Viêm âm hộ: Những điều cần biết và cách phòng ngừa

Viêm âm hộ là một trong những vấn đề sức khỏe phụ khoa mà nhiều chị em phụ nữ có thể gặp phải, nhưng không phải ai cũng có đầy đủ kiến thức về bệnh này. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về viêm âm hộ, những triệu chứng, nguyên nhân gây ra bệnh, cũng như cách phòng ngừa hiệu quả.

Tìm hiểu chung về bệnh viêm âm hộ

Âm hộ, hay còn gọi là vùng cửa mình, là khu vực nằm giữa các môi nhỏ, bên dưới lỗ niệu đạo và phía trên vùng hậu môn. Đây là lối vào âm đạo, bao quanh lỗ âm đạo với các môi lớn và môi nhỏ. Cấu trúc của âm hộ bao gồm xương mu, môi nhỏ và lớn, âm vật, lỗ niệu đạo và màng trinh. Âm hộ có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ các cơ quan sinh dục bên trong và là một vùng nhạy cảm, do đó, chị em cần chú ý đến sức khỏe của khu vực này.

Viêm âm hộ là tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại vùng âm hộ, thường gây ra cảm giác đau, ngứa ngáy và có thể có biểu hiện sưng tấy. Tình trạng này thường xuất hiện ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, nhưng cũng có thể xảy ra ở những nhóm tuổi khác.

Triệu chứng của viêm âm hộ

Các triệu chứng của viêm âm hộ có thể thay đổi tùy theo nguyên nhân gây bệnh, nhưng thường bao gồm:

• Ngứa ngáy: Đây là triệu chứng phổ biến nhất, gây khó chịu cho người mắc.
• Đau: Cảm giác đau tại khu vực âm hộ, có thể lan ra các vùng lân cận.
• Sưng tấy: Âm hộ có thể bị sưng đỏ, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
• Tiết dịch bất thường: Có thể có dịch màu trắng, vàng hoặc xanh kèm theo mùi hôi.

Những nhầm tưởng thường gặp về viêm âm hộ

Có nhiều nhầm tưởng xoay quanh viêm âm hộ mà chị em phụ nữ cần nhận thức rõ:

• Viêm âm hộ và viêm âm đạo là một: Đây là hiểu lầm phổ biến của đa số chị em phụ nữ. Viêm âm hộ xảy ra ở vùng bên ngoài, trong khi viêm âm đạo là tình trạng viêm nhiễm ở bên trong âm đạo. Mặc dù chúng có thể liên quan đến nhau, nhưng chúng là hai tình trạng khác biệt.
• Viêm âm hộ không nghiêm trọng: Nhiều chị em cho rằng viêm âm hộ chỉ là tình trạng nhẹ, nhưng thực tế, nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn về sức khỏe sinh sản.
• Có thể tự khỏi: Đây là một quan niệm sai lầm. Tất cả các tình trạng viêm nhiễm phụ khoa đều cần được điều trị, bao gồm cả viêm âm hộ.
• Ngứa âm hộ do tác động bên ngoài: Ngứa âm hộ không chỉ do tác động từ môi trường bên ngoài mà còn có thể là triệu chứng của các bệnh lý phụ khoa nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân gây ra viêm âm hộ

Vùng âm hộ có cấu trúc nhạy cảm, vì vậy nó dễ bị viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:

Kích ứng và dị ứng

Sử dụng các sản phẩm vệ sinh có hóa chất mạnh như sữa tắm, bột giặt, thuốc tẩy, hoặc nước xả vải có thể gây kích ứng da. Những sản phẩm này có thể làm mất cân bằng độ pH tự nhiên của vùng âm hộ, dẫn đến viêm nhiễm.

Sử dụng băng vệ sinh không đúng cách

Nhiều phụ nữ không thay băng vệ sinh thường xuyên trong kỳ kinh nguyệt hoặc sử dụng băng vệ sinh có chất liệu không thoáng khí, dẫn đến tích tụ độ ẩm và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Cọ xát với trang phục

Việc mặc quần bó, ôm sát hoặc không thoáng khí có thể gây ra cọ xát, làm tổn thương vùng âm hộ và dẫn đến viêm nhiễm.

Nhiễm khuẩn và nấm

Các bệnh nhiễm khuẩn như nấm Candida hoặc vi khuẩn lây truyền qua đường tình dục cũng có thể gây ra viêm âm hộ. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể lan rộng và trở nên nghiêm trọng.

Thay đổi nội tiết tố

Thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là sự suy giảm estrogen trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, có thể làm tăng nguy cơ viêm âm hộ.

Cách phòng ngừa viêm âm hộ

Để bảo vệ sức khỏe âm hộ và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, chị em có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau đây:

Sử dụng sản phẩm vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ

Khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc vùng kín, chị em nên ưu tiên những loại có thành phần dịu nhẹ, không chứa các chất hóa học gây kích ứng hoặc có mùi hương mạnh. Việc sử dụng nước sạch để rửa vùng kín hàng ngày cũng là một cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp giữ cho khu vực này luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Những sản phẩm vệ sinh không chứa các chất bảo quản hoặc thành phần có khả năng gây kích ứng sẽ giúp bảo vệ vùng kín tốt hơn.

Chọn lựa quần lót thoáng khí

Việc lựa chọn chất liệu cho quần lót cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe vùng kín. Những chiếc quần lót được làm từ vải cotton hoặc các loại chất liệu thoáng khí sẽ giúp duy trì sự khô thoáng, ngăn ngừa tình trạng ẩm ướt và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Đặc biệt, nên tránh sử dụng quần lót quá chật hoặc làm từ các loại vải tổng hợp vì chúng có thể khiến vùng kín bị ẩm, gây khó chịu.

Khám phụ khoa định kỳ

Khám phụ khoa định kỳ là cách tốt nhất giúp theo dõi sức khỏe sinh sản và phát hiện sớm những vấn đề có thể ảnh hưởng đến vùng kín. Việc thăm khám thường xuyên không chỉ giúp chị em yên tâm về tình trạng sức khỏe của mình mà còn giúp bác sĩ phát hiện và điều trị kịp thời những dấu hiệu bất thường. Điều này đặc biệt quan trọng với những chị em có tiền sử viêm nhiễm hoặc các bệnh lý liên quan đến vùng kín.

Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh

Để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, chị em cần thực hiện quan hệ tình dục an toàn, sử dụng các biện pháp bảo vệ như bao cao su. Việc sử dụng các biện pháp này không chỉ giúp phòng tránh các bệnh lý mà còn là cách hiệu quả bảo vệ sức khỏe sinh sản. Ngoài ra, cần giữ một lối sống tình dục lành mạnh và có sự hiểu biết về các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ bản thân tốt hơn.

Khi nào nên thăm khám bác sĩ?

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng như ngứa ngáy, đau hoặc có dịch bất thường tại vùng âm hộ mà không thuyên giảm sau một thời gian, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Việc phát hiện sớm và điều trị đúng cách sẽ giúp bảo vệ sức khỏe sinh sản và ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra.

Viêm âm hộ là một vấn đề sức khỏe phụ khoa thường gặp nhưng ít được chú ý. Chị em phụ nữ cần nâng cao kiến thức về tình trạng này để có thể phát hiện và điều trị kịp thời. Việc phòng ngừa thông qua các thói quen vệ sinh hợp lý và kiểm tra sức khỏe định kỳ là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe sinh sản. Hãy chăm sóc bản thân và lưu ý đến những dấu hiệu bất thường để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.