Sốt siêu vi có phải kiêng gió không?

Khi cơ thể bị nhiễm virus, siêu vi trùng gây bệnh sẽ gây nên tình trạng sốt siêu vi. Sốt siêu vi thường bùng phát vào các thời điểm giao mùa, người già và trẻ em là các đối tượng dễ mắc phải. Sốt siêu vi có phải kiêng gió không là câu hỏi rất nhiều người thắc mắc trong quá trình chăm người bệnh. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cùng bạn đi tìm câu trả lời chính xác nhất. 

Sốt siêu vi là gì?

Sốt siêu vi là bệnh chủ yếu do virus gây ra, trong đó phổ biến nhất là virus đường hô hấp và thường bùng phát vào các thời điểm giao mùa. Người bị sốt siêu vi đặc trưng là có triệu chứng sốt cao, đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn. Hiện nay, theo các bác sĩ, chưa có loại thuốc nào đặc trị được căn bệnh này. Do đó, phương pháp điều trị chủ yếu hiện nay là dựa vào triệu chứng như hạ sốt, chống mất nước, cách ly và nghỉ ngơi.

Thông thường, người bị sốt siêu vi có thể tự khỏi sau 7 - 10 ngày mắc bệnh. Tuy nhiên người bệnh không được phép chủ quan bởi bệnh có tiến triển rất nhanh. Thậm chí đe dọa tính mạng của người bệnh, do đó, nhiều người lo ngại sốt siêu vi có phải kiêng gió không.

Những dấu hiệu của sốt siêu vi

Sau khi virus xâm nhập vào cơ thể và ủ bệnh một thời gian, khi đạt đến mức độ đủ cao thì người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng ra bên ngoài. Nhiều người thắc mắc, sốt siêu vi có phải kiêng gió hay không? Điều này cần phải xem xét vào các biểu hiện của bệnh. Hầu hết những người bị sốt siêu vi đều có những biểu hiện sau, người bệnh cần chú ý để phân biệt sốt siêu vi và sốt xuất huyết:

• Ho là triệu chứng đầu tiên, phổ biến và kéo dài nhất mà người bị sốt siêu vi gặp phải.
• Người bệnh sẽ bị hắt hơi, sổ mũi với mức độ ngày càng nặng theo thời gian.
• Sốt từ 38 - 39 độ C, thậm chí có người sẽ bị sốt cao lên tới 40 - 41 độ C, người bệnh sẽ bị từng đợt sốt cao liên tục, chỉ cách nhau vài giờ. 
• Người lớn bị sốt siêu vi sẽ có biểu hiện đau đầu, nhức mỏi toàn thân. Đối với trẻ nhỏ, sẽ xuất hiện tình trạng trẻ quấy khóc, nhưng vẫn tỉnh táo, không kích thích, vật vã.
• Người bệnh sẽ xuất hiện tình trạng họng đỏ.
• Bệnh nhân có thể bị rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy.
• Viêm kết mạc mắt khiến mắt người bệnh thường đỏ và chảy nước.

Cuối cùng là phát ban, khi các nốt ban xuất hiện là đánh dấu sự phát bệnh, sốt cũng đỡ hơn. Cùng với đó là một số triệu chứng khác như mệt mỏi, uể oải, nôn, ngứa và chảy mủ tai,...

Các bác sĩ lưu ý, trong và sau khi sốt, cơ thể người bệnh sẽ đau nhức và mệt mỏi ở nhiều mức độ khác nhau. Sau một thời gian vài ngày, bệnh sẽ tự thuyên giảm, song triệu chứng mệt mỏi và ho có thể kéo dài dai dẳng đến vài tuần.

Sốt siêu vi có phải kiêng gió không?

Rất nhiều người thắc mắc sốt siêu vi có phải kiêng gió không. Bởi lẽ, người bị sốt siêu vi thường có triệu chứng phát ban và từ xưa thường có quan niệm rằng người bệnh cần phát ban hết mới có thể khỏi bệnh. Khi người bị sốt siêu vi tiếp xúc gió sẽ gây biến chứng nên rất nhiều bệnh nhân kiêng gió bằng cách nằm phòng kín.

