Những ai không nên uống sụn cá mập?

Sụn cá mập được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe và vẫn luôn là loại thực phẩm chức năng thuộc hàng đắt đỏ. Tuy nhiên, ngoài tác dụng, sụn cá mập cũng tồn tại những tác dụng phụ nhất định. Chính vì thế không phải ai cũng phù hợp để sử dụng sụn cá mập. Nếu chưa biết những ai không nên uống sụn cá mập để tránh tác dụng phụ, đây là những thông tin mà bạn không nên bỏ qua.

Sụn cá mập là gì?

Sụn cá mập là phần sụn được lấy từ vây của cá mập có nguồn gốc tự nhiên nên còn được gọi là sụn vi cá mập. Sụn vi cá mập hiện nay được sử dụng chủ yếu dưới dạng bào chế như dạng bột, viên nén, viên nang. 

Các sản phẩm như: Viên uống Orihiro Deep Sea Shark Extract Capsule Moral Purpose của Nhật hay Viên uống Shark Cartilage NatureCare của Mỹ và nhiều sản phẩm khác là những loại viên uống sụn cá mập được sử dụng phổ biến. Trong sụn cá mập có chứa nhiều thành phần khác nhau như: Protein, proteoglycan, carbohydrate, glycosaminoglycan, lipid và nhiều thành phần khoáng chất khác.

Uống sụn cá mập có tác dụng gì với sức khỏe?

Trước khi tìm hiểu những ai không nên uống sụn cá mập, chúng ta sẽ cùng điểm qua một vài công dụng của sản phẩm này với sức khỏe. Có thể kể đến những tác dụng chính của sụn cá mập như:

• Chondroitin trong sụn cá mập có tác dụng ức chế phản ứng viêm trong cơ thể, ức chế các enzym phá hủy sụn khớp. Đồng thời, chất này cũng kích thích tế bào sụn sản sinh ra collagen để bôi trơn sụn khớp. Chondroitin hút nước vào sụn giúp các mô sụn không bị khô giòn, giảm nguy cơ vỡ sụn. Uống sụn cá mập đúng cách sẽ giúp cải thiện sức khỏe xương khớp.
• Các thành phần khoáng chất khác như phốt pho, canxi cũng rất cần thiết cho sức khỏe xương khớp. Chúng có thể giúp tăng mật độ xương, chống lại viêm nhiễm, phòng ngừa loãng xương, tăng đề kháng cho xương.
• Sụn cá mập có thể giúp tái tạo dây chằng, gân, các mô liên kết quanh xương khớp để thúc đẩy quá trình phục hồi sau chấn thương. Đây không những là loại thuốc tái tạo sụn khớp hiệu quả mà còn làm chậm quá trình thoái hóa của sụn khớp.
• Một số nghiên cứu đã đưa ra bằng chứng cho thấy sụn vi cá mập có thể giúp giảm lượng cholesterol xấu trong máu và giúp cải thiện sức khỏe tim mạch cũng như làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Viên uống sụn vi cá mập được sử dụng như một loại thuốc hỗ trợ điều trị các bệnh như: Ung thư, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, tổn thương xương khớp, thoái hóa điểm vàng, viêm ruột, Kaposi sarcoma,...
• Ngoài các lợi ích trên, uống sụn vi cá mập còn giúp cải thiện làn da, giảm nếp nhăn, giúp tóc chắc khỏe, tăng cường miễn dịch cơ thể…

Những ai không nên uống sụn cá mập để tránh tác dụng phụ?

Nhiều người muốn biết những ai không nên uống sụn cá mập vì sản phẩm này cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ. Một số tác dụng phụ thường gặp nhất là đầy hơi, đau bụng, buồn nôn hoặc nôn ói, táo bón. Cũng có người bị hạ huyết áp, tăng đường huyết, tăng canxi máu sau khi sử dụng sản phẩm. 

Tác dụng phụ sau khi uống sụn cá mập không giống nhau ở mỗi người và có thể chúng ta không thể biết trước nguy cơ gặp tác dụng phụ. Tuy nhiên, chúng ta có thể phòng ngừa bằng cách xem xét xem mình có thuộc nhóm đối tượng không thích hợp để dùng sụn vi cá mập dưới đây hay không:

Người dưới 18 tuổi không nên uống sụn cá mập

Thông tin này được hầu hết các nhà sản xuất sản phẩm sụn vi cá mập khuyến cáo. Lý do là vì dưới độ tuổi này, hệ xương khớp chưa phát triển toàn diện nên cần chú trọng bổ sung dinh dưỡng hợp lý để xương khớp phát triển tự nhiên.

