Top 3 cách chữa viêm xoang hiệu quả ngay tại nhà

Viêm xoang là một căn bệnh khá phổ biến của nước ta, xuất hiện nhiều trong thời điểm mùa đông, có thời tiết lạnh giá. Viêm xoang ảnh hưởng lớn tới sức khỏe cũng như quá trình sinh hoạt của người bệnh bởi các triệu chứng khó chịu như: Nghẹt mũi, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi,...

Chữa viêm xoang thông qua cách thay đổi thói quen sinh hoạt

Một trong những cách trị bệnh viêm xoang bạn có thể tham khảo thực hiện ở nhà đó chính là thay đổi thói quen sinh hoạt, cụ thể như:

• Uống nhiều nước nước mỗi ngày. Đồng thời, cần kết hợp chườm khăn ấm ở vùng mũi. Mỗi ngày bạn có thể chườm từ 1 - 2 lần để làm loãng dịch nhầy ứ đọng bên trong hang hốc xoang, từ đó giảm đau và nghẹt mũi.
• Đeo khẩu trang mỗi lần ra đường hoặc khu làm việc trong môi trường nhiều bụi bẩn. 
• Xịt rửa mũi bằng nước muối sinh lý nhiều lần nhằm loại bỏ các chất gây kích ứng, tích tụ bên trong xoang, đồng thời làm giảm đi độ đặc của dịch mũi.
• Ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ, kết hợp với việc bổ sung vitamin cho cơ thể để cải thiện sức đề kháng.
• Nên kê cao gối mỗi khi đi ngủ để dễ thở hơn, đồng thời giảm tình trạng tích tụ dịch nhầy.
• Khi thời tiết trở lạnh, bạn hãy giữ ấm cho cơ thể để không bị nghẹt mũi.
• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, áp dụng những bài yoga hoặc thiền để thư giãn, làm giảm cảm giác đau nhức.
• Bệnh viêm xoang do virus gây ra có thể lây lan, do đó bạn không nên dùng chung các đồ dùng cá nhân với những người khác.

Cách chữa viêm xoang bằng việc thay đổi những thói quen sinh hoạt hằng ngày sẽ chỉ giúp góp phần hỗ trợ giảm triệu chứng như nghẹt mũi, đau đầu. Hiệu quả mang lại khá chậm. Chính vì thế, bạn nên kết hợp việc sử dụng thuốc để kiểm soát tốt tình trạng bệnh, tránh tái phát nhiều lần. 

Chữa viêm xoang hiệu quả ngay tại nhà bằng dược liệu thiên nhiên

Trị viêm xoang từ các loại thảo dược lành tính sẽ rất an toàn cho sức khỏe nên bạn có thể áp dụng trong khoảng thời gian dài mà không cần phải lo lắng về việc gây ra những tác dụng phụ, điển hình như:

Dùng lá trầu không để chữa viêm xoang

Nhờ đặc tính sát khuẩn hiệu quả, lá trầu không được khá nhiều người áp dụng trong quá trình điều trị viêm xoang cùng các bệnh liên quan tới đường hô hấp. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị một vài lá trầu, đem rửa sạch, cắt nhỏ rồi đun sôi với 1,5 lít nước khoảng 10 phút. 

Tinh dầu chứa bên trong lá trầu có tác dụng kiểm soát các hoạt động của vi khuẩn, virus. Do đó, bạn hãy dùng khăn trùm kín để xông mũi, cuối cùng chỉ cần xì hết dịch mũi ra ngoài rồi lau khô bằng khăn sạch là xong. 

Trị viêm xoang bằng cây lược vàng

Cây lược vàng rất giàu Flavonoid, một chất chống oxy hóa có tác dụng giúp người bệnh viêm xoang tiêu đờm, giảm đau, giải độc cực kỳ hiệu quả. Do đó, bạn hãy dùng loại thảo dược này để hỗ trợ quá trình điều trị viêm xoang bằng cách: 

• Chuẩn bị một lượng lớn lá lược vàng tươi, mang đi rửa sạch với nước, để ráo rồi cắt thành từng đoạn nhỏ.
• Đem tất cả chưng cùng dầu thực vật trong khoảng 7 giờ đồng hồ để lá mềm.
• Sau đó, bạn hãy lọc lấy dung dịch và bảo quản vào trong lọ thủy tinh.
• Khi sử dụng, bạn chỉ cần lấy một ít dung dịch thấm vào tăm bông và thoa lên niêm mạc mũi.

Để cải thiện tình trạng đau nhức tại các xoang, bạn hãy áp dụng bài thuốc này ít nhất là 1 tháng, hiệu quả mang lại sẽ khiến bạn bất ngờ đấy nhé!

Sử dụng sản phẩm Otosan Nasal Spray Forte để hỗ trợ điều trị viêm xoang

Sản phẩm Otosan Nasal Spray Forte được xem là hiệu pháp hỗ trợ lí tưởng đối với các trường hợp bị cảm lạnh, viêm mũi, viêm xoang, viêm đường hô hấp do các tác nhân kích thích từ môi trường như virus, phấn hoa, khói bụi hoặc ảnh hưởng sau phẫu thuật mũi. 

Otosan Nasal Spray Forte là một sản phẩm có đặc tính của dung dịch nước biển ưu trương nồng độ 2.2%, nó kết hợp cùng các thành phần khác như chiết xuất từ tinh dầu tràm, quả lý chua đen, lô hội, tinh dầu thông núi, chanh. Từ đó tạo nên một sản phẩm đa công dụng, giúp hóa lỏng chất dịch nhầy mũi, loại bỏ virus, dị vật, phấn hoa.

Hơn nữa, dung dịch Otosan Nasal Spray Forte còn làm sạch các hốc mũi, giảm đau, nghẹt mũi nhanh chóng, từ đó giúp giảm viêm mũi phù nề, loại bỏ những tác nhân gây dị ứng hoặc nhiễm trùng. Đặc biệt, sản phẩm Otosan Nasal Spray Forte mang đến sự hỗ trợ điều trị kịp thời, ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả. 

Trường hợp cần gặp bác sĩ

Khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng như sốt, đau đầu hay mệt mỏi trong khoảng thời gian dài thì bạn nên tìm gặp bác sĩ để được hỗ trợ thăm khám, chẩn đoán tình trạng bệnh một cách chính xác, đồng thời lên phác đồ điều trị đúng cách, hiệu quả.

Các biện pháp giảm viêm xoang tại nhà chỉ phù hợp với các trường hợp ở mức độ nhẹ, giúp giảm triệu chứng và giảm đau đầu do xoang. Chính vì thế, khi bệnh bắt đầu tiến triển nặng, bác sĩ sẽ chỉ định bạn thực hiện các ca phẫu thuật để giảm thiểu nguy cơ gặp biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe và tính mạng. 

Như đã đề cập ở trên, viêm xoang là bệnh do virus lây lan, do đó bạn tuyệt đối không sử dụng chung vật dụng cá nhân với người bệnh. Đồng thời thực hiện các biện pháp bảo vệ hệ hô hấp như: đeo khẩu trang, thường xuyên vệ sinh mũi bằng nước muối để giảm nguy cơ bị viêm mũi, viêm xoang. 

Vừa rồi, Nhà thuốc Long Châu đã chia sẻ đến bạn một số phương pháp chữa viêm mũi, viêm xoang hiệu quả ngay tại nhà. Hy vọng nội dung bài viết này sẽ hữu ích cho bạn trong việc bảo vệ sức khỏe toàn diện, nâng cao chất lượng cuộc sống của bản thân và gia đình. 

Minh Hạnh

Nguồn tham khảo: Tổng hợp