Thiếu canxi có nguy hiểm không? Vấn đề được nhiều người quan tâm nhất hiện nay

Cơ thể thiếu canxi có nguy hiểm không hiện nay đang là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Bởi vậy bạn đừng bỏ qua bài viết ngay sau đây bởi nó sẽ giúp bạn có được đáp án cho câu hỏi nêu trên.

Thiếu canxi có nguy hiểm không?

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu canxi

Nguyên nhân gây thiếu canxi rất đa dạng, nhưng dưới đây là một số nguyên nhân cơ bản:

• Chế độ ăn uống: Nếu bạn không có chế độ ăn uống khoa học với đầy đủ các thực phẩm chức nhiều canxi thì thiếu canxi là điều hoàn toàn có thể xảy ra.

Thiếu canxi xảy ra do rất nhiều nguyên nhân.

• Thiếu hụt một trong số các chất như magie, photpho, vitamin D: Đây cũng là nguyên nhân gây thiếu canxi bởi các chất này làm tăng khả năng hấp thu canxi hiệu quả.
• Thiếu hormone Estrogen: Ở thời kỳ tiền mãn kinh hormone Estrogen bị suy giảm làm thiếu hụt một lượng lớn canxi.
• Tuổi già: Người cao tuổi cần một lượng lớn canxi để duy trì hệ xương chắc khỏe nhưng ở thời điểm này cơ thể bị suy giảm khả năng hấp thu canxi.
• Bệnh tật: Ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, nhiễm trùng huyết, viêm tụy cấp và nhiều bệnh khác cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra thiếu hụt canxi.

Vậy thiếu canxi có nguy hiểm không? Tất cả sẽ được làm rõ ngay bây giờ.

Thiếu canxi có nguy hiểm không?

Như đã nói ở trên canxi là chất rất cần thiết đối với cơ thể và thiếu canxi có nguy hiểm không? Câu trả lời là có.

Thiếu canxi ở giai đoạn đầu có thể không biểu hiện rõ triệu chứng nhưng về sau các biểu hiện ngày càng rõ và gây ra rất nhiều hậu quả khác nhau như:

Ở người lớn

• Gây các bệnh về xương khớp: Canxi nếu không được cung cấp đầy đủ có thể dẫn tới tình trạng vôi hóa đốt sống, từ đây sinh ra nhiều chứng bệnh khác như tê bì các đầu ngón chân, ngón tay, thần kinh tọa…
• Gây sỏi thận, sỏi đường tiết niệu: Người bệnh thiếu canxi sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới mật, niệu đạo gây sỏi thận, sỏi đường tiết niệu cho người bệnh.
• Nhồi máu cơ tim: Khi thiếu canxi máu, thì cơ thể sẽ tự rút canxi từ xương ra để bù đắp. Tuy nhiên, canxi nếu thừa trong máu sẽ tích tụ ở lòng mạch gây xơ cứng động mạch, xuất hiện các cục máu đông trong lòng mạch nuôi tim, từ đó dẫn đến nghẽn mạch máu khiến tim thiếu hụt oxy và gây nên nhồi máu cơ tim.
• Gây ra các căn bệnh của người già: Cơ thể nếu không được cung cấp đầy đủ canxi sẽ làm các tế bào thần kinh bị lão hóa nhanh, dẫn tới các chứng bệnh phổ biến ở người già như lú lẫn, suy giảm trí nhớ…
• Loãng xương: Khi thiếu hụt canxi người bệnh rất hay bị loãng xương bởi nếu cơ thể thiếu canxi sẽ rút canxi trong xương để phục vụ nhu cầu cho các cơ quan khác.

Thiếu canxi gây loãng xương.

• Gây các bệnh liên quan đến đại tràng: Cơ thể không cung cấp đủ canxi có thể dẫn đến nhiều bệnh liên quan đến đại tràng, đặc biệt là polyp đại tràng.

Ở trẻ nhỏ

• Làm trẻ chậm phát triển: Thiếu canxi trẻ rất hay khó chịu, bồn chồn, hay khóc, đồng thời bé không quan tâm tới môi trường xung quanh. Thêm nữa trẻ thường bị tăng kích thích thần kinh cơ gây nấc cụt, ọc sữa, chán ăn, gây tiểu sớm và khó thở, bởi vậy trẻ thiếu canxi thường rất chậm phát triển.
• Hay bị viêm phổi: Khi thiếu canxi cơ hô hấp của trẻ hoạt động kém nên rất dễ bị viêm phế quản, viêm phổi.

Do vậy nên bổ sung dưỡng chất cho trẻ thiếu canxi một cách đầy đủ để trẻ có thể phát triển toàn diện mọi mặt.

Trên đây là đáp án cho câu hỏi thiếu canxi có nguy hiểm không? Hy vọng với bài viết này bạn giải đáp được thắc mắc của mình, từ đây có biện pháp phòng tránh kịp thời và bảo vệ bản thân cũng như gia đình tốt hơn. 

Uyên