Top 3 thuốc bổ kích thích ăn uống cho người già

Người cao tuổi, cơ thể đã bước vào giai đoạn lão hóa nhanh, sức khỏe cũng như chức năng duy trì hoạt động sống giảm dần theo độ tuổi. Chứng biếng ăn là một trong những chứng bệnh lão khoa thường gặp ở người già. 

Việc tìm một sản phẩm thuốc bổ kích thích ăn uống cho người già là cần thiết. Trên thị trường có khá nhiều loại khiến người lựa chọn bị rối. Vậy làm thế nào để chọn cho người già một loại thuốc bổ phù hợp với nhu cầu của cơ thể? Nếu bạn cũng đang quan tâm về vấn đề này hãy tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây, có thể bạn sẽ tìm được một loại ưng ý.

Nguyên nhân gây ra chứng biếng ăn ở người già

Khi tuổi càng cao khả năng hoạt động của những cơ quan chức năng của cơ thể bị giảm sút đáng kể và ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa thức ăn. Tốc độ lão hóa cũng diễn tiến nhanh hơn sẽ dẫn tới tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng. Đồng thời nhu cầu về năng lượng của người già cũng giảm dẫn tới việc tiêu thụ thức ăn cũng ít đi. Ngoài những yếu tố trên, chứng biếng ăn của người già còn có thể do nhiều nguyên nhân khác.

Nguyên nhân bệnh lý

Người già các cơ quan, chức năng hoạt động kém, yếu dần và có thể dẫn tới nhiều căn bệnh khác nhau. Cùng với những triệu chứng bệnh gây khó chịu dẫn tới mệt mỏi, đau nhức khiến chất lượng cuộc sống giảm dẫn tới chán ăn.

Thuốc bổ kích thích ăn uống cho người già tác dụng như thế nào?

Chẳng hạn như đau răng, viêm lợi, rụng răng, sử dụng răng giả cũng là những vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống, nhai nuốt. Vì những yếu tố này dẫn tới tình trạng chán ăn.

Một số bệnh như tiểu đường, tiêu hóa gout, bệnh tuyến giáp… và những rối loạn chuyển hóa trong cơ thể dẫn ảnh hưởng đến việc kích thích ăn uống. Bệnh đau dạ dày, táo bón và ăn không tiêu… cũng làm ảnh hưởng đến việc ăn uống. Bệnh liên quan đến mắt, những cơ quan cảm giác bị tê liệt, mất trí nhớ Alzheimer… cũng là những nguyên nhân gây biếng ăn ở người già. Vì vậy cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh và có những cách điều trị chuyên khoa hoặc dùng thuốc bổ kích thích ăn uống cho người già mới có thể cải thiện tình trạng chán ăn ở người già.

Nguyên nhân do tâm lý

Người già thường hay có tâm lý thay đổi luôn cảm thấy vô dụng cô đơn… vì vậy hay suy nghĩ, mệt mỏi dẫn tới chán ăn. Tình trạng này nếu kéo dài không được cải thiện có thể dẫn tới vấn đề nghiêm trọng hơn là trầm cảm.

Nguyên nhân do tác dụng phụ của một số loại thuốc chữa bệnh

Người già thường mắc nhiều những bệnh như tim mạch, tiểu đường, huyết áp, dạ dày, xương khớp… Những tác dụng phụ của những thuốc khiến cho hệ tiêu hóa kém gây rối loạn tiêu hóa, buồn nôn làm người già cảm thấy mệt mỏi chán ăn.

Thuốc bổ kích thích ăn uống cho người già biếng ăn

Khi người già biếng ăn sẽ không cung cấp đủ chất dinh dưỡng nuôi cơ thể sẽ làm cơ thể càng yếu hơn. Vì vậy việc sử dụng thuốc bổ là cách để cung cấp thêm dinh dưỡng, một số chất cần thiết hỗ trợ cho việc tiêu hóa, kích thích tiêu hóa giúp ăn ngon miệng. Dưới đây là top 3 thuốc bổ giúp ăn ngon ngủ ngon cho người già được sử dụng nhiều nhất.

Lysine

Lysine là một acid amin rất cần thiết đối với cơ thể, nhưng con người lại không thể tự tổng hợp được. Lysine có trong một số loại thực phẩm như thịt heo, bò, cừu và gia cầm, cá mòi, trứng, cá tuyết và một số loại hạt… 

Người già thường hay suy nghĩ, mệt mỏi dẫn tới chán ăn.

Trong 100 gam thực phẩm thì trứng có khá nhiều chiếm tới 1.070mg, cá nạc, tôm đồng, thịt bò là những loại có khá nhiều từ 1400-1500mg. Các loại đậu cũng chiếm khá nhiều đậu nành 1.970mg, đậu xanh 1.150mg, đậu phộng 990mg lysine. Nhu cầu lysine mỗi ngày được tính bằng mg/kg và ở trẻ nhỏ có nhu cầu cao hơn người lớn. Trẻ sơ sinh 3-4 tháng thì nhu cầu là 103 nhưng người lớn chỉ cần 12mg mỗi ngày.