Theo các bác sĩ, đây là quan niệm sai lầm và thậm chí gây nguy hiểm cho người bệnh. Người bị sốt siêu vi cần nằm nghỉ tại phòng thông thoáng, đủ sáng và mát mẻ. Tuy nhiên, lưu ý, người bị sốt siêu vi nên hạn chế đi ra nơi gió lớn, bởi việc này có thể khiến người bị sốt ớn lạnh và bệnh trở nặng hơn.

Người bị sốt siêu vi không cần kiêng gió mà có thể sử dụng quạt với chế độ quay hoặc gió thoảng phe phẩy. Điều này sẽ giúp không khí được lưu thông và tốt hơn cho người bệnh.

Tuy nhiên, trong trường hợp thời tiết không quá nóng bức, người bị sốt siêu vi không nên nằm điều hòa. Bởi khi sử dụng điều hòa cần đóng kín cửa phòng. Phòng kín thêm điều kiện nhiệt độ thấp sẽ tạo môi trường thuận lợi cho virus phát triển và sống lâu hơn trong không gian phòng nghỉ. 

Nếu nhiệt độ oi bức cần dùng điều hòa, bệnh nhân cũng không nên nằm điều hòa 24/24. Một ngày nên có ít nhất 2 lần mở cửa phòng để không khí lưu thông. Ngoài ra, nếu hạ nhiệt độ quá thấp sẽ khiến các mao mạch dưới da co lại, ngăn chặn tình trạng thoát mồ hôi, tỏa nhiệt của người bệnh.

Sốt siêu vi nên ăn uống gì?

Cùng với phác đồ điều trị của bác sĩ, người bị sốt siêu vi cũng có thể áp dụng thêm một số biện pháp dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị, bao gồm:

Uống nhiều nước: Khi cơ thể bị sốt, dễ dẫn đến tình trạng cơ thể bị mất nước. Do đó, người bị sốt siêu vi cần bổ sung nước liên tục. Ngoài nước lọc, người bệnh có thể chọn dùng một số loại thức uống như nước ép trái cây, nước oresol (chứa chất điện giải),...

Dùng thức ăn lỏng, dễ tiêu: Người bệnh nên ăn những món dạng lỏng như canh, súp, cháo,… Bởi các loại thức ăn này có nguồn dưỡng chất dồi dào, giúp bạn bổ sung nước cho cơ thể. Các loại virus gây sốt siêu vi cũng dễ khiến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, gây rối loạn hoạt động tiêu hóa. Vì vậy, việc ăn các món dạng lỏng trong thời gian này sẽ giảm bớt áp lực công việc ở dạ dày của người bệnh. 

Ăn nhiều hoa quả, rau xanh: Bác sĩ luôn khuyến khích người bị sốt siêu vi nên bổ sung vitamin và khoáng chất để giúp cơ thể mau chóng bình phục. Trong đó, để thuận lợi cho việc tiêu hóa, hoa quả, rau xanh sẽ là lựa chọn tối ưu.

Uống thuốc gì để điều trị sốt siêu vi?

Không ít người cho rằng, khi bị sốt, ho, đau họng thì cần uống kháng sinh để chữa bệnh. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng, sốt siêu vi là do virus gây ra nên thuốc kháng sinh không có tác dụng điều trị bệnh, trừ trường hợp bị bội nhiễm.

Do đó, người bị sốt siêu vi không tự ý dùng thuốc kháng sinh. Trong trường hợp cần thiết, người bệnh có thể dùng thuốc hạ sốt Paracetamol để hạ sốt khi bị sốt trên 38,5 độ C theo chỉ định của bác sĩ. Nếu người bệnh sốt cao liên tục, không hạ sốt khi sử dụng thuốc hạ sốt cần đưa đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám. Đặc biệt, khi sốt, người bệnh cần được bổ sung nước và điện giải để tránh tình trạng mất nước.

Với những thông tin trên đây, hy vọng các bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi sốt siêu vi có cần kiêng gió không và trang bị những kiến thức hữu ích khi chăm sóc người bệnh bị sốt siêu vi.

Thanh Hương

Nguồn tham khảo: Tổng hợp