Con chán miệng, ăn không ngon – Hãy áp dụng ngay điều này

Phải làm gì để con hết biếng ăn, trẻ ăn không ngon miệng là nỗi lo của nhiều cha mẹ. Nếu ai thắc mắc và đang khổ sở vì con mắc phải tình trạng này hãy đọc ngay bài viết sau nhé.

Theo thống kê gần đây, có khoảng 5% trẻ không bao giờ đòi bú ti mẹ hay đòi ăn. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe con. Chính vì thế, các mẹ cần phải có giải pháp càng sớm càng tốt.

Vậy nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trẻ ăn không ngon miệng, chán ăn này là gì và cách khắc phục ra sao?

1 – Nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng trẻ ăn không ngon miệng

Biếng ăn là hiện tượng con không ăn hoặc ăn ít vì không ngon miệng. Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này rất đa dạng. Nhưng về cơ bản, chúng tới từ các lý do sau:

• Trẻ bị rối loạn tiêu hóa
• Sức đề kháng yếu, mắc phải nhiều bệnh lý
• Đang trong giai đoạn mọc răng
• Áp lực về tâm lý do bị bố mẹ ép ăn
• Thực đơn nhàm chán
• …..

Để khắc phục tình trạng trên, mẹ cần phải áp dụng ngay các giải pháp dưới đây.

2 – Giải pháp giúp bé hết biếng ăn

Để cải thiện tình trạng biếng ăn, trẻ ăn không ngon miệng, các mẹ hãy áp dụng nhanh chóng các giải pháp dưới đây nhé:

• Điều trị rối loạn tiêu hóa cho con bằng cách cho bé uống men vi sinh có chứa lợi khuẩn để giúp cân bằng hệ tiêu hóa, cải thiện tối đa tình trạng tiêu chảy, táo bón, chướng bụng, đầy hơi,….
• Tăng sức đề kháng cho con bằng cách cho bé ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng và uống siro tăng hệ miễn dịch
• Tạo tâm lý ăn uống thỏa mái cho con các mẹ nhé. Thay vì biến bữa ăn trở thành cuộc chiến, các mẹ có thể chia bỏ bữa ăn để con hấp thụ dẫn dần. Trong quá trình ăn cần ngừng các trò gây mất tập trung cho bé như xem phim, nghe nhạc,…
• Bên cạnh đó, các mẹ có thể áp dụng các bài thuốc dân gian sau

Thứ nhất: Lấy cốc nha tươi, bạch truât và tiêu sơn tra (mỗi loại 10 -15 g) kết hợp với 6g trần bì, thần khúc… sắc thành nước uống hoặc ngâm hai chân cho con để hành khí tiêu đình trê, từ đó giúp cải thiện tình trạng biếng ăn kéo dài hiệu quả

Thứ hai: Lấy phục linh, hoắc hương (mỗi loại 10g) kết hợp với mộc hương, xuyên phác, xuyên liên (mỗi  loại 3 g) và dành dành, đạo nha, đem sắc lấy thuốc uống. Một ngày uống 2 lần sẽ giúp con cải thiện chứng biếng ăn mau lẹ hơn

• Đặc biệt nếu trẻ ăn không ngon miệng đến từ nguyên nhân con thiếu nhiều thành phần dinh dưỡng, trong đó chủ yếu là selen, lysin và taurin. Đây một trong 12 acid amin cần thiết giúp con ăn ngon, khỏe mạnh. Chính vì thế, khi con bị biếng ăn, các mẹ nên bổ sung các thành phần này cho con. Đặc biệt với trẻ biếng ăn, mẹ nên áp dụng các giải pháp được thiết kế ở dạng siro. Như vậy, con sẽ dễ uống và cải thiện tình trạng nhanh chóng hơn.

Trên đây  là các giải pháp cải thiện tình trạng biếng ăn hữu hiệu cho bé. Các mẹ hãy nghiên cứu chuyên sâu và áp dụng ngay để giúp con ăn ngon hơn mỗi ngày nhé. Chúc bé hay ăn chóng lớn nha.

Bảo Bảo