Bà bầu và phụ nữ cho con bú không nên uống sụn cá mập

Bất cứ những gì bà bầu hay sản phụ ăn hoặc uống vào cơ thể đều có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và trẻ nhỏ. Những thành phần dưỡng chất có trong sụn vi cá mập có thể truyền qua máu hoặc sữa mẹ vào cơ thể thai nhi và trẻ nhỏ. Điều này có thể có lợi nhưng cũng tiềm ẩn nhiều tác hại với sức khỏe của thai nhi hoặc em bé. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, bà bầu, sản phụ nuôi con bằng sữa mẹ không nên uống sụn cá mập.

Những ai không nên uống sụn cá mập - Người có vết thương chưa lành

Nếu uống sụn cá mập khi đang có vết thương hở chưa lành có thể làm tăng nguy cơ bị sẹo lồi. Các thành phần dưỡng chất trong sụn cá mập, đặc biệt là chondroitin và collagen có thể kích thích các mô phát triển quá mức. Ngoài ra, sụn vi cá mập có thể làm giảm tác dụng của một số loại thuốc điều trị vết thương mà bạn đang sử dụng.

Người sau tai biến, phẫu thuật không uống sụn cá mập

Uống sụn cá mập có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu, cụ thể là nó có thể thúc đẩy quá trình đông máu. Điều này làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối, không tốt cho cả những người từng bị tai biến hoặc mới phẫu thuật.

Người muốn tăng cường mạch máu

Những ai không nên uống sụn cá mập? Đó là những người muốn tăng cường mạch máu. Các thành phần có trong sụn vi cá mập như: Chondroitin sulfat, Troponin I, SCAIF-I có thể ngăn chặn quá trình hình thành và tái tạo những mạch máu mới. Điều này cũng rất cần thiết cho quá trình phục hồi chấn thương hoặc làm lành các vết thương hở.

Muốn phát triển cơ bắp không uống sụn cá mập

Chondroitin sulfat, Troponin I, SCAIF-I cũng chính là các thành phần có thể ức chế quá trình hình thành các sợi cơ nên không phù hợp với những người đang muốn phát triển cơ bắp. Thứ mà họ nên ưu tiên là thực phẩm hoặc thực phẩm chức năng có hàm lượng protein cao.

Bệnh nhân tiểu đường không uống sụn cá mập

Sụn cá mập có thể làm tăng đường huyết và gây khó khăn trong việc kiểm soát đường huyết. Vì vậy, sản phẩm này không phù hợp với người bị tiểu đường tuýp 1, tiểu đường tuýp 2, tiền tiểu đường hoặc phụ nữ mang thai bị tiểu đường thai kỳ. Với những người có nguy cơ bị tiểu đường, uống sụn vi cá mập sẽ là yếu tố làm tăng nguy cơ. Với những người đang bị đường huyết cao có thể khiến bệnh tình thêm nặng hơn.

Người bị bệnh gan

Thậm chí, đã có báo cáo về trường hợp bị viêm gan sau khi uống sụn cá mập. Vì vậy, để giảm nguy cơ gặp tác dụng phụ, tốt nhất những người đang bị suy giảm chức năng gan, đang mắc bệnh liên quan đến gan không nên uống sụn cá mập.

Nhiều người nghĩ sụn vi cá mập tốt cho xương khớp nên ai cũng có thể sử dụng. Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể dùng sản phẩm này. Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về sụn vi cá mập cũng như những ai không nên uống sụn cá mập để có cách dùng đúng và hiệu quả. Đặc biệt, nếu bạn có ý định dùng sụn vi cá mập, hãy lựa chọn địa chỉ uy tín. 

Sụn vi cá mập là sản phẩm cao cấp có giá thành cao nên trên thị trường đã có nhiều hàng nhái. Bạn có thể ghé Nhà thuốc Long Châu nếu muốn mua viên uống sụn vi cá mập chính hãng, chất lượng tốt để chăm sóc sức khỏe cho mình và người thân nhé!