Tê ngón tay út có phải dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm?

Tê ngón tay út là hiện tượng phổ biến, có thể gặp ở nhiều đối tượng khác nhau. Nguyên nhân gây nên tình trạng này thường do tác động cơ học bên ngoài hoặc nguyên nhân sinh lý bên trong. Tuy nhiên, đôi khi bị tê ngón tay út là triệu chứng cảnh báo bệnh lý ảnh hưởng sức khỏe. Để khắc phục hiệu quả, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân chính xác dẫn đến hiện tượng này.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tê ngón tay út

Những tác động cơ học từ những hoạt động hàng ngày là yếu tố hàng đầu tác động đến tay và gây tê ngón tay út. Ngoài ra, những ảnh hưởng bên trong cơ thể hay phản ứng khi sử dụng thuốc trị bệnh cũng có thể khiến bạn bị tê ngón tay út. Dưới đây là những nguyên do phổ biến khiến ngón tay út bị tê:

Tư thế ngủ, sinh hoạt không chuẩn

Nếu bạn bị tê ngón tay út và áp út khi ngủ dậy thì thông thường không đáng lo ngại. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể do bạn nằm nghiêng người, tay bị chèn ép quá lâu khiến máu huyết không lưu thông đến ngón tay. Trong trường hợp này, bạn chỉ cần dành ít phút massage từ từ, nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu và giảm tê.

Yếu tố công việc

Đặc trưng công việc cần hoạt động bàn tay nhiều khiến một số người dễ gặp phải tình trạng tê ngón tay, trong đó có ngón tay út. Đó có thể là nhân viên văn phòng, người thường xuyên phải đánh máy, người lái xe đường dài,... Sự tắc nghẽn dây thần kinh là nguyên nhân khiến máu huyết ứ đọng, các khớp ngón tay, bàn tay không tiếp nhận đủ lượng máu. Khi đó, những người này có thể bị tê ngón tay út.

Tê ngón tay út do thời tiết

Yếu tố thời tiết có thể có nhiều tác động không tốt đến sức khỏe. Tình trạng tê bì chân tay khi thời tiết thay đổi khá phổ biến. Người cao tuổi, người có sức khỏe kém sẽ dễ bị đau mỏi xương khớp nếu nhiệt độ môi trường đột ngột tăng lên hoặc hạ xuống. Tình trạng tê ngón tay út là một trong số những vấn đề phát sinh bởi yếu tố này.

Tác dụng phụ của thuốc

Người dùng thuốc kháng sinh chữa bệnh thường xuyên gặp các triệu chứng do tác dụng phụ của thuốc, trong đó có tình trạng ngón tay và bàn tay tê mỏi. Cơ thể gặp phải tác dụng phụ trong quá trình sử dụng tân dược điều trị bệnh là khó tránh. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng quá nặng thì bạn nên thông báo để bác sĩ điều chỉnh và xử lý.

Cơ thể thiếu chất

Tình trạng bị tê ngón tay út có thể do cơ thể thiếu hụt vitamin B1, B12 hoặc những hoạt chất cần thiết khác, đặc biệt là canxi,… Những người gầy yếu, người già, người đang mang thai sẽ dễ gặp phải tình trạng này.

Tê ngón tay út do chấn thương

Cơ thể bị chấn thương có thể gặp phải biểu hiện đau mỏi, tê nhức, khó chịu. Trường hợp ngón tay út bị tê có thể là do chấn thương, khiến xương khớp chèn ép dây thần kinh. Nếu không điều trị kịp thời, chấn thương lâu ngày có thể dẫn đến các dị tật khó chữa.

Hội chứng tiền mãn kinh

Một số phụ nữ khi sắp bước vào thời kỳ mãn kinh sẽ có nhiều biểu hiện lạ trong cơ thể. Trong đó, tình trạng tê ngón tay út là một trong những triệu chứng phổ biến. Cách xử lý là tuân thủ chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý để sớm cải thiện triệu chứng tê bì khó chịu, tránh ảnh hưởng đến khớp ngón tay.

