Nguyên nhân nháy mắt trái nữ là gì để có cách phòng ngừa phù hợp

Nháy mắt trái là một hiện tượng khá phổ biến. Theo khoa học, biểu hiện này có thể cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về hiện tượng này và điểm qua một số nguyên nhân cũng như cách phòng tránh nháy mắt liên tục.

Nháy mắt liên tục là gì?

Co giật mí mắt là hoạt động lặp đi lặp lại không không tự chủ của cơ mí mắt. Cơn co giật thường xảy ra ở mí mắt trên nhưng cũng có thể xảy ra ở mí mắt dưới. Ở một số người, tình trạng co giật nhẹ ở mí mắt. Tuy nhiên, đối với một số người khác, cơn co giật có thể mạnh đến mức bạn phải nhắm mắt ngay lập tức. Sự co giật của mí mắt thường xảy ra trong vài giây hoặc 1 - 2 phút. Tình trạng giật mí không thể kiểm soát được.

Co giật mí mắt thường không đau và vô hại, nhưng có thể gây khó chịu khó chịu. Hầu hết các cơn co giật thường tự biến mất mà không cần điều trị. Trong một số ít trường hợp, co giật mí mắt có thể là dấu hiệu ban đầu của rối loạn vận động mãn tính, đặc biệt hơn cơn co giật kèm theo co giật ở các vùng khác trên mặt không kiểm soát được.

Ý nghĩa của hiện tượng nháy mắt trái nữ theo tâm linh

Theo quan niệm của người Ấn Độ, bên trái liên quan đến người phụ nữ, vì vậy mắt trái nháy liên tục ở người phụ nữ là một dấu hiệu của sự may mắn trong công việc hoặc cuộc sống, nhận được tài lộc, điều tốt lành. Tuy nhiên với người Trung Hoa nháy mắt trái là điềm báo xui xẻo còn nháy mắt phải là điềm may. 

Nguyên nhân nháy mắt trái nữ theo khoa học

Tình trạng nháy mắt trái liên tục có thể do những nguyên nhân dưới đây:

Bị khô mắt

Mắt của bạn hoạt động tốt nhất khi giữ được độ ẩm từ các ống dẫn nước mắt. Điều đó có nghĩa nếu mắt bị khô có thể do cơ thể bị thiếu nước hoặc kính áp tròng không thích hợp. Nếu tình trạng này không có dấu hiệu thuyên giảm bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra.

Nháy mắt liên tục có thể do mắt quá khô do là việc máy tính trong thời gian dài

Mắt bị nhiễm trùng

Theo các chuyên gia y tế, hiện tượng nháy mắt liên tục có thể xảy ra khi mắt bị nhiễm virus, nấm hoặc vi khuẩn. Các tình trạng có nhiều khả năng gây nhiễm trùng mắt bao gồm lẹo mắt và viêm kết mạc. Biểu hiện là mắt đỏ và co giật liên tục.

Thiếu ngủ

Thiếu ngủ cũng là một trong những nguyên nhân khiến mắt trái bị giật. Ngủ đủ giấc cho phép các cơ trong cơ thể bạn thư giãn và có thời gian phục hồi để hoạt động hiệu quả hơn. Ngược lại, nếu bạn ngủ không đủ giấc thì các cơ quan trong cơ thể không được nghỉ ngơi dẫn đến tình trạng mệt mỏi kéo dài. Nháy mắt trái là một trong những biểu hiện của tình trạng này. 

Dị ứng mắt

Dị ứng mắt khiến đôi mắt rất nhạy cảm với các tác nhân ô nhiễm của môi trường như phấn hoa, khói bụi, hóa chất, khí thải,... mắt trái của bạn có thể bị co giật như một cơ chế tự nhiên của cơ thể để chống lại tác nhân xâm nhập. Với bất kỳ chất độc nào ngoài môi trường đi trực tiếp vào mắt đều có thể gây kích ứng khiến mắt nháy liên tục.

