Sau xăm môi kiêng ăn gì để mau lành?

Sau khi xăm môi, nhiều người thắc mắc xăm môi kiêng ăn gì vì muốn môi nhanh chóng hồi phục và duy trì được màu đẹp như mong muốn. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về các thực phẩm nên ăn và nên kiêng cũng như một số lưu ý sau xăm môi mà bạn nên biết.

Xăm môi kiêng ăn gì?

Để giải đáp câu hỏi xăm môi kiêng ăn gì, bạn có thể tham khảo danh sách các thực phẩm cần kiêng sau xăm môi dưới đây:

Thịt gà và thịt vịt

Nếu ăn thịt gà và thị vịt sau khi xăm môi sẽ làm tăng nguy cơ bị thâm môi và môi không đều màu. Bên cạnh đó, các thành phần sắt và magie trong các loại thực phẩm này có thể làm hình thành sẹo sau xăm môi. Do đó, việc kiêng nhóm thực phẩm này trong 1 - 2 tuần sau xăm có thể giúp môi lên màu đẹp hơn.

Đồ nếp

Sau khi xăm môi, da môi sẽ trải qua một loạt tổn thương và trở nên nhạy cảm hơn so với bình thường, thường sẽ rất đau rát. Do đó, cần kiêng những loại thực phẩm nóng như đồ nếp để tránh gây đau đớn và tăng nguy cơ viêm nhiễm hoặc có thể dẫn đến tình trạng mưng mủ và vết thương lâu lành. Thời gian kiêng đồ nếp sau khi xăm môi tùy thuộc vào quá trình phục hồi của mỗi người, nhưng thường nên kiêng đồ nếp trong khoảng 1 tháng đầu sau xăm.

Rau muống

Trong rau muống chứa một loại hoạt chất gọi là Madecassol, được biết đến là nguyên nhân chính gây ra sẹo lồi và làm cho vết thương hở mất nhiều thời gian để lành lại. Hơn nữa, rau muống cũng là nguyên nhân chính gây ra việc tăng sản xuất collagen nhanh chóng, làm thúc đẩy quá trình tái tạo da và lành vết thương mạnh hơn, gây ra các vấn đề như ngứa ngáy, viêm nhiễm, phồng rộp hoặc sưng môi. 

Do đó, việc ăn rau muống có thể ảnh hưởng đến kết quả của việc xăm môi và dễ gây ra các biến chứng không mong muốn trong quá trình hồi phục.

Thời điểm quan trọng nhất cần kiêng ăn rau muống là khi vết xăm môi còn mới. Thời gian này thường kéo dài khoảng 10 ngày sau khi thực hiện xăm môi và có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa cũng như quá trình hồi phục của mỗi người. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho cơ thể và có kết quả xăm môi như mong đợi, hãy kiêng rau muống cho đến khi môi đã hoàn toàn lành lại như ban đầu.

Mít, sầu riêng

Trong nhiều trường hợp, việc ăn mít hay sầu riêng sau khi xăm môi có thể gây kích ứng, gây ra tình trạng đau nhức và sưng tấy vùng môi. Nếu ăn 2 loại quả này sau khi xăm môi có thể làm chậm quá trình lành hồi phục của các tổn thương trên môi và làm cho màu sắc của môi không đạt được kết quả như mong đợi.

Quá trình bong vảy của môi thường kéo dài từ 5 ngày đến 1 tuần. Trong thời gian này, bạn cần kiêng ăn mít và sầu riêng để tránh gây ra tác động tiêu cực cho môi. Sau khi môi đã bong vảy trong khoảng 1 tuần, bạn có thể ăn lại như bình thường. Tuy nhiên, đối với những người có da nhạy cảm, dễ bị kích ứng hoặc nổi mụn khi tiếp xúc với thức ăn nóng thì cần kiêng ăn lâu hơn.

Hải sản

Các loại thực phẩm như tôm, cua, cá,... thường chứa histamin và các protein nên có thể làm xuất hiện các triệu chứng như ngứa ngáy, cảm giác khó chịu tại vị trí vết thương, sưng tấy, bầm đỏ, bong tróc, đau rát, và thậm chí có thể gây lở loét. Bên cạnh đó, hải sản thường có tính hàn và độ tanh nên việc tiêu thụ chúng sau khi xăm môi có thể tăng nguy cơ nhiễm trùng trong quá trình phục hồi vết thương. Vậy nên, cần kiêng các loại hải sản này trong khoảng 3 - 4 tuần cho đến khi môi hồi phục hoàn toàn.