Lysine tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa trong đó có khả năng tạo collagen, hấp thụ Ca. Lysine có vai trò kích thích sự thèm ăn. Khi lysine chuyển hóa cần có những yếu tố chuyển hóa khác như các loại vitamin B1, B6, B2, PP acid glutamic và sắt. 

Taurine

Taurine là một loại acid amin mà cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được. Đây là một loại thuốc bổ để kích thích ăn ngon miệng cho người già. Taurine là thành phần chính của mật. Khi kết hợp với acid mật và glycin sẽ tham gia vào quá trình tiêu hóa, giúp tiêu hóa thức ăn một cách thuận lợi và nhanh chóng vì vậy sẽ kích thích sự thèm ăn. 

Trong các mô thần kinh, não, tế bào máu, võng mạc, và các cơ bắp… người ta tìm thấy taurine. Taurine có tác dụng duy trì sức khỏe tim mạch, hệ thần kinh, cơ xương khớp và có khả năng chống oxy hóa. Đồng thời taurine giúp cơ thể ngăn ngừa sản sinh các chất độc hại và bảo vệ mắt.

Những người bị dị ứng với những thành phần của thuốc hoặc suy gan thận chống chỉ định với taurine. Người già mắc một số bệnh lý hoặc đang sử dụng thuốc khác để điều trị bệnh nên thông báo cho bác sĩ biết. Đối với taurine tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc.

Hydrposol polyvitamine

Hydrposol polyvitamine cũng là một loại thuốc bổ dành cho người già biếng ăn. Hydrposol polyvitamine là một loại vitamin tổng hợp đậm đặc được kết hợp nhiều thành phần. Hydrposol polyvitamine có thành phần vitamin A giúp tăng cường chuyển hóa, các vitamin nhóm B giúp giúp ăn ngon miệng, kích thích thèm ăn, và các loại vitamin C, E, D2. Liều dùng cho người lớn là 50 giọt/ngày.

Tình trạng chán ăn kéo dài sẽ dẫn tới một số vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Thuốc này không dùng cho người rối loạn hấp thu chất béo, người dị ứng với những thành phần của thuốc. Điều đặc biệt là phải sử dụng đúng liều lượng theo đơn hoặc chỉ dẫn của thầy thuốc. Nếu như sử dụng quá liều thuốc vừa không phát huy tác dụng mà ngược lại còn gây thừa vitamin A, D và lại gây chán ăn.

Tác hại và lưu ý về tình trạng chán ăn ở người già

Tác hại của tình trạng chán ăn ở người già

Tình trạng chán ăn kéo dài sẽ dẫn tới một số vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe. Chán ăn sẽ làm cho cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng làm giả chức năng hoạt động các cơ quan trong cơ thể. Từ chán ăn có thể dẫn tới một số bệnh nguy hiểm và nặng thêm những bệnh sẵn có. Khi ăn uống kém, hệ miễn dịch suy giảm sẽ là nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm. Khi chán ăn cơ thể thiếu năng lượng dẫn tới mệt mỏi, stress và có khả năng trầm cảm. 

Lưu ý khi chăm sóc người già biếng ăn

• Xây dựng thực đơn cho người già biếng ăn cần đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Bởi vì chứng biếng ăn của người già ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Nếu ăn không đủ chất sẽ làm thiếu hụt chất dinh dưỡng. Vì vậy cần cân đối giữa chất đạm, đường, chất béo, ăn nhiều rau xanh và chát xơ cũng như uống nhiều nước. Thức ăn cần hạn chế là thức ăn có nhiều muối, và thức ăn nhanh, rượu bia chất kích thích và đồ lên men. 
• Nên sử dụng những loại thực phẩm lành mạnh chứa các loại vitamin, acid béo không bão hòa, các chất chống oxy hóa, canxi…
• Luôn ăn uống đều đặn và đúng giờ tạo phản xạ có điều kiện giúp tăng tuyến nước bọt ăn sẽ có cảm giác ngon hơn và cố gắng ăn phần ăn nhất định.
• Người cao tuổi biếng ăn vì vậy ăn uống là một việc không thích thú. Để giảm tải áp lực ăn uống nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn. Khi chia nhỏ bữa ăn khiến cho dễ tiêu hóa và ăn được nhiều hơn.
• Nên tổ chức những bữa ăn sum họp gia đình sẽ tạo hưng phấn giúp kích thích ăn uống cho người già. Hoặc nên tổ chức bữa ăn bên ngoài, gia tăng tiếp xúc cộng đồng, có thể cải thiện được chứng biếng ăn.
• Lưu ý đến tác dụng phụ của thuốc người già sử dụng vì có thể đó là nguyên nhân gây ra chứng biếng ăn. 

Như vậy để giúp người già cải thiện được chứng biếng ăn cần tác động bởi nhiều yếu tố như gia đình, sự chăm sóc, lựa chọn thực phẩm còn cần đến thuốc bổ kích thích ăn uống cho người già. Hy vọng với những thông tin trong bài viết sẽ giúp được phần nào cho những ai đang cần đến. 

Tuệ Nhi

Nguồn tham khảo: Tổng hợp