Những bệnh không được uống bia rượu, nếu không muốn gây hại cho sức khỏe!

Việc tiêu thụ rượu bia quá mức có thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng cho nhiều cơ quan như gan, thận… Ngoài ra, loại đồ uống này còn làm suy yếu khả năng tư duy và tăng nguy cơ tai nạn giao thông. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về những bệnh không được uống bia rượu trong bài viết dưới đây nhé.

Lợi ích và tác hại của uống rượu bia

Bia rượu khi được sử dụng ở mức độ hợp lý có thể mang lại một số công dụng nhất định. Đối với bia, một số nghiên cứu cho thấy nó chứa chất chống oxy hóa, vitamin nhóm B và các khoáng chất có lợi cho tim mạch nếu uống điều độ. Bên cạnh đó, việc uống rượu điều độ có thể giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và có tác dụng an thần. Nghiên cứu cho thấy uống vừa phải giúp giảm nguy cơ đột quỵ, mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp và tăng tuổi thọ. 

Việc tiêu thụ đúng mức còn cải thiện tiêu hóa, trí nhớ, thính giác và phòng ngừa loét dạ dày, tiểu đường, sỏi mật cũng như đau khớp. Bên cạnh đó, thứ đồ uống này còn giúp thư giãn tâm trạng và tạo điều kiện kết nối xã hội trong các sự kiện giao lưu. Tuy nhiên, những lợi ích này chỉ có thể đạt được khi uống đúng mức và không lạm dụng.

Ngược lại, rượu bia cũng có nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe cơ thể con người. Trước hết, nó gây tổn thương cho gan và dẫn đến các bệnh nguy hiểm như viêm gan, gan nhiễm mỡ và xơ gan. Việc tiêu thụ thường xuyên sẽ làm suy giảm chức năng của hệ tim mạch, gây cao huyết áp và tăng nguy cơ đột quỵ. Hệ thần kinh cũng bị ảnh hưởng tiêu cực, dẫn đến suy giảm khả năng tư duy, trí nhớ và tăng nguy cơ trầm cảm, lo âu. 

Rượu bia còn gây viêm loét dạ dày, rối loạn tiêu hóa và làm nặng thêm các bệnh mãn tính như tiểu đường. Đối với hệ miễn dịch, lạm dụng các chất kích thích này sẽ làm suy giảm khả năng chống lại bệnh tật và khiến cơ thể dễ bị mắc các bệnh nhiễm trùng.

Những bệnh không được uống bia rượu

Dưới đây là một số đối tượng tuyệt đối không nên uống rượu bia vì tác hại chúng mang lại rất nặng nề:

Người mắc bệnh lý về gan

Những người mắc bệnh gan, đặc biệt là viêm gan, xơ gan hay gan nhiễm mỡ, cần tuyệt đối tránh bia rượu. Rượu có thể làm tăng gánh nặng lên gan, khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn và dẫn đến suy gan

Bệnh tiểu đường

Rượu có thể làm biến động lượng đường trong máu, gây ra các biến chứng nguy hiểm cho người bị tiểu đường. Đặc biệt, uống bia rượu có thể dẫn đến hạ đường huyết hoặc tăng đường huyết đột ngột.

Bệnh tim mạch

Với người bệnh tim mạch, việc uống rượu có thể gây hại nghiêm trọng. Các triệu chứng như đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim và khó thở, đòi hỏi phải điều trị kịp thời để cải thiện tình trạng hẹp và tắc nghẽn động mạch vành. Sử dụng rượu trong giai đoạn này có thể làm tăng nhịp tim, làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh và thậm chí đe dọa tính mạng. Vì vậy, người mắc bệnh lý tim mạch cần hết sức cẩn trọng với chế độ ăn uống và không nên sử dụng rượu.

