Mùa đông có nên dùng sữa rửa mặt​ không? Hé lộ từ chuyên gia da liễu

Mùa đông với không khí lạnh và thời tiết hanh khô khiến làn da dễ bị khô, bong tróc, nứt nẻ và gặp nhiều vấn đề khác. Vì thế, việc chăm sóc da mùa đông cần được chú trọng. Tuy nhiên, một số người gặp tình trạng da căng rát, mất đi độ ẩm khi dùng sữa rửa mặt. Câu hỏi được nhiều người đặt ra là mùa đông có nên dùng sữa rửa mặt​ không? Cùng Long Châu đi tìm lời giải đáp.

Tác động của thời tiết mùa đông lên da mặt

Thời tiết mùa đông khắc nghiệt có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da. Một số tình trạng da thường gặp nhất vào mùa này như:

Da khô và mất nước

Thời tiết lạnh và khô làm giảm độ ẩm trong không khí, khiến da dễ bị mất nước hơn. Ngoài ra, việc sử dụng các thiết bị sưởi ấm trong nhà cũng làm không khí trở nên khô hơn, làm nghiêm trọng hơn tình trạng mất nước của da. Bị mất nước sẽ khiến da mặt khô nứt nẻ, bong tróc, ngứa rát, khó chịu. Tình trạng này có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, khiến da dễ bị kích ứng và viêm nhiễm hơn.

Da nhạy cảm, dễ bị kích ứng vào mùa đông

Hàng rào bảo vệ da suy yếu khiến da dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài. Ngoài ra, việc thay đổi nhiệt độ đột ngột khi ra vào nhà cũng có thể gây kích ứng cho da. Gió lạnh, không khí khô hanh, sưởi ấm, quần áo len hoặc vải sợi thô ráp,… đều có thể là yếu tố gây kích ứng da. Ngoài ra, nhiệt độ chênh lệch giữa trong nhà (ấm) và ngoài trời (lạnh) càng dễ dẫn đến tình trạng khô căng và nứt nẻ.

Làn da thiếu sức sống

Nếu không được chăm sóc kỹ càng, làn da của chúng ta trông sẽ xỉn màu, thiếu sức sống hơn vào mùa đông. Thời tiết lạnh làm tuần hoàn máu đến da mặt kém. Da không nhận đủ chất dinh dưỡng và oxy cần thiết nên nhìn xám xịt, xỉn màu.

Mùa đông có nên dùng sữa rửa mặt​ không?

Lời khuyên chăm sóc da mùa đông của các chuyên gia da liễu là bạn vẫn nên dùng sữa rửa mặt nhưng cần chọn đúng loại và dùng đúng cách.

Việc dùng sữa rửa mặt vào mùa đông vẫn cần thiết vì hàng ngày da mặt vẫn phải tiếp xúc với bụi bẩn, ô nhiễm. Các tế bào da cũ vẫn chết đi hàng giờ, da vẫn phải tiếp xúc với cặn trang điểm, chất bã nhờn,… Dùng sữa rửa mặt giúp da được làm sạch hiệu quả hơn, giảm nguy cơ bị mụn. Đồng thời, khi được làm sạch kỹ càng, da mặt cũng dễ hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng ẩm mùa đông.

Một số loại sữa rửa mặt không chỉ có công dụng làm sạch mà còn được bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, Ceramides và Pro-vitamin B5. Chúng giúp tăng khả năng giữ nước trên bề mặt da và dưỡng ẩm sâu cho da. Như vậy, dùng sữa rửa mặt chứa thành phần dưỡng ẩm đúng cách không những không làm khô da mà còn giúp da mềm mại, mịn màng và giảm bong tróc.

Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp cho mùa đông

Mùa đông vẫn nên dùng sữa rửa mặt nhưng bạn cần dùng đúng loại nếu không sẽ phản tác dụng. Dưới đây là hướng dẫn chọn sữa rửa mặt phù hợp với da mặt mùa đông:

Chọn sữa rửa mặt hợp với từng loại da

Nếu sở hữu làn da khô, bạn nên chọn sữa rửa mặt dạng kem hoặc sữa. Với da dầu, bạn nên chọn sữa rửa mặt dạng bọt hoặc gel. Với làn da hỗn hợp, tốt nhất vào mùa đông bạn nên dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Sản phẩm này giúp tránh tình trạng bong tróc ở những vùng da khô và tránh đổ dầu nhiều hơn tại vùng da dầu. Chọn Sữa rửa mặt dạng gel, ít tạo bọt, không chứa hương liệu và chất tạo màu sẽ phù hợp nhất với da nhạy cảm vào mùa đông.

Chọn sữa rửa mặt theo thành phần

Khi thời tiết hanh khô, ưu tiên hàng đầu nên là các loại sữa rửa mặt có bổ sung thành phần dưỡng ẩm. Các thành phần như glycerin, hyaluronic acid và ceramides giúp tăng cường độ ẩm và bảo vệ hàng rào da. Đồng thời, bạn nên tránh các sản phẩm có chứa chất tẩy rửa mạnh, cồn, hương liệu.

Sử dụng sữa rửa mặt đúng cách vào mùa đông

Mùa đông có nên dùng sữa rửa mặt​ không? Chọn sữa rửa mặt cho mùa đông thế nào? Câu trả lời đến đây chắc hẳn bạn đã rõ. Tuy nhiên, bạn cũng cần biết cách dùng sữa rửa mặt đúng mới không gây hại cho da khi thời tiết khô hanh, giá lạnh. Dưới đây là một số lưu ý dành cho bạn:

Rửa mặt mỗi ngày 2 lần

Vào mùa đông, bạn vẫn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Việc rửa mặt quá nhiều lần có thể khiến da bị khô và dễ kích ứng hơn. Nhưng lười rửa mặt sẽ khiến da mặt không thông thoáng, sạch sẽ.

Không rửa mặt bằng nước quá nóng

Một sai lầm cơ bản khi dùng sữa rửa mặt vào mùa đông là rửa mặt bằng nước quá nóng. Bạn chỉ nên dùng nước ấm từ 35 - 38 độ C. Nước ấm giúp làm giãn nở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa hiệu quả hơn. Nước quá nóng có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, gây đỏ da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm hoặc mắc bệnh da liễu như rosacea.

Không chà xát da mạnh khi rửa mặt

Các bước rửa mặt vào mùa đông không có gì khác so với mùa hè. Bạn có thể rửa mặt bằng tay hoặc bằng máy rửa mặt. Tuy nhiên, bạn không nên chà xát mạnh vì có thể gây tổn thương da. Nếu thấy da thô ráp, bạn có thể tẩy da chết mỗi tuần 1 lần trước khi làm sạch da bằng sữa rửa mặt.

Dùng toner, serum, kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt

Sau khi rửa mặt xong, nhất định bạn cần dùng toner cân bằng độ pH cho da. Sau đó, bạn hãy dùng serum hoặc kem dưỡng ẩm phù hợp với mùa đông. Dưỡng ẩm da mùa lạnh chính là bước quan trọng để làn da của bạn không bị căng rát hay kích ứng sau khi dùng sữa rửa mặt.

Qua bài viết này, có lẽ bạn đã giải đáp được thắc mắc mùa đông có nên dùng sữa rửa mặt​ không. Dùng sữa rửa mặt vào mùa đông là cần thiết, nhưng điều quan trọng là phải chọn sản phẩm nhẹ dịu, không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Hãy ưu tiên các loại sữa rửa mặt có thành phần dưỡng ẩm, công thức dịu nhẹ với chiết xuất thiên nhiên. Quan trọng không kém là bạn cần chú ý bước dưỡng ẩm cho da sau mỗi lần rửa mặt. Hãy chăm sóc đúng cách để làn da luôn rạng rỡ và khỏe mạnh, bất chấp thời tiết lạnh giá.