Các chất kích thích

Các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia và cà phê có thể gây cản trở cho quá trình lưu thông máu, dẫn đến môi không có màu đẹp như mong muốn sau khi xăm. Vì vậy, để môi nhanh chóng lên màu đẹp, bạn nên tránh xa những chất gây hại nà từ từ 10 - 14 ngày sau khi xăm môi.

Trứng gà

Vì môi đang trong giai đoạn có vết thương nhỏ nên việc tiêu thụ trứng có thể làm chậm quá trình lành vết thương. Đồng thời, lượng dưỡng chất trong trứng có thể kích thích sản xuất collagen, dẫn đến nguy cơ hình thành sẹo. 

Bên cạnh đó, ăn trứng sau khi xăm môi có thể gây ra các vấn đề như sưng tấy, viêm nhiễm và không đều màu trên môi. Vì vậy, mặc dù trứng gà là một thực phẩm có nguồn dinh dưỡng dồi dào có thể cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể nhưng nếu bạn vừa mới phun hoặc xăm môi thì cần tránh tiêu thụ trứng trong khoảng 15 ngày sau xăm để môi được đầu màu và đẹp hơn.

​​Thịt bò

Các chuyên gia khuyến nghị rằng thịt bò cũng thuộc danh sách các thực phẩm cần tránh sau khi phun xăm môi. Đặc biệt, đối với những người có sắc tố môi thâm, nên kiêng ăn thịt bò trong khoảng 2 - 3 tháng sau quá trình phun môi vì các dưỡng chất trong thịt bò có thể làm da môi trở nên thâm hơn, gây cản trở quá trình lên màu của môi.

Một vài lưu ý sau xăm môi

Dưới đây là một vài lưu ý sau khi xăm môi mà bạn cần biết:

• Tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ về việc sử dụng thuốc: Sau khi xăm môi, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh và các loại thuốc khác để giảm nguy cơ viêm và phù nề. Việc uống thuốc theo đúng chỉ dẫn giúp hỗ trợ quá trình phục hồi môi sau xăm.
• Bảo vệ môi: Sử dụng khẩu trang để bảo vệ môi, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng, gió và bụi bẩn. Bên cạnh đó, bạn không nên tô son khi môi chưa bong tróc tự nhiên. Ngoài ra, cũng cần tránh để nước đọng quá lâu trên môi để không làm tổn thương vùng da mới phun.
• Vệ sinh môi: Vệ sinh môi đúng cách sẽ giúp vết thương liền nhanh chóng. Cụ thể, cần sử dụng khăn thấm sạch và lau khô sau khi ăn uống.
• Uống nhiều nước: Việc uống nước đều đặn sẽ giúp cung cấp độ ẩm tự nhiên cho môi. Sử dụng thìa nhỏ hoặc ống hút để uống nước, tránh tiếp xúc nước trực tiếp lên môi để tránh viêm nhiễm.
• Dưỡng môi: Sử dụng kem dưỡng đặc biệt sau khi xăm môi để cung cấp độ ẩm và làm mềm mịn cho môi.
• Bổ sung vitamin: Uống nước ép từ cà rốt, cam, bưởi để bổ sung vitamin và các dưỡng chất cần thiết, giúp môi đẹp và căng mịn hơn.

Việc tuân thủ chế độ ăn uống và bí quyết chăm sóc môi sau xăm là yếu tố quan trọng giúp bạn duy trì đôi môi đẹp và khỏe mạnh sau quá trình xăm môi. Vì vậy, hãy thực hiện theo hướng dẫn trên đây để đem lại kết quả tốt nhất cho môi của bạn.

Trên đây, Nhà thuốc Long Châu đã giúp bạn trả lời câu hỏi xăm môi kiêng ăn gì. Hy vọng thông tin trên đây sẽ giúp bạn có được đôi môi đẹp như mong muốn. 

Xem thêm:

• Lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ nước ép nha đam
• 20 loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của bạn