Bài viết axit uric

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, các chất chống oxy hóa có trong trà xanh có khả năng làm giảm viêm, ngăn ngừa sự hình thành tinh thể urat và hỗ trợ loại bỏ axit uric ra khỏi cơ thể. Cùng tìm hiểu về tác dụng của uống trà xanh tới người có axit uric cao qua bài viết dưới đây.

Ngoài việc giúp tăng cường sức khỏe xương, vitamin D còn có thể làm giảm bớt cơn thèm ăn và có lợi trong việc giúp kiểm soát axit uric. Hãy cùng tìm hiểu tác động của vitamin D trong việc kiểm soát axit uric trong bài viết dưới đây nhé!

Người có axit uric cao thường phải cẩn trọng trong chế độ ăn uống, đặc biệt là các loại đồ uống. Vậy người có axit uric cao có uống được nước soda không? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc. Cùng tìm hiểu câu trả lời và những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại đồ uống này qua bài viết dưới đây nhé.

Đối với những người có mức axit uric cao, việc ăn thịt đỏ cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Vậy ăn thịt đỏ bao nhiêu là an toàn cho người có axit uric cao? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc bổ sung đủ lượng vitamin từ trái cây có tác dụng đáng kể trong việc làm giảm nồng độ axit uric. Vậy những loại trái cây nào có thể giúp kiểm soát axit uric hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết dưới đây nhé!

Để tối ưu hóa việc giảm axit uric, uống nước đúng cách là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả giúp hỗ trợ quá trình lọc thải của cơ thể. Vậy uống nước như thế nào để tối ưu hóa việc giảm axit uric?

Khi mức axit uric trong cơ thể vượt ngưỡng bình thường, việc quản lý chế độ ăn uống sẽ trở nên cực kỳ quan trọng để kiểm soát và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe như bệnh gout. Thói quen ăn uống không lành mạnh có thể góp phần làm gia tăng mức axit uric, dẫn đến cơn đau và viêm khớp. Vậy, những thói quen ăn uống nào gây hại cho người có mức axit uric cao?

Ngày nay, việc duy trì mức axit uric cân bằng là điều cần thiết để phòng ngừa các vấn đề sức khỏe như bệnh gout và bệnh thận. Một cách hiệu quả để hỗ trợ điều này là thông qua chế độ ăn uống với các thực phẩm có tính kiềm. Những thực phẩm này không chỉ giúp cân bằng pH trong cơ thể mà còn hỗ trợ quá trình thải độc và giảm viêm. Bài viết này sẽ giới thiệu những thực phẩm có tính kiềm và lợi ích của chúng trong việc kiểm soát axit uric.

Bánh trung thu thường chứa một lượng lớn đường và chất béo, đồng thời có ít nước và nhiều dầu. Những đặc điểm này có thể khiến những người mắc bệnh gout hoặc có mức axit uric cao cảm thấy lo lắng khi tiêu thụ loại bánh này. Điều này đặt ra câu hỏi liệu người bị axit uric cao có ăn được bánh trung thu không? Để giải đáp thắc mắc này, mời bạn cùng Nhà Thuốc Long Châu theo dõi bài viết chi tiết dưới đây để có thông tin rõ ràng hơn.

Bệnh gút là căn bệnh gây ra bởi lượng axit uric quá cao trong máu, khiến nhiều người đau đớn. Tuy nhiên, có một giải pháp hỗ trợ tự nhiên và đơn giản ngay trong căn bếp của bạn đó chính là gừng. Với các hợp chất chống viêm mạnh mẽ, gừng có thể giúp giảm nồng độ axit uric, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho người bệnh gút.