dàng qua đường bài tiết.
• An toàn với cả mẹ bầu và trẻ sơ sinh.

Công dụng của kẽm sinh học

Nhiều nghiên cứu khoa học đã khẳng định về lợi ích to lớn của kẽm sinh học đối với sức khỏe của con người. Vậy tác dụng của kẽm sinh học là gì? Không thể không nhắc đến 5 công dụng hàng đầu của kẽm sinh học là:

Cải thiện vị giác

Kẽm là vi chất hàng đầu, được bổ sung vào hầu hết các sản phẩm cải thiện tình trạng biếng ăn và tăng cường hấp thu cho trẻ nhỏ. Nguyên nhân là khi đi vào cơ thể, nó sẽ ngay lập tức tác động đến các gai vị giác ở miệng, làm tăng cảm giác thèm ăn.

Đồng thời, kẽm sinh học tham gia trực tiếp vào quá trình điều hòa enzyme. Từ đó, kích hoạt các phản ứng chuyển hóa nên có thể nâng cao hiệu quả hấp thu chất dinh dưỡng. Chỉ cần cho trẻ sử dụng kẽm sinh học trong 4 - 6 tuần, trẻ sẽ ăn nhiều và ăn ngon miệng hơn rõ rệt.

Tăng sức đề kháng

Kẽm là nhân tố quan trọng cấu tạo nên làn da và niêm mạc, là yếu tố quyết định sức mạnh của hàng rào sinh học bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của các vi sinh vật từ môi trường bên ngoài. Đặc biệt, kẽm kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch để tiêu diệt các tác nhân gây bệnh. Vì thế, bổ sung đầy đủ kẽm giúp bảo vệ cơ thể một cách tối ưu, hạn chế tối đa việc mắc phải các bệnh lý trong mùa dịch.

Hỗ trợ phát triển thần kinh, trí não

Kẽm cũng tham gia vào quá trình hình thành nên các tế bào, nhất là các tế bào thần kinh. Nhờ có kẽm, quá trình chuyển hóa và tạo thành các chất dẫn truyền thần kinh được đẩy nhanh hơn. Nếu thiếu kẽm, người bệnh sẽ thường xuyên xuất hiện các cảm xúc tiêu cực như: Giận dữ, cáu gắt, dễ xúc động,... 

Rõ ràng, các căn bệnh thần kinh, bao gồm: Alzheimer, tự kỷ, tăng động thái quá,... có liên quan mật thiết đến sự thiếu hụt nồng độ kẽm trong máu.

Tăng cường chức năng sinh dục

Nồng độ kẽm trong máu càng cao thì hàm lượng hormone sinh dục nam - testosterone cũng tăng lên tương ứng. Nó góp phần nâng cao chức năng sinh dục nam nên có mặt trong hầu hết các sản phẩm tăng cường sinh lý trên thị trường hiện nay.

Kích thích tăng trưởng chiều cao

Bằng cách bổ sung kẽm, trẻ ăn nhiều hơn, chuyển hóa chất dinh dưỡng tốt hơn nên cơ thể có cơ hội để phát triển chiều cao một cách tối đa. Không những vậy, kẽm còn kích thích các hormone tăng trưởng quan trọng là testosterone và insulin. Chúng tham gia vào hoạt động cốt bào, giúp xương trở nên chắc khỏe hơn.

Cần chú ý gì khi bổ sung kẽm sinh học?

Thiếu hụt kẽm trong cơ thể có thể kéo theo hàng loạt các biến chứng vô cùng nguy hiểm. Trong khi đó, kẽm sinh học rất lành tính nên phù hợp với tất cả các lứa tuổi. 

Tuy nhiên, để bổ sung kẽm sinh học một cách an toàn và đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần ghi nhớ kỹ những lưu ý sau:

• Chọn sản phẩm bổ sung khoáng chất chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng.
• Phân biệt được rõ kẽm sinh học với kẽm hữu cơ tổng hợp và kẽm vô cơ.
• Lựa chọn các sản phẩm kẽm hữu cơ dễ hấp thu, dễ đào thải dư thừa khỏi cơ thể.
• Tỷ lệ thành phần khoáng chất và chất dinh dưỡng cao.
• Hiểu rõ về khả năng hấp thu và sinh khả dụng của từng loại khoáng chất.

Như vậy, bài viết vừa giúp bạn trả lời câu hỏi về chủ đề kẽm sinh học là gì. Bổ sung kẽm sinh học cho con luôn là lựa chọn tối ưu để bé yêu được phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ dinh dưỡng để sử dụng kẽm sinh học một cách hợp lý và hiệu quả nhé!

Xem thêm: Vai trò của kẽm trong sự phát triển cơ thể con người