Túi ối nhỏ hơn tuổi thai ảnh hưởng gì? Có cách cải thiện không?

Nước ối có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của thai nhi. Vậy kích thước túi ối nhỏ hơn tuổi thai có nguy hiểm không? Làm sao để biết kích thước nước ối như thế nào là bình thường? Theo dõi bài viết để biết thêm những thông tin hữu ích nhé.

Túi ối nhỏ hơn tuổi thai có ảnh hưởng gì đến em bé không?

Túi ối hay túi thai là bộ phận chứa chất dinh dưỡng ở dạng lỏng nằm trong tử cung của người mẹ. Môi trường này có khả năng tái tạo và trao đổi, đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Phôi thai phát triển và được bảo vệ bởi túi ối để ngăn chặn sự tiếp xúc hoặc xâm nhập của vi khuẩn bên ngoài. Kích thước của túi ối tăng theo tỷ lệ thuận với tuổi thai. Trong suốt giai đoạn mang thai mẹ nên thường xuyên kiểm tra kích thước túi ối và tuổi thai có phát triển phù hợp không. 

Túi ối là môi trường sống của thai nhi, nếu túi ối phát triển không kịp với tuổi thai thì ít nhiều sẽ gây ảnh hưởng cho bé. Còn mức độ ảnh hưởng như thế nào còn tùy thuộc thời điểm phát hiện và cách chăm sóc cơ thể của mỗi mẹ.

Trong trường hợp túi ối nhỏ hơn tuổi thai thì rất có thể trẻ bị thiếu nước ối. Trường hợp thai quá lớn mà túi ối không đáp ứng kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng vỡ ối, sảy thai, thai chết lưu hoặc thai nhi có dấu hiệu dị tật bẩm sinh. 

Ngoài ra, kích thước nhỏ của túi ối so với tuổi thai cũng cho thấy em bé đang nhẹ cân. Các bác sĩ sản khoa cho biết, thai nhi nhẹ cân có nguy cơ cao bị ngạt trong quá trình chuyển dạ hoặc trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, máu và trí não kém phát triển. 

Túi ối là môi trường sống của thai nhi, nếu túi ối nhỏ hơn tuổi thai thì ít nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ bé

Vì sao xảy ra hiện tượng túi ối nhỏ hơn tuổi thai

Hiện tượng túi ối nhỏ hơn tuổi thai có nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu xuất phát từ cơ thể người mẹ như ăn uống thiếu chất, mang thai quá sớm hoặc quá muộn. 

Mẹ bầu thiếu dinh dưỡng

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng túi ối nhỏ hơn tuổi thai là do cơ thể mẹ bầu thiếu chất dinh dưỡng. Bởi vì không thể cung cấp đủ vitamin và khoáng chất qua dây rốn để nuôi dưỡng thai. Lâu dần kích thước màng ối nhỏ hơn so với tuổi thai. Sự khác biệt này càng lớn thì hậu quả đối với em bé càng nghiêm trọng. 

Túi ối nhỏ hơn tuổi thai do thiếu axit folic

Axit folic là tiền chất giúp trẻ phát triển thần kinh và xương cơ khoẻ mạnh. Nếu cơ thể mẹ thiếu chất dinh dưỡng này, trẻ sẽ nhẹ cân, suy dinh dưỡng hoặc có ý thức chậm hơn so với các bạn cùng lứa tuổi khi chào đời. Vì vậy, mẹ bầu phải bổ sung các thực phẩm giàu axit folic để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh và giữ thai nhi khỏe mạnh. 

Bổ sung canxi quá sớm 

Mẹ bầu nào cũng biết rằng bổ sung đủ canxi sẽ giúp trẻ cao lớn và khỏe mạnh nhưng nếu chất dinh dưỡng này được nạp vào cơ thể quá sớm nhau thai sẽ bong ra làm rối loạn quá trình trao đổi chất giữa mẹ và bé. Điều này khiến kích thước túi ối chưa phát triển và nhỏ hơn nhiều so với tiêu chuẩn bình thường.

Mẹ bầu bổ sung đủ canxi quá sớm làm rối hoạt trao đổi chất cho bé khiến khích thước túi ối chưa phát triển kịp với thai nhi

Nhau thai phát triển chậm

Nhau thai là đường trung gian giúp mẹ cung cấp dinh dưỡng cho con. Nếu bộ phận đó có vấn đề thì khả năng cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi cũng giảm. Dẫn đến túi ối nhỏ hơn tuổi thai. Tình trạng thiếu nước ối gây ra các bệnh về đường hô hấp ở trẻ em, suy thận hoặc cơ xương không phát triển toàn diện.

