Nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa ung thư vòm họng mà bạn nên biết

Hiện nay, ung thư vòm họng ngày càng trở nên phổ biến. Căn bệnh này nguy hiểm không chỉ bởi sự phát triển nhanh chóng của khối u ác tính mà còn bởi bệnh thường khó phát hiện trong giai đoạn đầu. Điều này khiến nhiều người băn khoăn về cách phòng ngừa ung thư vòm họng. Có rất nhiều biện pháp hiệu quả mà bạn có thể áp dụng như tránh hút thuốc lá và uống rượu mạnh hay tiêm vaccine HPV phòng ngừa virus gây u nhú ở người.

Ung thư vòm họng là gì?

Ung thư vòm họng là bệnh lý ác tính xuất phát từ các mô, tế bào trong vùng vòm họng, khu vực ở phía sau miệng, bên trên cổ họng. Đây là một căn bệnh nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến chức năng nói, nuốt và hô hấp của người mắc phải.

Ung thư vòm họng bao gồm khối u ác tính ở mũi hầu (ngay phía sau mũi), vùng hầu họng (phần giữa họng) và vùng hạ hầu (phần dưới cùng của họng). Điểm chung của các loại ung thư vòm họng là có nguồn gốc từ biểu mô tế bào vảy trong hầu hết trường hợp.

Ung thư vòm họng có tiên lượng bệnh khác nhau phụ thuộc vào thể trạng người bệnh, vùng phát triển khối u cũng như giai đoạn bệnh được chẩn đoán. Để chẩn đoán ung thư vòm họng, bác sĩ thường sẽ tiến hành kiểm tra lâm sàng đồng thời chỉ định các xét nghiệm cận lâm sàng cần thiết.

Trong đó, kỹ thuật chụp cắt lớp (CT scan) hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI) cho kết quả có giá trị cao. Kết quả thăm dò hình ảnh sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán xác định ung thư vòm họng cũng như đánh giá giai đoạn phát triển của bệnh, từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Ung thư vòm họng là một căn bệnh nghiêm trọng, có thể gây tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Do đó, quan trọng là thực hiện các biện pháp phòng ngừa ung thư vòm họng như hạn chế tiếp xúc với yếu tố gây ung thư, kiểm tra định kỳ, đồng thời tìm kiếm sự hỗ trợ y tế khi có bất kỳ triệu chứng nghi ngờ nào.

Nguyên nhân gây ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng là một căn bệnh ác tính phức tạp do nhiều yếu tố tác động. Dưới đây là một số yếu tố nguy cơ thường gặp gây ung thư vòm họng, bao gồm:

• Hút thuốc: Đây một trong những yếu tố chính gây ung thư vòm họng. Thuốc lá chứa hàng loạt các hóa chất độc hại gây tổn hại cho tế bào trong niêm mạc vòm họng, gây ra sự biến đổi gen, tăng nguy cơ mắc ung thư. Bởi vậy, không hút thuốc là cách phòng tránh ung thư vòm họng hiệu quả.
• Tiếp xúc với hóa chất độc hại: Một số nghề nghiệp có thể tiếp xúc với các hợp hóa chất độc hại như asbest, amiăng, formaldehyde hay các kim loại nặng. Những chất này có khả năng gây ung thư vòm họng khi tiếp xúc trong thời gian dài.
• Nhiễm virus HPV: Virus HPV (Human Papillomavirus) hay virus gây u nhú ở người cũng được biết đến là một yếu tố gây ung thư vòm họng. Các loại virus HPV có thể lây lan qua quan hệ tình dục theo đường truyền thống hoặc quan hệ bằng miệng.
• Tiêu thụ đồ uống có cồn: Việc tiêu thụ rượu mạnh, đặc biệt là khi kết hợp với hút thuốc, tăng nguy cơ mắc ung thư vòm họng. Rượu gây tổn hại cho mô niêm mạc, gây viêm nhiễm, làm tăng khả năng phát triển tế bào ung thư.
• Di truyền: Di truyền có thể đóng vai trò trong sự phát triển ung thư vòm họng. Nếu có người trong gia đình bị ung thư vòm họng, nguy cơ mắc bệnh có thể tăng lên. Bởi vậy, nhóm đối tượng này cần thực hiện sớm những biện pháp ngăn ngừa ung thư vòm họng.

