Rửa mặt bao lâu là đủ? Một số lưu ý khi rửa mặt để không ảnh hưởng đến làn da

Rửa mặt là một trong những bước thực hiện cần có nếu muốn chăm da đẹp. Tuy nhiên không nhiều người hiểu hết về skincare cũng như biết cách rửa mặt khoa học. Vậy rửa mặt bao lâu là đủ? Có những chú ý gì trong quá trình rửa mặt? Dưới đây là những giải đáp rất hữu ích cho bạn.

Rửa mặt và những lợi ích

Rửa mặt không đơn giản là bạn vỗ nước lên da mặt, trong chăm sóc da bước rửa mặt phải dùng cùng sữa rửa mặt chuyên dụng. Đây được xem là bước skincare cơ bản nhất, chỉ thực hiện 2 lần mỗi ngày vào sáng khi vừa thức dậy cũng như trước khi đi ngủ vào buổi tối. Trước khi giải đáp thắc mắc rửa mặt bao lâu là đủ, ta cùng điểm qua những lợi ích khi bạn rửa mặt hằng ngày:

Làm sạch da

Rõ ràng tác dụng đầu tiên mà bạn kiên trì rửa mặt hằng ngày là loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, cặn chống nắng. Sữa rửa mặt chuyên dụng được dùng khi rửa mặt sẽ giúp cuốn trôi những tác nhân gây hại kể trên, giúp lỗ chân lông được “thở”. Chỉ cần lơ là không rửa mặt cẩn thận thì tình trạng da mặt bị nổi mụn, sần sùi, sạm màu dễ xảy ra. Đặc biệt với những ai có làn da nhiều dầu thì việc rửa mặt được ví như bước bảo vệ da cơ bản nhất để sở hữu làn da ít khuyết điểm.

Ngừa mụn nặng

Thời kỳ dậy thì là giai đoạn da mặt rất dễ bị bùng phát mụn không kiểm soát. Bởi lúc này hormone thay đổi kích thích tuyến dầu tiết ra nhiều hơn. Tuy nhiên các bạn trẻ chưa từng tìm hiểu về rửa mặt hay chăm da sẽ không biết cách can thiệp kịp thời, dẫn đến tình trạng mụn ẩn, mụn bọc, mụn trứng cá lây lan. Vậy nên hãy rửa mặt thật cẩn thận để bảo vệ làn da, tránh xảy ra biến chứng của mụn, mắc sẹo rỗ hoặc sẹo lồi vĩnh viễn.

Rửa mặt bao lâu là đủ?

Hiện nay các bạn trẻ, đặc biệt là nữ giới khá am hiểu về chăm sóc da để hoàn thiện ngoại hình. Tuy nhiên có những sai lầm trong rửa mặt vô tình làm tổn thương da mà bạn không hề hay biết. Rửa mặt xong da bị kích ứng, khô, ngứa là trạng thái dễ gặp nhất. Vậy phải rửa mặt ra sao, trong bao nhiêu phút để tránh làm hại da?

Trước tiên bạn cần làm sạch tay trước khi rửa mặt bởi bàn tay sẽ tiếp xúc trực tiếp với làn da trong quá trình massage. Sau đó bắt đầu tạo bọt sữa rửa mặt và dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng di chuyển khắp khuôn mặt. Tốt nhất phải massage mặt theo từng vòng tròn nhỏ, di chuyển theo hướng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.

Hãy bỏ đi suy nghĩ massage mặt với sữa rửa mặt càng lâu càng sạch, điều này làm làn da khô và mất đi độ ẩm thiết yếu, khiến da dễ bị tổn thương hơn. Vậy rửa mặt bao lâu là đủ? Tối thiểu là 1 phút và tối đa là 3 phút. Trên các cộng đồng làm đẹp truyền tai nhau quy tắc rửa mặt 60 giây, đây được cho là thời gian lý tưởng để vừa đủ làm sạch da mà không gây khô da. Thực tế bạn không cần phải canh giờ quá chuẩn xác như thế, chỉ cần massage đều và không thực hiện quá 3 phút là được.

Những lưu ý khi rửa mặt

Sau khi giải đáp thắc mắc rửa mặt bao lâu là đủ, ta cùng tìm hiểu về những nguyên tắc phải nắm khi rửa mặt để tránh làm hại da.

Tẩy trang trước khi rửa mặt

Chắc hẳn bạn đã nghe đến phương pháp Double - Cleansing, đây đúng là cách làm sạch sâu hiệu quả mà bạn nên ứng dụng. Đặc biệt những ai dùng kem chống nắng lâu trôi hay thường xuyên trang điểm thì buộc phải sử dụng tẩy trang để lau sạch cặn trang điểm. Sản phẩm tẩy trang được khuyến khích dùng cho da nhạy cảm là nước tẩy trang. Nhưng nếu bạn sở hữu làn da dầu hay đang có lớp trang điểm quá dày thì cần ưu tiên làm sạch với sáp hay dầu tẩy trang.

Chọn đúng sữa rửa mặt

Việc chọn sữa rửa mặt sao cho phù hợp với làn da vẫn gây ra sự khó khăn đối với nhiều người. Bạn nên hiểu được bạn đang thuộc loại da nào từ đó tìm sản phẩm tương thích. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, bạn cần chọn sữa rửa mặt có độ pH trung tính để tránh làm khô da. Ngoài ra không chọn sữa rửa mặt có thành phần chứa dầu khoáng, hương liệu, chất bảo quản. Khi bạn đang có mụn, đặc biệt là mụn trứng cá, các chuyên gia khuyến khích bạn chọn sản phẩm rửa mặt đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm để trị mụn hiệu quả hơn.

Tác động nhẹ nhàng trên da

Thực tế làn da của chúng ta khá mong manh, đặc biệt là làn da mặt. Khi bạn chạm mạnh, massage sai cách thì chúng sẽ gây tác dụng phụ, điển hình là làn da mất đi độ đàn hồi, dễ chảy xệ. Ngoài ra chỉ rửa mặt 2 lần mỗi ngày bởi nếu bạn lạm dụng rửa mặt nhiều lần thì làn da mất đi chất nhờn tự nhiên vốn có, từ đó da bị khô, bong tróc và kích ứng với tác nhân bên ngoài nặng nề hơn.

Trên đây là những chia sẻ về rửa mặt bao lâu là đủ. Nếu bạn thấy những thông tin trên hay ho thì đừng ngại lưu lại cũng như áp dụng vào cách rửa mặt hằng ngày sao cho phù hợp nhất. 

Xem thêm: 

• 1 tuần không dùng sữa rửa mặt điều bất ngờ gì sẽ xảy ra? 
• Sau khi dùng sữa rửa mặt nên làm gì để chăm sóc da? 
• Rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh thì tốt cho da?