Dị ứng mắt cũng là nguyên nhân nháy mắt trái nữ liên tục khi tiếp xúc với tác nhân kích ứng

Căng thẳng kéo dài

Khi bạn có nhiều áp lực trong công việc hoặc cuộc sống, mắt có nguy cơ co giật cao. Vì não bộ điều hành các dây thần kinh trong cơ thể. Khi não chịu áp lực lớn sẽ ảnh hưởng đến dây thần kinh mắt khiến mắt nháy liên tục.

Uống nhiều chất chứa caffeine

Caffeine và đồ uống có cồn có nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng đối với sự phối hợp giữa các cơ và dây thần kinh trong cơ thể. Tiêu thụ quá nhiều cà phê hoặc rượu bia có thể làm tăng nguy cơ co giật mắt. Để giảm thiểu vấn đề này, bạn cần phải ăn uống điều độ hoặc tốt hơn là dừng sử dụng những đồ uống này trong một thời gian.

Khối u mắt

Mặc dù trường hợp này là vô cùng ít nhưng bạn cũng không nên chủ quan. Vì nếu mắt có khối u gây cho mắt nháy liên tục, thường xuyên. Lúc này bạn nên chủ động đi khám chuyên khoa mắt để được bác sĩ xác định. Nếu mắt co giật thường xuyên, điều này có thể là do các khối u đang dần hình thành đè lên các dây thần kinh và chuột rút ở mắt.

Biến chứng của nháy mắt liên tục

Co giật mí mắt có thể là dấu hiệu của rối loạn thần kinh hoặc não. Khi co giật mí mắt là hậu quả của những tình trạng này, sẽ đi kèm với các triệu chứng khác và có thể mắc một số bệnh lý:

• Liệt dây thần kinh mặt.
• Gây co thắt cơ không tự chủ và ảnh hưởng đến một phần của cơ thể bị xoắn hoặc biến dạng.
• Cơ cổ bị giật đột ngột và xoay đầu khiến bạn khó chịu. 
• Bệnh đa xơ cứng, một bệnh về hệ thần kinh trung ương gây ra các vấn đề về nhận thức và vận động.
• Bệnh Parkinson, gây run, cứng cơ và các vấn đề về thăng bằng và lời nói
• Hội chứng Tourette.
• Trầy xước giác mạc.

Nếu bạn cho rằng mình bị chấn thương mí mắt, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa ngay lập tức để không biến chứng ảnh hưởng về mắt vĩnh viễn.

Điều trị và phòng ngừa nháy mắt trái nữ

Hầu hết các trường hợp nháy mắt trái nũ đều biến mất mà không cần điều trị. Nếu tình trạng không tự biến mất, bạn có thể giảm thiểu hoặc phòng ngừa tại nhà. Để giảm nháy mắt trái, bạn có thể thử những cách sau:

• Uống ít cà phê và rượu bia. 
• Ngủ đủ giấc.
• Giữ ẩm niêm mạc mắt bằng thuốc nhỏ mắt hoặc nước mắt nhân tạo không kê đơn.
• Chườm ấm mắt khi co giật mí mắt. 
• Phẫu thuật cắt bỏ một số cơ và dây thần kinh ở mí mắt để điều trị trong trường hợp co giật mí mắt nghiêm trọng. 
• Vật lý trị liệu cũng có thể hữu ích để thư giãn cơ mắt. 

Hầu hết các trường hợp nháy mắt trái nữ đều biến mất mà không cần điều trị mà cần điều chỉnh lối sống phù hợp hơn

Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng nháy mắt trái nữ. Hiệu quả điều trị sẽ khác nhau ở mỗi người. Nếu co giật mí mắt liên quan đến căng thẳng, thiếu ngủ hoặc các yếu tố lối sống khác có cơ hội điều trị tốt nhất. Còn nếu do vấn đề sức khỏe tiềm ẩn thì nên đi khám để được kiểm tra và tư vấn điều trị phù hợp nhất.