Nguyên nhân khô khớp háng và cách điều trị đúng đắn

Bệnh khô khớp háng biểu hiện bằng những tiếng kêu lục khục, lạo xạo phía ngoài khớp háng. Ngoài ra còn có những cơn đau đột ngột gây khó chịu khi vận động. Bệnh thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì và làm thế nào khắc phục để có cuộc sống vui khoẻ?

Tìm hiểu bệnh khô khớp háng

Khô khớp là căn bệnh có thể xảy ra ở bất cứ vùng khớp nào trên cơ thể. Nhưng thường gặp nhất là vùng đầu gối và khớp háng. Khô khớp háng là tình trạng suy giảm dịch nhờn bôi trơn tại háng dẫn đến co cứng, khó cử động mở rộng khớp. Ngoài ra bệnh còn có thể gây ra những tiếng kêu lục cục do sự va chạm của các đầu xương khi di chuyển. Thông thường căn bệnh này sẽ xuất hiện khi trải qua một thời gian dài duy trì tư thế tĩnh như đứng lâu, ngồi lâu hoặc do chấn thương làm giảm khả năng tiết dịch nhờn. Sau khi xuất hiện, người bệnh gặp phải tình trạng đau nhức, giảm khả năng vận động thậm chí khớp háng bị biến dạng và liệt.

Biểu hiện bệnh khô khớp háng

Ở giai đoạn đầu bệnh sẽ gây cứng khớp mức độ nhẹ đi kèm là tiếng kêu lục cục mỗi khi di chuyển hay đứng lên ngồi xuống. Khi lượng dịch nhờn giảm đi quá nhiều người bệnh sẽ cảm nhận được các biến chứng khác như:

• Gặp khó khăn trong việc mở rộng khớp háng.
• Dáng đi bị thay đổi hoặc đi khập khiễng.
• Khả năng vận động bị hạn chế.
• Có thể xuất hiện những cơn đau co thắt bên trong.
• Cảm nhận cơn đau khớp háng nhiều hơn khi đi lại, đứng quá lâu hay mang vác vật nặng.
• Cơn đau sẽ giảm nhẹ mỗi khi nằm nghỉ ngơi, thư giãn.
• Người bị khô háng sẽ không thể đứng lâu hay ngồi lâu vì khả năng chịu lực suy giảm.

Nguyên nhân bị khô khớp háng

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng khô khớp háng, dưới đây là một số nguyên nhân chính:

Do quá trình lão hoá

Khi người ta càng lớn tuổi thì tốc độ lão hoá của cơ thể càng nhanh. Điều đó không chỉ gây ra tình trạng hao mòn sụn và các đầu xương mà còn làm thoái hoá dây chằng đồng thời làm giảm khả năng tiết dịch nhờn của khớp nói chung và khớp háng nói riêng. Từ đó gây nên vấn đề khô khớp háng. Thông thường khô khớp tại háng sẽ xảy ra đồng thời với quá trình thoái hoá khớp háng nhưng cũng có thể xuất hiện sau đó. Người lớn tuổi mắc bệnh sẽ khó điều trị khỏi hơn người trẻ.

Do khớp háng bị lạm dụng

Mặc dù tình trạng này thường ít gặp hơn nhưng cũng là một nguyên nhân cần phải lưu tâm. Nếu bạn lặp đi lặp lại một động tác nào đó quá nhiều và sử dụng khớp háng quá mức (ví dụ như nhảy cao hay chạy tiếp sức…) sẽ khiến khớp háng tổn thương. Sau đó từ tổn thương cũ gây ra tình trạng giãn dây chằng, kích thích phản ứng viêm và cản trở quá trình tiết dịch.

Do khớp háng chấn thương

Các chấn thương tại khớp háng như giãn dây chằng, sai khớp sẽ làm tăng nguy cơ khô khớp háng sau này. Vì khi gặp các chấn thương như vậy thường chức năng và tính ổn định của khớp đã bị giảm đi. Từ đó kéo theo quá trình tiết dịch cũng như chuyển động của khớp háng bị ảnh hưởng theo. Bên cạnh đó việc không điều trị dứt điểm tình trạng chấn thương khớp háng trong sinh hoạt, lao động hay chơi thể thao cũng có thể dẫn đến tình trạng bệnh.

Do tính chất công việc

Những người làm công việc đòi hỏi ngồi lâu một chỗ hay giữ tư thế tĩnh trong thời gian dài, mang vác vật nặng thường xuyên như lái xe, nhân viên văn phòng, nhân viên bốc vác, công nhân may mặc… thường gặp phải tình trạng khớp háng chịu nhiều áp lực. Khi đó khả năng tiết dịch bôi trơn giảm đi và tốc độ thoái hoá khớp háng tăng lên.

Một số nguyên nhân khác

Bên cạnh những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng bệnh còn có thể do tình trạng thừa cân béo phì gây nên. Những phụ nữ mang thai vào những tháng cuối thai kỳ cũng dễ gặp tình trạng khớp háng khô. Đặc biệt thói quen sinh hoạt không lành mạnh như: Hút thuốc, uống rượu bia, ngồi vắt chéo chân, ngồi xổm, ngủ ít, vận động sai tư thế cũng dẫn đến tình trạng khô khớp ở háng.

Phương pháp điều trị khô khớp háng

Tuỳ vào nguyên nhân sinh ra bệnh và tình trạng cụ thể khi khám bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Phác đồ điều trị bệnh khớp háng khô có 4 loại sau đây:

• Chỉ định dùng thuốc trong trường hợp bệnh nhân bị đau nhức do viêm khớp. Bác sĩ sẽ chỉ định thuốc có khả năng giảm viêm, giảm đau và tăng tiết dịch nhờn. Đây là phương pháp đơn giản dễ thực hiện nhưng bạn cần làm đúng theo chỉ định tránh lạm dụng để không gây hệ luỵ cho sức khỏe.
• Áp dụng vật lý trị liệu giúp tăng cường lưu thông máu và tăng mức độ dẻo dai cho khớp háng. Nhờ vậy khả năng vận động của khớp háng được cải thiện. Phương pháp điều trị không dùng thuốc này cần được thiết kế riêng và có chuyên gia đồng hành hỗ trợ.
• Tiêm bổ sung chất nhờn vào khớp để giảm ma sát và giảm khô ở đầu xương, Từ đó khớp háng hoạt động trơn tru hơn, bớt đau nhức hơn. Chất nhờn được sử dụng để tiêm có tên là Hyaluronic Acid. Phương pháp này có hiệu quả nhưng chỉ áp dụng được ngắn hạn vì chỉ cần một sai sót nhỏ có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng khớp hoặc teo cơ.
• Phẫu thuật khớp háng cho những bệnh nhân ở tình trạng nặng. Khi khớp háng tổn thương sâu dẫn đến thần kinh bị chèn ép hoặc sụn và xương hao hụt đến mức không thể phục hồi. Hình thức phẫu thuật có hai dạng là mổ hở hoặc nội soi. Tùy vào thể trạng người bệnh bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật nắn chỉnh, ghép, thay khớp nhân tạo…

Như vậy bài viết hôm nay, Long Châu đã cung cấp đầy đủ thông tin liên quan đến căn bệnh khô khớp háng. Hy vọng rằng những chia sẻ đó sẽ hữu ích đối với bạn trong việc nhận biết sớm căn bệnh trên để có hưởng điều trị đồng thời có những thay đổi trong thói quen sinh hoạt, ăn uống để phòng ngừa hiệu quả căn bệnh này.

Khuyên Nguyễn

Nguồn tham khảo: Tổng hợp