Mẹ bầu dùng chất kích thích

Thường xuyên tiếp xúc với các chất kích thích như đồ uống có cồn, cà phê làm tăng hưng phấn gây mất ngủ ảnh hưởng đến gan, thận và có tác động trực tiếp đến khả năng cung cấp chất dinh dưỡng cho túi ối. Sau một thời gian, bạn có thể thấy rõ sự khác biệt của túi ối so với tuổi thai, chiều cao và cân nặng của thai nhi 

Mang bầu quá sớm hoặc quá muộn

Mang thai trước 18 tuổi và sau 40 tuổi làm tăng nguy cơ túi ối nhỏ trong những tháng giữa của thai kỳ. Đây là hai độ tuổi được khuyến cáo không nên thụ thai do cơ thể không thể liên tục cung cấp chất dinh dưỡng cho tử cung. Đây là lý do khiến túi ối phát triển chậm không theo tỷ lệ phát triển của em bé. 

Bảng kích thước túi ối theo tuổi thai để mẹ bầu tham khảo

Theo dõi bảng kích thước túi ối theo tuổi thai sẽ giúp mẹ bầu biết được túi ối và tuổi thai có phù hợp với nhau hay không. Bởi nếu kích thước túi ối quá nhỏ so với tuổi thai sẽ có nguy cơ bị vỡ túi ối khi thai nhi càng lớn. Ngược lại, kích thước túi ối lớn hơn tuổi thai thì lượng nước ối trong túi ối sẽ không đủ để giúp thai nhi phát triển. Dưới đây là bảng số đo kích thước túi ối theo tuổi của thai nhi mà các mẹ có thể tham khảo:

• Khi thai được 4 tuần, kích thước của túi ối chỉ từ 3 - 5 mm. 
• Kích thước túi ối khi thai được 5 tuần tuổi: Thông thường túi ối của mẹ bầu có đường kính từ 5 - 10 mm. 
• Kích thước túi ối khi được 6 tuần: Bình thường thai nhi ở tuần thứ 6 đã có tim thai mới và kích thước của túi ối khoảng 10 - 15 mm.
• Kích thước túi ối ở tuần thứ 7: Mẹ bầu đo tim thai và mầm thai và bắt đầu từ tuần thứ 8 - 9, phôi phát triển thành các chi nên kích thước của túi ối là 15 - 20 mm. 
• Kích thước túi ối lúc 8 tuần: 20 - 25 mm. 
• Kích thước túi ối lúc 9 tuần: 25 - 30 mm.

Cách cải thiện kích thước túi ối nhỏ hơn tuổi thai

Bổ sung đủ canxi, sắt, axit folic 

Sắt, axit folic và canxi là 3 dưỡng chất quan trọng nhất giúp trẻ phát triển toàn diện về hệ thần kinh, cơ xương khớp và tim mạch. Mẹ có thể nạp những dưỡng chất này từ thịt đỏ, đậu phụ, cua, cá, rau củ quả, trái cây tươi và các loại ngũ cốc dinh dưỡng khác. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng nên biết loại thực phẩm nào không nên ăn khi mang thai.

Bổ sung đủ canxi, sắt, axit folic là cách khắc phục túi ối nhỏ hơn tuổi thai

Bổ sung đủ protein

Protein là một trong những chất dinh dưỡng dễ dàng tìm thấy trong trứng, sữa, pho mát, ức gà giúp hỗ trợ sự phát triển nhanh chóng của túi ối để đảm bảo nhiệm vụ bảo vệ thai nhi và tạo môi trường cho trẻ phát triển. Ngoài ra, protein còn là tiền chất giúp cơ thể sản xuất nhiều enzyme và insulin ngăn ngừa nguy cơ sinh non hoặc sảy thai trong 3 tháng cuối thai kỳ. 

Bổ sung rau củ quả, trái cây và ngũ cốc

Có rất nhiều loại rau và trái cây giàu vitamin và khoáng chất giúp bà bầu có một thai kỳ khỏe mạnh nên đưa vào bữa ăn hàng ngày. Mẹ bầu nên ưu tiên các loại rau củ giàu vitamin C để tăng khả năng hấp thụ sắt, chất dinh dưỡng, tăng sức đề kháng giúp mẹ bầu tránh được các bệnh tật. Đồng thời giúp cải thiện kích thước túi thai sau một thời gian ngắn. Tuy nhiên, một lưu ý nhỏ là mẹ bầu phải chọn loại rau sạch, không sử dụng hoá chất, thuốc trừ sâu làm ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và con.

Tóm lại túi ối nhỏ hơn tuổi thai là trường hợp không tốt cho thai nhi. Do đó mẹ cần khám thai định kỳ để kiểm tra kích thước túi ối và có biện pháp cải thiện kịp thời.

Cao Hiếu

Nguồn tham khảo: Tổng hợp