Người bệnh tăng huyết áp

Đối với bệnh cao huyết áp, việc tiêu thụ rượu bia có thể làm huyết áp tăng cao, gây kích thích cho các mạch máu và gây tổn thương cho thận và tim. Loại đồ uống này làm tăng tốc độ lưu thông máu và gây biến động lớn về huyết áp, điều này rất bất lợi cho việc kiểm soát bệnh. Các chuyên gia khuyến cáo bệnh nhân có huyết áp cao nên kiêng rượu để tránh làm huyết áp vượt ngoài tầm kiểm soát và tránh những tổn thương nghiêm trọng hơn.

Rối loạn mỡ máu

Đây là một trong những bệnh không được uống bia rượu. Người có mỡ máu cao cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống nhẹ nhàng và kiêng cữ chất kích thích. Rượu có thể kích thích mạch máu, tăng tốc độ lưu thông máu và tạo thêm gánh nặng cho tim. Hơn nữa, rượu còn thúc đẩy tiến triển của bệnh mạch máu, có thể dẫn đến các tình trạng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, nhồi máu não hoặc xuất huyết não.

Người thừa cân hoặc đang giảm cân

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, tốt nhất là nên tránh xa các loại đồ uống có cồn phổ biến như bia. Theo nghiên cứu, việc tiêu thụ từ 500ml bia trở lên mỗi ngày có thể khiến quá trình giảm cân gặp khó khăn, đặc biệt là đối với nam giới. Uống bia làm tăng lượng calo nạp vào cơ thể, khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn.

Tiền sử ợ chua

Nếu bạn có tiền sử ợ chua, nên tránh các thực phẩm chứa nhiều axit và chất béo để phòng ngừa triệu chứng ợ nóng. Do đó, bia là loại đồ uống nằm trong danh sách thực phẩm bạn cần tránh. Ngoài ra, bia có thể làm giảm khả năng hoạt động của cơ thắt thực quản dưới, gây ra hiện tượng trào ngược axit từ dạ dày vào thực quản và làm trầm trọng thêm các triệu chứng ợ chua.

Một số lưu ý khi sử dụng rượu bia

Phần trên đã giới thiệu những bệnh không được uống bia rượu tới độc giả, vậy nên sử dụng loại đồ uống này như thế nào để không có hại? Dưới đây là một số điểm người dùng cần chú ý:

• Liều lượng: Bia và rượu là 2 loại đồ uống có cồn có nồng độ cồn khác nhau. Trong đó, nồng độ cồn trong 10g rượu tương đương ¾ lon bia 330 ml hoặc 30ml rượu whisky hoặc 135ml rượu vang đỏ. Nam giới chỉ nên uống tối đa 02 đơn vị cồn/ngày còn nữ giới là 01 đơn vị cồn/ngày.
• Cách uống: Người dùng nên uống chậm rãi, từ từ để có thể pha loãng nồng độ nhằm làm giảm kích ứng niêm mạc miệng và dạ dày. Đồng thời, việc uống chậm còn giúp gan có thêm thời gian để kịp quá trình oxy hóa rượu và làm giảm nguy cơ say và ngộ độc rượu bia.
• Không uống rượu lúc đói: Rượu uống lúc đói sẽ làm tăng kích thích dạ dày dẫn đến viêm loét dạ dày hoặc chảy máu. Ngoài ra, trong khi uống thì nên ăn thức ăn giàu đạm để làm chậm tiến trình hấp thu rượu vào máu.
• Không nên uống rượu bia cùng lúc với nước giải khát có ga vì sẽ đẩy nhanh quá trình hấp thu cồn vào máu nhanh hơn. Ngoài ra, không nên uống rượu kèm caffeine vì rượu là chất ức chế trong khi caffeine là chất kích thích, có thể làm tăng huyết áp và nhịp tim.

Với những bệnh không được uống bia rượu trên, việc tuân thủ các khuyến cáo của bác sĩ là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Nếu bạn mắc các bệnh này, hãy hạn chế bia rượu để tránh những biến chứng nguy hiểm. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những kiến thức hữu ích về công dụng và tác hại của rượu bia. Theo dõi Nhà thuốc Long Châu để cập nhật thêm các bài viết khác về sức khỏe nhé.