Một số nguyên nhân tác động từ bên ngoài hay hiện tượng sinh lý của cơ thể có được khắc phục khá dễ dàng để cải thiện tình trạng ngón tay út bị tê. Tuy nhiên, đôi khi tình trạng tê bì là triệu chứng báo hiệu một số bệnh lý tiềm ẩn. Vì vậy, bạn nên thận trọng theo dõi biểu hiện của cơ thể.

Tê ngón tay út là triệu chứng của bệnh gì?

Các bệnh lý điển hình dưới đây có thể là yếu tố khiến bạn bị tê ngón tay út chưa rõ nguyên nhân. Nếu nghi ngờ tình trạng tê bì xảy ra do bệnh lý, bạn nên đến thăm khám với bác sĩ sớm để xác định chính xác nguyên nhân và tiến hành điều trị.

Bệnh thoái hóa cột sống

Bệnh thoái hóa cột sống là một trong số các bệnh lý ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thống xương khớp và hệ thần kinh trong cơ thể. Cột sống thoái hóa khiến khả năng vận động kém dần đi. Bên cạnh đó, hệ thần kinh bị tổn thương và chịu nhiều áp lực hơn. Đó là nguyên nhân khiến ngón tay út hay các vị trí khác trên cơ thể xuất hiện tình trạng tê mỏi và khó chịu.

Trúng gió gây tê ngón tay út

Khi bị trúng gió, người bệnh sẽ thấy đầu bị đau mỏi, chóng mặt, buồn nôn và tê nhức ở đầu ngón tay. Bệnh nhân không nên để tình trạng này kéo dài mà cần đến bệnh viện khám chữa khi nhận thấy cơ thể có các biểu hiện kèm theo như tăng hoặc giảm huyết áp, tăng hoặc hạ đường huyết,…

Tắc nghẽn mạch máu

Tắc nghẽn mạch máu không chỉ gây rối loạn lưu thông máu mà còn khiến cơ thể gặp phải nhiều vấn đề nghiêm trọng. Tình trạng này càng nặng hơn vào mùa đông, khi thời tiết chuyển lạnh.

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp khiến các khớp ngón tay, ngón chân bị tê nhức khó chịu, trong đó có ngón tay út. Đây là nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người bị tê bì thường xuyên. Ngoài ra, bệnh nhân còn nhận thấy các biểu hiện khác như nóng và ngứa ran ở ngón tay.

Phòng tránh nguy cơ tê ngón tay út

Bạn có thể chủ động phòng ngừa tê ngón tay út thông qua việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt hàng ngày với các biện pháp sau đây:

• Hạn chế gõ bàn phím, cầm nắm, lái xe,… liên tục trong thời gian dài. Cần có khoảng thời gian thư giãn để giúp các khớp ngón tay không bị tê mỏi, nhất là ngón út.
• Luyện tập cử động ngón tay giúp giãn cơ để tránh tê cứng, viêm khớp dạng thấp,…
• Thay đổi tư thế khi đi ngủ, hạn chế kê tay hay nằm đè lên bàn tay để tránh tình trạng tê ngón tay út và áp út khi ngủ.
• Bổ sung dinh dưỡng đa dạng, phong phú cho cơ thể, nhất là rau xanh, trái cây và các thực phẩm chứa nhiều canxi cũng như khoáng chất,…
• Luyện tập thể dục, thể thao đều đặn. Việc vận động giúp tăng tuần hoàn máu và ngăn lão hóa xương khớp.
• Thăm khám và điều trị các bệnh lý của cơ thể theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh tình trạng ủ bệnh, bệnh biến chứng gây hại cho sức khỏe.

Hiện tượng tê ngón tay út có thể gặp ở nhiều đối tượng khác nhau, gây cảm giác khó chịu cho người bệnh. Nếu kéo dài, tình trạng này còn làm ảnh hưởng tới những hoạt động hàng ngày. Một số bệnh lý nguy hiểm cũng bắt nguồn từ triệu chứng này nên bạn cần hết sức cảnh giác. Ngoài ra, một số biện pháp tăng cường sức khỏe, phòng tránh nguy cơ bị tê bì tay chân cũng đã được gợi ý để các bạn tham khảo.

Xem thêm:

Tê đầu ngón tay là bệnh gì? Nguyên nhân và cách chữa trị

Tê ngón chân út: Nguyên nhân và cách điều trị