Biểu hiện của ung thư vòm họng

Giai đoạn đầu của ung thư vòm họng, người bệnh thường không có triệu chứng điển hình. Tới giai đoạn tiến triển hoặc nặng hơn là giai đoạn di căn sang các cơ quan khác, bệnh nhân có thể gặp phải các triệu chứng sau:

• Khó nuốt, đau khi nuốt: Một trong những biểu hiện đáng chú ý của ung thư vòm họng là tình trạng mắc nghẹn, khó nuốt, đau khi nuốt. Tế bào ung thư phát triển trong vòm họng có thể làm cản trở quá trình nuốt thức ăn gây ra cảm giác đau hoặc khó chịu khi ăn uống.
• Thay đổi trong giọng nói: Nếu ung thư vòm họng ảnh hưởng đến các dây thanh quản, có thể khiến giọng nói khàn hơn.
• Ho khan: Ho khan là một biểu hiện khá phổ biến của ung thư vòm họng. Bệnh nhân có thể ho kéo dài, ho rát họng hoặc ho ra máu.

Ngoài ra, có thể xuất hiện các triệu chứng khác như sụt cân, mệt mỏi, chảy máu bất thường hay cảm giác có cục bất thường trong vòm họng.

Biện pháp phòng ngừa ung thư vòm họng hiệu quả

Ung thư vòm họng là một căn bệnh nguy hiểm, khó phát hiện khiến tiên lượng bệnh dè dặt. Bởi vậy, để bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như gia đình, bạn có thể áp dụng những biện pháp phòng ngừa ung thư vòm họng sau đây:

• Ngừng hút thuốc: Hút thuốc là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư vòm họng. Việc ngừng hút thuốc lá cũng như tránh tiếp xúc với khói thuốc có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vòm họng đáng kể.
• Tránh tiếp xúc với hóa chất độc hại: Nếu làm việc trong môi trường có chứa các hợp chất độc hại như asbest hay formaldehyde, hãy đảm bảo tuân thủ các quy định an toàn lao động, đồng thời sử dụng các biện pháp bảo vệ cá nhân.
• Tiêm phòng HPV: Virus HPV được biết đến là nguyên nhân gây ung thư vòm họng phổ biến. Việc tiêm vắc-xin HPV giúp phòng ngừa ung thư vòm họng cũng như các loại ung thư khác do virus này gây nên. Thường xuyên kiểm tra sức khỏe kết hợp tiêm phòng HPV theo lịch trình được khuyến nghị.
• Ăn uống lành mạnh: Hãy xây dựng một chế độ ăn đa dạng, giàu chất xơ, trái cây tươi và cân bằng dinh dưỡng. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm có nhiều chất béo, đường hoặc muối.
• Tập thể dục đều đặn: Vận động thể chất, duy trì cân nặng hợp lý có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc ung thư vòm họng cũng như tăng cường sức khỏe.
• Hạn chế sản phẩm chứa cồn: Tránh uống rượu mạnh sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm họng.
• Thực hiện quan hệ tình dục lành mạnh: Tuân thủ đời sống tình dục lành mạnh, an toàn sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Điều này bao gồm sử dụng biện pháp bảo vệ như bao cao su, màng chắn miệng và hạn chế nhiều bạn tình trong một thời điểm. Đồng thời, thường xuyên kiểm tra sức khỏe sinh dục cũng như theo dõi sức khỏe tổng quan giúp phát hiện bệnh sớm nếu có, từ đó điều trị kịp thời, hiệu quả.

Thông qua bài viết trên đây, Nhà thuốc Long Châu xin gửi tới quý độc giả thông tin về bệnh ung thư vòm họng, bao gồm biện pháp phòng ngừa ung thư vòm họng cũng như biểu hiện và nguyên nhân gây bệnh. Đừng quên đón chờ những bài viết với nhiều chủ đề đa dạng luôn được cập nhập trên trang web nhé!